Selvitä, mikä on vaarallisen tavan sisällä

Monta kertaa pidämme itsemme matkustamassa suuria polkuja etsimällä sitä, mitä haluamme; toiveet tai tarpeet, joiden osalta mielestämme onnellisuus kulkee. Sitten uppoutumme hyvin innokkaasti hakuun. Näin etenemme toivolla löytää ratkaisu siihen, mitä meille tapahtuu. Mutta emme ymmärrä, että mitä me teemme, katsomme sen ulkopuolelle, mikä on sisällä.

Epätoivoisesti etsimme sitä, mitä etsimme, emme ymmärrä, että se on lähempänä kuin ajattelemme. Näin matkustamme suuria matkoja, kykenemme kertymään suuresta turhautumisesta, joka johtaa meidät ahdistukseen ja epämukavuuteen.

sitten, katso, mitä sisällä voi olla haitallista terveydelle. Tämän välttämiseksi voimme valita erilaisia ​​strategioita. Niinpä juuri heille aiomme omistaa tämän artikkelin.

"Tarkastelemaan sitä, mikä on sisällä, on tehdä matka ilman suuntaa, on menettää itsemme ymmärtämättä, kuinka arvokkaita olemme lähellä".

Tarkastelemalla sitä, mitä sisällä on, en tiedä

Kiusaus tarkastella sitä, mitä ensi silmäyksellä emme näe sisältä, voi olla hyvin suuri. Niin suuri kuin perverssi.Joten lopetamme toistensa tuntemisen, koska olemme niin kiireisiä etsimässä sitä, mikä on ulkona, että unohdamme sen, mitä meillä on sisällä. Se on, mitä olemme.

sitten, me hämärtymme ja lakkaamme tunnistamasta sitä, mitä teemme. Muutamme itsemme puhtaaksi epätoivoksi; epätoivo, jota emme halua sisällyttää määritelmään. On hyödytöntä katsoa ulkopuolelle sitä, mitä olemme jo omaksuneet ja oppineet heidän päivässään. Se, mitä teimme, juuri tällä hetkellä.

Ei tietämättä itseämme saa meidät eroon siitä, mitä olemme, ja sen vuoksi siirtyä pois tavoitteistamme ja hämärtää toiveitamme olettaen, että ilman kritiikkiä odotukset, joita muut tallettavat meihin ja arvostelevat meitä.

Selvitä, mikä on sisällä, miten tämä inertia muutetaan?

Sisäosan etsiminen vie meidät pois siitä, mitä eniten haluamme. Joskus uskomme, että onnellisuus on suurten asioiden saamisessa, ja me unohdamme pienet yksityiskohdat. Arvomme, mitä meillä on, auttaa meitä löytämään lähellä olevat aarteet.

Lisäksi toisinaan nähdään toisessa parasta ja meistä pahinta, toinen tapa katsoa ulkopuolelta, mikä on sisällä. Meillä on myös hyveitä ja on tärkeää, että emme poista niitä huomiotta; muuten olemme erittäin epäoikeudenmukaisia, kun istumme ja arvioimme. Siksi on välttämätöntä unohtaa, mitä olemme.

On joitakin tapoja torjua pyrkimystä katsoa ulkopuolelta, mikä on sisällä. toteaa:

• Älä keskity muiden mielipiteisiin. Se, mitä muut ajattelevat, on arvokas, mutta pisteeseen. Monta kertaa se ei ole totta, ja jos emme anna heille oikeaa hoitoa, se voi aiheuttaa meille kipua.
• Arvoa pieniä yksityiskohtia. Antaaksemme arvoa sille, mitä meillä on, on myöntää, että meillä on suuri aarre. Tämä auttaa meitä olemaan unohtamatta sitä, mitä todella haluamme.
• Opi meiltä. Itsetuntemus auttaa meitä oppimaan mitä haluamme ja mitä todellinen onnemme on. Näin ollen voimme mennä taaksemme tavoitteemme eikä tuhlata aikaa steriileissä hakuihin.
• arvostavat meitä. Se tarkoittaa meille rohkeutta, huolta siitä, miten kohtelemme itseämme. Ja vakuuttamaan itsemme siitä, että pystymme saavuttamaan suuria asioita. Keskitymme siihen, mitä muut ovat tai pitävät meidät pois meiltä. Tämä lisää itsetuntoamme.

Sisällön etsiminen ei ole aina negatiivinen. Siksi, jos olemme tarkkaavaisia ​​siihen, mitä kritisoimme muilta, voimme nähdä heijastavan omia elementtejamme. No, joskus projektimme, mitä meille tapahtuu. Puhumme puolustusmekanismista.

Edut, joita ei ole, kun katsot sen ulkopuolella

Jotta voisimme muuttaa sitä, mitä olemme, kukistaa ja lopettaa valon peittäminen, on tärkeää lopettaa ulkonäkö. Sisällä on meidän ominaisuutemme, jotka auttavat meitä kohtaamaan elämänsä esteineen ja hyveineen. Lopeta nyt etsiminen ulkopuolelta, mikä tuo etuja, näytämme sinulle muutamia:

• harmonia. Koska meillä on resonanssi sen kanssa, mitä olemme, meillä on suurempi rauha. Joten olemme lähellä sitä, mitä haluamme, ja ryhdymme vakuuttavaan hakuun.
• itsetuntemus. Etsi meistä saa meidät tuntemaan toisensa enemmän.
• itsevarmuus. Kun näemme sisäpuolen, menemme alas jalusta muille, ja jätämme ennakkoluulot, jotka johtavat terveempiin suhteisiin.

Kun etsimme, mikä on sisällä, siirrymme pois itsestämme, mikä johtaa meidät vähentämään itsetuntoamme. Siksi asetamme mielenterveyden vaaraksi. Itse asiassa Universidad Pontificia Comillasin professori Jose Antonio García Monge toteaa lausunnossaan, että itsetunto on psyykkisen elämän immuunijärjestelmä.

Huolehtiminen pysyvästi, asenteeksi, tuomitsee meidät veneen tavoitteettomaksi. Yhdenmukaisuuden ylläpitämiseksi ei ole mitään parempaa kuin käyttää meitä kaikkia, koska olemme saavuttaneet sen tai koska muut ovat toimittaneet sen ja läpäisseet kriittiset suodattimet.

"Jos haluat päästä pois meistä, on etäisyyttä onnellemme".

5 tapaa löytää onnea pienissä tekoissa On vain mahdollista, mutta myös välttämätöntä löytää onnea pienissä tekoissa. Jos se saavutetaan, elämä on kokenut ja onnellisempi Lue lisää "