Miten tietää, milloin väittää ja milloin päästää irti

Miten tietää, milloin väittää ja milloin päästää irti / hyvinvointi

Agressiivisuus Se on yksi vähiten ymmärretyistä ja pahimmillaan hoidetuista vaistoista. Siinä on yleensä negatiivinen merkitys. Se on kuitenkin osa selviytymisryhmää, minkä vuoksi se on välttämätöntä. Yksi tilanteista, joissa tämä arvostusnäkökulma tulee elämään, on niissä tilanteissa, joissa meidän on vaadittava.

Monta kertaa loukkaa epäilystä jos väitämme, että me olemme yliherkkiä jollekin, joka ei ole sen arvoista, tai jos se on todellakin jotain tärkeää, jota ei voi hukata. Sitä ei ole helppo selvittää, koska se riippuu subjektiivisesta arvioinnista, joka samasta syystä riippuu usein mielentilastamme eikä objektiivisesta todellisuudesta..

"Ilman syytä meri valittaa jälleen purjehduksesta".

-Seneca-

Dilemma voi olla merkityksellisempää kuin ensi näkemältä. Kun on tarpeen muotoilla väite ja sitä ei tehdä, annamme jalka niin, että he kulkevat meiltä. Ja kun me valittelemme jotain, joka ei ansaitse sitä, voimme johtaa tarpeettomaan konfliktiin. Molemmat tosiasiat voisivat olla ratkaisevia, jos niihin liittyy merkityksellinen tilanne.

Vihjeitä tietää, milloin vaati

Kysymys kuuluu: mitkä ovat kriteerit, joita meidän on haettava tietää, onko asianmukaista väittää tilanteessa, joka aiheuttaa epämukavuutta, epämukavuutta tai vahinkoa? Ensimmäinen asia, joka olisi huomautettava, on asia, joka on implisiittinen tähän kysymykseen: Se ei ole aina pätevä aloittamaan vaatimus, joko henkilökohtainen tai yritys.

Periaatteessa, Voimme vakuuttaa, että väittäminen ei ole mahdollista milloin:

  • Perusoikeus tai perusoikeus vaikuttaa. Sinun ei pitäisi koskaan olla hiljaa tässä tapauksessa. Ei väitä näissä olosuhteissa, avaa oven epäkunnioitukselle ja harkinnan puutteelle.
  • Kun vahinkoa aiheutuu, sillä on vaikutuksia jotka eivät ole vain välitöntä, mutta he kunnioittavat hyvinvointiasi keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä. Tässä tapauksessa ei vaadita keinoa pidentää haitallista vaikutusta meihin.
  • Jos sopimusta tai sopimusta rikotaan tarkoituksella. Jos sopimus on tehty ja se on rikki, tämä on pätevä syy vaatia. Se edellyttää pelisääntöjen muuttamista. Jos väitettä ei esitetä, uudet säännöt hyväksytään, vaikka ne olisivat vahingollisia.
  • Kun ihmisarvo on uhattuna. Tämä voi tapahtua suullisesti, fyysisesti tai symbolisesti. Yksikään näistä tapauksista ei pitäisi hyväksyä. Jos haluat olla hiljaa tai pysyä passiivisena, on oikeuttaa tämä toiminta.

Milloin ei vaadita?

Aivan kuten on olemassa joitakin vaatimuksia, jotka ohjaavat vaatimuksia, on myös muita, jotka antavat meille vihjeitä tilanteista, joissa väite on edelleen voimassa. Ensimmäinen on se, kun joku aiheuttaa meille vahinkoa, epämukavuutta tai tahtomatonta tilaa. Ei ole mitään aikomusta vahingoittaa, mutta jostain seikasta johtuen se vaikuttaa toiseen ilman halua. Miksi väite sitten?

Ei myöskään ole tarkoituksenmukaista väittää, kun se, mitä vaikuttaa, on meidän egomme tai turhamaisuus. Esimerkiksi kun he eivät kutsu meitä ryhmätoimintaan, jossa odotimme osallistuvan. Tai kun he eivät kohtele meitä kuin kuninkaat, ilman että he myös kohtelevat meitä huonosti. Näissä tapauksissa ärsytystä antaa narsistinen haava, jonka meidän on voitettava, eikä väitetä.

Yksi tapauksista, joita meidän ei pitäisi koskaan valittaa, on silloin, kun olemme tehneet jonkun hyväksi, ja toivomme, että hän palauttaa sen meille, ilman tämän henkilön sitoutumista tähän. Jos etukäteissopimusta ei ole, jokaisella on oikeus palauttaa etu tai olla tekemättä sitä. Se riippuu myös siitä, teetkö palvelusta uudelleen vai ei.

Väite on myös taide

Kun päätetään, että on asianmukaista väittää, se ei tarkoita sitä, että tämä tarkoittaa vihaisen konfliktin aloittamista. On olemassa ristiriita, koska on saavutettu tilanne, jossa yksi osapuolista toimii toisen vahingoksi. Mitä ei pitäisi olla, on aggressio tai haluttomuus ratkaista ongelma.

On aina parempi tehdä väite, kun epämukavuus ei ole ihossa. Jos ne aiheuttavat meille haittaa, tämä aiheuttaa turhautumista. Samalla se herättää vihan, joka voi olla hyvin oikeudenmukainen, mutta joka ei useinkaan anna meille mahdollisuutta koota tai hallita tilannetta riittävästi. Siksi on parasta yrittää rauhoittua ennen väittämistä.

Seuraavaksi on ilmoitettava vaatimuksenne selkeästi. Ilmoita, mikä näkökohta hylätään ja miksi. Ilmoita, miten se loukkaa oikeuksiamme, sopimuksia tai sisäistä foorumiamme. Pyydä tai pyydä selitystä ja tarvittaessa anteeksipyyntöä tai vaatimusta aiheutuneesta virheestä. Kaikki tämä voidaan tehdä ilman vihaa. Tällaisia ​​vaikeuksia ei ratkaista mihinkään rauhallisuuteen.

Vaatimus itsevarmuudella: koko taiteessa oleva väite, jossa on itsevarmuus, lisää mahdollisuuksia saada sitä, mitä etsit huomattavasti, jolloin voit ilmaista itseäsi. Opi tekemään se Lue lisää "