7 asenteita, jotka eivät näytä edustavan pelkoa, mutta he tekevät

Pelko on yksi tunteista, jotka peittävät eniten. Se ei aina näy sellaisena kuin se on, juuri sellaisen "pelon pelon" takia. Emme halua myöntää, että tunnemme pelkoa, koska mielestämme tämä lisäisi sitä. Siksi suhtaudumme sellaisiin asenteisiin, jotka eivät näytä edustavan pelkoa, mutta ne tekevät.

Pelko, kuten muutkin tunteet, se alkaa voittaa, kun se olettaa sen olemassaolon. Valitettavasti monet eivät halua tehdä sitä, koska ne yhdistävät tunnustuksen heikkouteen. He eivät halua nähdä itseään tai esittää itsensä muille haavoittuviksi. Siksi he ottavat käyttöön asenteita, jotka eivät näytä pelottavilta, mutta syvälle heijastuvat suuret pelot.

Teeskennellä, että olemme kovia ja lähes loukkaamattomia, ei auta. Päinvastoin, se johtaa pelkoihin, jotka ottavat käyttöön hienostuneempia ja peiteltyjä muotoja. Tämä estää meitä löytämään niitä ja työskentelemään heidän kanssaan. Siksi kannattaa olla tarkkaavainen niihin asenteisiin, jotka eivät näytä edustavan pelkoa, mutta jotka periaatteessa tekevät. Nämä ovat seitsemän.

"Pahimmat valehtelijat ovat omia pelkojamme".

-Rudyard Kipling-

1. Liian paljon suunnittelua

On selvää, että suunnittelu on terve toimenpide, joka auttaa meitä järjestämään ideoita, säästämään energiaa ja ehkäisemään ongelmia. Periaatteessa se on terve toimenpide epävarmuuden rajoittamiseksi ja toimimaan turvallisemmin.

Kuitenkin, kun tämä tehdään äärimmäisen, siitä tulee yksi sellaisista asenteista, jotka eivät näytä edustavan pelkoa, vaan periaatteessa näin. Näissä tapauksissa ei ole halua järjestää parempia asioita, mutta liiallista halua hallita. Tämä on yksi pelko naamioista.

2. Moitteettomat käytännöt

Hyvät käytännöt ovat merkki hyvistä tavoista ja tehdä sosiaalisista suhteista paljon helpompaa. Kohteliaisuus ei koskaan sattuu ja monet protokollat ​​ovat kelvollinen tapa "murtaa jäätä". Se auttaa, että viestintä on enemmän nestettä ja että ihmissuhteet annetaan ystävällisemmin.

Mutta kun hyvät käytännöt ovat niin liiallisia, että ne johtavat meidät ryöstämään tai robotti käyttäytymään, suuri osa tästä vaikutuksesta menetetään. Saatamme olla niin peloissaan muita, että suojelemme itseämme niistä keskittymällä siihen, miten voimakas me olemme.

3. Erittäin varovainen, yksi asenteista, jotka eivät näytä pelottavilta

Se näyttää suunnitellulta, mutta tässä tapauksessa se ei koske ainoastaan ​​toimia, jotka toteutetaan tulevaisuudessa, vaan myös kaikkiin nykyisiin toimiin. Se viittaa siihen, että aina ennen toiminnan aloittamista ilmenee aina epäilyksiä.

Epäselvyys puolestaan ​​johtaa mahdollisiin kielteisiin seurauksiin. Tämän seurauksena henkilö muuttuu niin varovaiseksi, että hän tuskin tekee mitään. Se on pelko, joka johtaa äärimmäiseen passiivisuuteen ja toimettomuuteen.

4. Uuden välttäminen

Me kaikki pelkäämme hieman siitä, mitä emme tiedä. Edessä tuntematon, emme tiedä, jos se aiheuttaa riskin, eikä meillä ole selvää, onko henkilökohtainen olevat voimavarat ovat riittäviä estämään tai kontrolloimaan potentiaalisia uhkia.

Se vie jotain tai paljon rohkeutta mennä kohti uutta. niin, kun sallimme itsemme hyökätä pelosta, päädymme asentamaan itsemme ja mukauttamaan itsemme tunnettuihin. Tämä johtaa muun muassa siihen, että päätämme jättää paljon mahdollisuuksia.

5. Elämän ritualisointi

Se on hieman samanlainen kuin edellisessä kohdassa käsitelty. Luomme jäykkiä rutiineja, ei elämääsi järjestäytyneemmällä tavalla, vaan pidämme kaiken hallinnassa mitä meille tapahtuu Jos joku kyseenalaistaa meitä, sanomme, että olemme hyvin kurinalaisia ​​ihmisiä ja että emme halua mennä kompastumiseen.

Totuus on, että tämä on toinen niistä asenteista, jotka eivät näytä edustavan pelkoa, mutta ne tekevät. Vaikeat rutiinit rajoittavat jossain määrin arvaamattomia. Mutta se ei tarkoita, että ne poistaisivat sen. Niiden tarkoituksena on hahmotella elämäämme ja estää uutuuden syntyminen.

6. Eri hylkääminen

Kun sinulla on liian tiukat elämäntavat, on tavallista, että sinulla on myös jäykkiä ajattelutapoja. Tämä saattaa joskus sietää muita elämäntapoja tai muita arvoja jotka eivät ole tuttuja.

Näissä olosuhteissa meidän on helppo päästä ennakkoluuloihin ohjeena. Tunnemme pelkoa tilanteisiin tai ihmisiin, jotka eivät ole tuttuja. Näemme ne uhkana näennäiselle vakaudellemme. Loppujen lopuksi se ei ole pelkkä pelko ajatuksesta, jonka mukaan on hyvä rakentaa hyvä osa järjestelmistämme.

7. Ulkomaalaisen hylkääminen

Pelko on myös sellaisten asenteiden takana, kuten kateus tai muiden kohtuuton kritiikki. Voimme tuntea tuntematta, että muut ihmiset kyseenalaistavat, mitä olemme. Yksinkertaisesti oleminen sellaisenaan tulee meille kyseenalaiseksi.

Toisaalta ei ole harvinaista, että se, mitä kritisoimme toisissa, on ennuste omille rajoillemme ja pelkoillemme. Vertaamme tiedostamattomasti toisten kanssa ja puolustamme itseämme tästä vertailusta. Lopulta tarkastelemme vain pahimpia muita kuin perustelun muotoa.

Asenteet, jotka eivät näytä edustavan pelkoa, mutta tekevät, tulevat tavaksi peittää pelkomme. Ehkä jos olisimme hieman rehellisiä itseämme, voisimme löytää tai suunnitella reittejä, jotka auttavat meitä työskentelemään pelot ja miksei voittaa.

Älä pelkää pelkoa, muuta sitä Pelko ei tarkoita pakenemista. Päinvastoin: ainoa tapa voittaa se on tarkastella sitä kasvoillaan ja luottaen siihen, että pystymme voittamaan sen. Lue lisää "