Hävittäminen aiheuttaa psykologista vahinkoa

Hävittäminen on sellainen sana, joka sattuu ja demoralisoituu. Se on myös ele, huulen tai kulmakarvan grimassi, joka heijastaa hylkäämistä sen mukaan, mitä sanot tai teet tietyssä hetkessä. Harvat käyttäytymismuodot ovat yhtä haitallisia psykologiselle koskemattomuudelle kuin ne, jotka loppujen lopuksi rikkovat suhdetta tai ikuisesti merkitsevät lapsen kehitystä..

Vaikka olemme tottuneet puhumaan ja lukemaan vihan tai välinpitämättömyyden näkökohtia, on syytä huomata, että halveksunta on epäilemättä kaikkein tappavin tunne. Se on se joukkotuhoase, joka vaatii jotain muuta kuin hienostuneisuutta. Niinpä vaikka raivoa tai välinpitämättömyyttä voi olla hetkellisiä ja hetkellisiä reaktioita, tummemman maanalainen halveksuntaa.

Kuka halveksuu, on selkeä aikomus nöyryyttää toista. Se pyrkii pilkkaamaan, heikentämään ja jopa kumottamaan toisen henkilön avoimesti ja ilmeisesti. Hän tekee sen etsimällä täydellistä tilaisuutta, ja hän saa sen harjoittelemalla sitä päivittäin, kunnes hän jättää haavan mielessä, murtuman itsensä rakkaudessa ja ikuisesti rikkomalla luottamussidoksen.

Vanhemmat, äidit, parit, työtoverit ... Pelko on usein päivän järjestys avoimesti tai huomaamattomasti ja sibylline. Olkoon sellainen, että meidän on oltava selvillä: pyhittäjä osoittaa selvästi pelkurimaisen käyttäytymisen, jota ravitsee hiljaisuus ja emotionaalisen kypsyyden absoluuttinen puute.

"Jos onnistutte olemaan halveksittamatta ketään, olet joutunut välttämään monien heikkouksien vaaran".

-Charles Dickens-

Jokapäiväinen halveksunta, joka rikkoo suhteita

Meillä on jonkin verran mielessä muisti siitä tilanteesta, jossa tunnemme halveksun haavan. Ehkä se oli lapsuudessa, kun joku ei ymmärtänyt pyrkimyksiämme tehdä tätä piirustusta, että yksityiskohta, jota kerralla kritisoitiin ja jopa naurettiin. Ehkä yhdellä vanhemmistamme oli myös tämä erikoinen kyky, että jokainen asia, joka on tehty, sanottu tai haluttu.

Vielä on mahdollista, että olemme käyneet läpi affektiivisen suhteen, jossa kumppanimme oli tottunut. Se, joka tekee kasvot suuhun, kun kommentoimme jotain. Se, että kritisoimme maistumme, mielipidemielisyyksien, kaikkien pienten asioiden vahvistamisen tai tekemisen. Ei ole sattumaa, että esimerkiksi John Gottmann, psykologi ja tunnustettu asiantuntija suhteissa, perustui lähes neljän vuosikymmenen tutkimuksen jälkeen, että halveksunta on epäilemättä yksi niistä tekijöistä, jotka ennustavat eniten repeämiä.

Katsokaamme kuitenkin tarkemmin, mitkä mitat yleensä määrittelevät halveksuntaa.

Halveksun anatomia

• Hävittäminen on empatian vastakkainen puoli.
• Vaikka empatia on kyky avata itsemme muille ja olla yhteydessä heidän todellisuuteensa ja tarpeisiinsa, halveksunta on päinvastainen. Ensinnäkin hän nostaa seinän ja seisoo sen jälkeen vallan asenteessa halveksien ja vähättelemään toista.
• myös, Lapset, jotka kehittyvät halveksuntaa ja nöyryyttämistä kuvaavissa ympäristöissä, kehittävät todennäköisesti pienempää itsetuntoa, syyllisyyden, häpeän ja stressin ja ahdistuneisuuden häiriöt.
• Toisaalta ihmisillä, jotka ovat tottuneet toistensa halveksimiseen, on usein tiettyjä yhteisiä kohtia. Ne ovat profiileja, jotka eivät siedä erimielisyyksiä ja jotka eivät liity toisten tarpeisiin. Lisäksi on ominaista, että he eivät ole kovin taitava viestintä, joten he turvautuvat kasvojen grimasseihin, päästämään huokauksia, näyttämään meille asentoaan ja katsomaan heidän syvää halveksuntaa.
• Näiden profiilien takana on yleensä tiettyjä psykologisia ulottuvuuksia. He ovat ihmisiä, jotka ovat täynnä turhautumista ja jopa maanalaisia ​​vihaa. Halveksuntaa käytetään hankkimaan ja heittämään muille omia negatiivisia tunteita, heidän henkilökohtaista tyytymättömyyttään.

Köyhyys ja psyykkiset vauriot

Jatkuva halveksunta synnyttää paitsi psykologista vahinkoa, myös terveysvaikutuksia. Pennsylvanian yliopisto suoritti tutkimuksen useissa kouluissa, joissa havaittiin useita tosiseikkoja. Ensimmäinen oli epäilemättä tämän ulottuvuuden vaikutus itsetuntoon: kaikilla opiskelijoilla, jotka olivat olleet nöyryytyksen ja halveksuntaa uhreja, oli heikompi ja kielteisempi näkemys itsestään.

Samoin halveksuntaa ja niissä tilanteissa, joissa on stressiä ja jatkuvaa rikkomista, on vakava vaikutus puolustuksemme. On yleistä, että kärsimme enemmän vilustumista, enemmän allergioita, enemmän ruoansulatushäiriöitä, infektioita jne.. Kaikki tämä tekee meistä epäilemättä lähes velvollisuutemme huolehtia tästä puutteesta itsessämme, tämä kaltevuus, että voimme jossain vaiheessa päästää putoamaan muihin, kun halveksemme sanoja tai nauramaan muiden ihmisten toimia.

Ymmärrä, että halveksunta on kaikkein haitallisin ulottuvuus, jota voimme vastaanottaa ja tarjota muille. Se on keino mitätöidä, se on absoluuttinen myötätunnon ja empatian puute, se tuottaa kipua muissa ja synnyttää ahdistuksen ja pelon siemenen. Sama, joka pääsee rikkomaan emotionaaliset suhteemme, joka tekee lapsistamme kasvavan pelon ja pirstoutuneen ja heikon itsekäsityksen myötä.

Mieti tätä, muistaen, mitä Honoré de Balzac sanoi tuolloin samasta aiheesta: "Kannattamattomat haavat ovat kielen, silmien, pilkan ja halveksuntaa aiheuttamia haavoja..

Kärsivällisyys Psykologia: Mikä takana on surullisten ihmisten takana? Mikä on taantuvien ihmisten takana? Psykologia paljastaa meille kaikki prosessit, lähestymistavat ja ulottuvuudet, jotka määrittävät tämäntyyppisen persoonallisuuden. Lue lisää "