7 lausetta voittaa jokapäiväisen surun

Haitat voittavat sanat muistuttavat meitä siitä, että vaikka kalenterissamme on harmaita päiviä, on pakko ottaa sielu pois taskusta ja tehdä siitä lentävä uudelleen. Loppujen lopuksi, kun painat pohjaa, kun sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin ottaa vauhtia, tuhotaan tuhkasta, jotta sen surut olisivat arvokkaan oppimisen siemeniä ...

Olemme tietoisia siitä, että se ei ole helppoa. Usein on joku, joka pyrkii rohkaisemaan meitä klassisilla motivaatio- ja itseparannusilmaisuilla, joita me usein jaamme yhteiskunnallisissa verkostoissamme, jotta voimme tarjota tukea keskuudessamme. Tiedämme sen lause ei itsessään paranna tai sytytä ulosmenoa meidän turhautumisen tai kärsimyksen henkilökohtaisiin tunneleihin.

He kuitenkin saavuttavat jotain arvokasta: he pakottavat meidät pohtimaan. Tässä monimutkaisessa veneessä, joka epäilemättä ymmärtää ja purkaa tunteemme ja ongelmamme solmun, sekä kirjoittajat että pienen viisauden perinnöt, jotka sisältyvät merkityksellisten tekijöiden lauseisiin, ovat ikkunoita, jotka auttavat meitä heräämään. Ne ovat myös siltoja, joiden avulla voidaan selvittää, että on olemassa muitakin polkuja, joilla voimme käydä läpi useimpien yleisimpien ongelmien korjaamiseksi.

Siksi voisimme sanoa virheettömästi lausekkeet päivittäisen surun voittamiseksi ovat hyödyllisiä, ne ovat käytännöllisiä, ja kannattaa ottaa ne aina käsillä tai miksi ei, lähellä sydäntä.

Lausekkeet voittaa jokapäiväisen surun

Ajattele hetki, että mielemme on kuin puutarha. Laaja maa-alue, joka tällä hetkellä on hieman karu ja jota asuttavat rikkaruohot, invasiiviset lajit, jotka poistavat omaisuutemme kauneuden. Nämä rikkakasvit ovat negatiivisia ajatuksia, ne ovat niitä, jotka leviävät ripeästi puutarhassamme mielessämme.

On terve puutarha täynnä kukkia kasvillisuutta, meidän täytyy pystyä repimään nämä rikkakasvit ensin (negatiiviset, pakkomielteiset ja märehtijöiden ajatukset jne.) ja sitten ravitse maata hyvin, anna sille vettä, lannoitteita ja siemeniä, jotka tekevät kauniita kukkia uudelleen.

Ne siemenet, joita istutamme, voivat olla epäilemättä monia näistä lauseista. Nimitykset, lausunnot ja neuvot kylvää mielessämme, jotta voimme pohtia, luoda muutoksia, avata ovia, joissa seinät olivat aiemmin nähtyjä ... Otetaan ne viisauden lahjoina, jotka ovat ja hyödyntävät niitä hyvällä tavalla.

1. Siirrä, luo muutoksia

"Tunteet eivät saisi olla halventavia. He eivät saa puolustaa itseään. Niiden ei pidä estää sinua olemasta kaikki mitä voit olla.

-Wayne Dyer-

Meidän avaruudessa olemme jo puhuneet Wayne Dyerin psykologisesta ja hengellisestä perinnöstä. Hänen ansiostaan ​​miljoonat ihmiset kykenivät tekemään arvokkaita henkilökohtaisia ​​kasvustrategioita, joissa voimme ymmärtää esimerkiksi monia heidän rajoittavia asenteitaan, niitä virheellisiä alueita, joita me huonosti hoidamme ja jotka estävät meitä eteenpäin.

Kun tällaisia ​​hetkiä syntyy, niitä, jotka ovat surullisia tai masentuneita, emme voi ja emme saa pysyä halvaantuneina. Meidän ei tarvitse "taistella" pelkoja tai ongelmia kohtaan, meidän on ymmärrettävä niitä, murtaa ne, tehdä niistä pieniä ja oppia niistä ja siirtyä eteenpäin.

2. Älkää antako mitään ja kukaan pilvistä päiväsi, hyödyntä sitä

"Tallenna tämä sydämessäsi, joka päivä on vuoden paras"

-W. Emerson-

Ralph Waldo Emerson oli 1800-luvun amerikkalainen kirjailija, filosofi ja runoilija. Hänen työnsä ja hänen näkemyksensä ihmisestä edesauttivat sitä, mitä me nykyään tiedämme "uudena ajatteluna". Näin ollen on sanottava, että hänen älyllisessä perinnössään monet näistä lauseista ovat runsaasti epäilemättä voittamaan päivittäisen surun.

Yksi sen opetuksista, se on yksinkertainen, se on hyödyllinen ja herättävä: miksi meidän pitäisi tuhlata, mitä jokainen päivä voi tarjota meille? Täällä ja nyt ei toisteta itseään. Muistakaa siis, ettei kenelläkään ole oikeutta sammuttaa tilaisuuttamme olla onnellinen. Otetaan pois ne pimeät pilvet, jotka vaeltavat mielemme ja hyödyntävät päivämme.

3. Älä saastuta negatiivisuudella

"Miehellä on sokea pakkomielle, kun puhutaan ongelmistaan, mutta harvoin kertoo hänen iloistaan. Jos hän laskisi heidät niin kuin pitäisi, antaisimme onnea toisillemme

- Fjodor Dostojevski-

Jos on jotain todella rikastavaa, se lukee loistavia klassikoita, kuten Chéjovia tai Dostojevskia.. Tuntuu aina tunnistetulta näistä tarinoista ja ihmisprofiileista, ja tämä lause on hyvä esimerkki siitä.

Emme voi kieltää sitä, että ihmiset ovat erittäin kiinnostuneita puhumaan negatiivisesta, ongelmistamme. Itse asiassa, harvoin päivä menee ilman, että me kuulemme kritiikkiä tai ilman, että joku kertoo meille, kuinka paljon hän vihaa tätä ja sitä. Siksi olisi suotavaa suodattaa kaikki tämäntyyppiset dynamiikat niin, että terveys paranee kaikissa aisteissa.

Yritetään vaihtaa kanavaa, tehdä suunnan. Entä jos laitamme iloa muodissa? Entä jos meistä tulee enemmän pakkomielle puhumme positiivisista asioista?

4. Avaa silmäsi, luota

"Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen avautuu"

-Miguel de Cervantes-

Tämä on yksi tunnetuimmista lauseista voittaa surua ja tarjota rohkaisua ja toivoa, joka on kaikkein jaettu päivittäin. Meiltä lähtevä heijastus on lähes pakollista: kun ajattelemme, että olemme osuneet pohjaan ja että todellisuudessa ei ole mitään ulospääsyä, ennen kuin voimme avata oven, mutta koko maailmankaikkeuden. Sinun täytyy vain tietää, miten nähdä sen.

5. Jos putoat 10 kertaa, nouse 11

"En ole epäonnistunut edes kerran. Olen juuri löytänyt 10 000 tapaa, jotka eivät toimi "

-Thomas Edison-

Ihmiset epäonnistuvat, ihmiset putoavat ja osuvat pohjaan. Emme kuitenkaan tee sitä kerran, joskus joskus törmäämme samaan kiveen jopa 20 kertaa. Onko tämä syy luovuttamiseen? Ei lainkaan, tässä elämässä vain itsepäiset pysyvät hengissä, ja kaukana siitä, että virhe ymmärretään lopullisena tai laskevana korjaamattomana menetyksenä, meidän täytyy nähdä se oppitunteina, jotka on tehtävä, jotta yritämme tehdä paljon paremmin seuraavan kerran ...

6. Olemme täällä kasvamassa

"Jokaisella ruohonterällä on sen enkeli, joka taivuttaa sitä ja kuiskaa sitä: se kasvaa, kasvaa"

-Talmud-

Tämä on Talmundin lause, niin kaunis kuin hyödyllinen päivittäiselle. Kaikessa, joka asuu tässä maailmassa, on todellakin vain yksi tarkoitus: kasvaa. Joskus me kuitenkin unohdamme tämän periaatteen, ja me rajoitamme itsemme pysyäkseen, pysähtymättä pelosta, joka tarttuu siihen suruun, joka ruostuu ja repiisi siivet.

Vältetään sitä, olkaamme vapaita, panostamme liikkeeseen, elämään ja muutoksiin, jotka vievät meidät lähemmäksi onnea ...

7. (Ennakkoon) sijasta ... Huolehdi!

"Huoli on kuin keinutuoli: se antaa sinulle jotain tekemistä, mutta se ei koskaan pääse mihinkään"

-Erma Bombeck-

Tämä on epäilemättä yksi niistä lauseista, jotka voittavat surun ja kaikkein nerokkaimman päivittäisen huolen, vaikka ne olisivat hyödyllisiä. Syy? Meidän on oletettava, että Suurin osa meistä tekee sen, me pääsemme eräiden ajatusten värähtelyyn pakotetusti. niin,Pelot, pettymykset ja epäonnistumiset toimivat usein aaltoina, lyömällä meitä, kaatamalla meidät.

Huolestuttavaa ei saada meitä mihinkään, mutta "huolehtiminen" siitä, mikä vie rauhallisen tahdon. Hyödyntäkäämme toimia ja päivittäiset pelkomme ja surumme häviävät tehokkaasti. Lopuksi, tiedämme, että on paljon enemmän lauseita surun voittamiseksi; nämä ovat kuitenkin pieni aarre, jonka voimme tehdä itsellemme, jota voimme käyttää henkisinä vitamiineina, aspiriinina, jotka eivät halua. On syytä pitää ne mielessä.

7 lausetta kirjasta Naiset, jotka juoksevat susien kanssa Kirjassa olevat lauseet Naiset, jotka juoksevat susien kanssa, tuovat avaimet ymmärtämään ensiarvoisen naisellisen vaiston, joskus niin unohdetun ... Lue lisää "