Terve elämä - Sivu 5

Karman ja buddhalaisen filosofian 12 lakia

Tiedätkö 12 karman lakia? Oletko koskaan kuullut, että joku sanoo, että elämä "on karman asia", tai että jotain hyvää tai...

11 parasta Instagramia edustaa terveellistä elämää

Hyvän ja fyysisen terveyden nauttiminen on avain olla onnellinen ja hyvä. Tottumuksemme vaikuttavat siihen, miten tunnemme, ja siksi voimme toteuttaa...

10 parasta sovellusta, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi hyviksi (mielen ja ruumiin)

Kaikki ihmiset pyrkivät tuntemaan olonsa hyväksi; Kaikki eivät kuitenkaan toteuta terveellisiä tapoja, joilla on myönteinen vaikutus heidän henkiseen ja fyysiseen...

10 parasta sovellusta on romanttinen seikkailu

Viimeisten 30 vuoden aikana tapa liittyä toisiin on muuttunut hyvin näkyvästi. Suuri osa tästä johtuu uusien teknologioiden kehittymisestä. Tämä muutos...

10 avainta ovat onnellisia, tieteen mukaan

Tutkijat ovat käyttäneet vuosikymmeniä yrittäessään selvittää avaimet ovat onnellisia. Matkustaminen usein, positiivisten ihmisten ympäröimä, musiikin kuuntelu tai liikunta, ovat joitakin...

10 kappaletta, jotka saavat meidät tuntemaan olonsa paremmin (tieteen mukaan)

On olemassa satoja tutkimuksia, jotka väittävät, että musiikilla on myönteinen vaikutus käyttäytymiseen ja se voi saada meidät tuntemaan fantastisen. Monet...

Tyytyväisyys omaan kehoon on hyvin yhteydessä onneaan tutkimuksen mukaan

Nykyaikaisessa elämänmuodossa kuvalla on keskeinen merkitys, ja tämä näyttää soveltuvan myös tapaan, jolla me itse tuomitsemme. Siksi tapa, jolla arvostamme...

Musiikkiterapia ja sen hyödyt terveydelle

Musiikki vaikuttaa aivoihin ja kehoon, koska se aktivoi tiettyjä aistialueita, jotka liittyvät mielialaan ja tunnelmaan.Mikä on musiikkiterapia? Musiikkiterapia on hoito,...

Japanin laatikoiden metafora Himitsu-bako

Näiden palapelilaatikoiden käsite on peräisin 1900-luvun alusta Hakonen alueella (Japani), jossa heille annettiin matkamuistoja alueen kuumille lähteille vieraileville ihmisille. Sen...