43 kysymystä, jotka vapauttavat mielesi

nykyään, yksi tärkeimmistä esteistä on stressi. Sen alkuperällä on paljon nähtävää työskennellessään sen voittamisessa ja välttämisessä. Mutta on totta, että voimme kärsiä siitä, jos meillä on liikaa tekemistä tai päinvastoin, meillä on liikaa vapaa-aikaa.

Kaikissa tilanteissa, joissa stressi on päivittäinen kumppani meidän on käytettävä resursseja terveellisen emotionaalisen tasapainon saavuttamiseksi olemuksemme kannalta. Stressi voi provosoida tai aiheuttaa pitkällä aikavälillä monia sairauksia vaikeiden ratkaisujen ja henkisen kylläisyyden vuoksi.

"Kehon pitäminen terveenä on välttämätöntä. Muuten emme voineet olla koulutettuja pitämään mielemme vahvana ja selkeänä. "

-Buddha Gautama-

Mitkä ovat 43 kysymystä, jotka vapauttavat mieleni?

Tänään rakastan jakaa kanssanne 43 kysymystä, joiden avulla voit vapauttaa mielesi ja välttää stressiä. Kehotan teitä vastaamaan niihin nopeasti ajattelematta liikaa. Negatiivisia tai positiivisia, virheellisiä tai virheellisiä vastauksia ei ole.

Nämä kysymykset auttavat sinua vain auttamaan alitajunnan syvyyksissä ja näin voittaa se, mikä estää sinua siirtymästä eteenpäin. Sen tehokkuus ja yksinkertaisuus yllättävät sinut lopussa.

• Kuinka vanha sanoisit, ettet tuntenut ikäsi?
• Mikä pahempaa: kestävä tappio tai ei koskaan kokeillut?
• Miksi jos elämä on niin lyhyt, teet niin monia asioita, joita et pidä, ja niin vähän asioita, joita todella rakastat?
• Jos työ on saatu päätökseen, kaikki on sanottu ja tehty, onko ollut enemmän sanoja tai tekoja?
• Jos voisit muuttaa vain yhtä asiaa maailmassa, minkä valitsisit??
• Jos onnellisuus oli paikallinen valuutta, mikä työ voi olla miljonääri??
• Teetkö sitä siinä, mitä uskot tai yrität uskoa siihen, mitä teet?
• Jos ihmisen elämä kesti keskimäärin 50 vuotta, mitä muuttaisitte omassa elämässänne, jotta olisit elänyt sen täysimääräisesti?
• Sataa, sinun täytyy tuoda kotiin, auto pysähtyy, joka ajaa sitä?

"Kauneus asioissa on siinä mielessä, joka heitä harkitsee."

-David Hume-

• Mikä huolestuttaa sinua eniten: tee se oikein tai oikealla?
• Sinulla on illallinen kolmen ystävän kanssa, joita arvostat ja kunnioitat. He alkavatarvostella läheiselle ystäväsi tuntematta ystävyys, joka on olemassa teidän välillä. Tämä kritiikki on epäoikeudenmukaista.?
• Jos voisit antaa vain pienen lapsen neuvoja, mitä sanoisitte?
• Voisitteko rikkoa pelastavan lain joku rakastat?
• Oletko nähnyt hulluutta, jossa myöhemmin näki mahtavuutta?
• Mitä elämässäsi teet toisin kuin toiset?
• Miten on mahdollista, että mikä tekee sinut onnelliseksi, ei tee muita onnelliseksi?
• Mitä todella haluat tehdä, mutta ette ole vielä tehneet? Mikä pysäyttää sinut?
• Kiinnitteletkö vielä jotain, mitä sinun on pitänyt päästää irti pitkään??
• Jos he tarjosivat siirtää sinut ikuisesti toiseen maahan, minne menisit, miksi?
• Paina painiketta, jos haluat soittaa hissiin useammin kuin kerran? Luuletko, että se tulee sen eteen?
• Mitä olisit mieluummin: neuroottinen nero tai onnellinen tyhmä?
• Miksi sinä olet?
• Jos voisit olla oma ystäväsi, haluaisitko todella elää sen ystävyyden??
• Tulet kotiin ja on kävijä, jota et odottanut, kuka on?
• Mikä on se, joka saa sinut tuntemaan kiitollisuutesi elämässä?
• Mitä haluat: menettää kaikki muistosi tai sinulla ei ole mahdollisuutta ottaa uusia?
• Onko mahdollista tietää totuus pyrkimättä?
• Suurin pelkosi on toteutunut?
• Muistatko mitä pahempaa olette tunteneet 3 vuotta sitten? Onko sillä vielä sama merkitys?
• Mikä on lapsuuden onnellisin muisto? Miksi se on onnellinen muisti?
• Mitä kokemuksia olette menneisyydestäsi He ovat todella saaneet minut tuntemaan olonsa eläväksi?
• Jos se ei ole nyt, niin milloin?
• Jos et ole vielä saavuttanut mitä haluat, mikä estää sinua tekemästä sitä??
• Onko teille tapahtunut, että olette olleet pitkään henkilön kanssa sanomatta ja sitten luulet, että se oli paras keskustelu, jonka olet koskaan käynyt??
• Onko mahdollista tietää, mikä on oikein ja mikä on väärin epäröimättä tekemästä virhettä?
• Jos he antavat sinulle miljoonan euron juuri nyt, luopuisitteko työstäsi?
• Mitä pidät: sinulla on paljon työtä ja velvollisuus tehdä se tai tehdä vähän työtä, mutta tee mitä rakastat?
• Onko sinulla tunne, että tänään on toistettu miljoonia kertoja?
• Jos kaikki tiedät kuoli huomenna, kuka vierailisit tänään??
• Mikä on ero elävien ja olemassa olevien välillä?
• Milloin päivä tulee, kun on vihdoin syytä ottaa riski ja tehdä se, mikä sinulle sopii??
• Jos opit virheistäsi, miksi pelkäätte tehdä niitä??
• Mitä tekisitte eri tavalla, jos olisit tietoinen siitä, että kukaan ei tuomitse sinua?

"Kieleni rajat ovat mieleni rajoja. Tiedän vain, mitä minulla on. "

-Ludwig Wittgenstein-

Mielen opettaminen ilman sydänkoulutusta ei ole lainkaan kouluttavaa, vaan emotionaalinen koulutus mahdollistaa terveen itsen kehittymisen, joka määrittää vapautumisen ja emotionaalisen kypsyyden, hankkii itsetuntemuksen tunteita. Lue lisää "