Raskaus rakastaa jonkun, jota et vielä tiedä

Raskaus kestää yhdeksän kuukautta. Siellä, jossa napanuora yhdistää kaksi sydäntä, kaksi maailmaa, jossa jotain ihanaa mutta tuntematonta tapahtuu samanaikaisesti: me uskomme sen tai emme, tunteemme voivat ylittää istukan suojaavan esteen myös poikamme hyväilemiseksi.

On utelias, kuinka raskauden aikana perheet pelkäävät, että he hankkivat kehton, vaatteet, huolehtivat siitä, että äiti ylläpitää hyvää ruokavaliota, Mutta mitä tapahtuu, jos kärsit stressistä? . Monien tutkijoiden mukaan Meillä on taipumus unohtaa äidin emotionaalista maailmaa, joka vaikuttaa sikiön kehitykseen.

Raskaus on mysteeri ja se on toivoa: se olettaa rakastavan jotakuta, josta emme vielä tunne kasvoja. Se on kuvitella hänen naurunsa ja hänen hiustensa värin, kun me välitämme hänen muotonsa äidin ihon läpi, välittämällä hänelle ja vilpittömästi..

Vivette Glover on perinataalisen psykobiologian asiantuntija Lontoon Imperial Collegeissa ja edelläkävijä siinä, mitä tunnetaan nimenomaan "Emotionaalisena opetuksena kohdusta"..

Tunteiden merkitys raskauden aikana

Ennen pitkää ajatteltiin, että äidin emotionaalinen maailma ei vaikuttanut sikiön kehitykseen. Se on virhe: teokset, kuten julkaisussa "New parents support" julkaistut teokset, selittävät sitä että "maaginen intrauteriininen kääre" on hyvin vastaanottavainen tunteille, varsinkin neljännen kuukauden aikana.

Tiedotusvälineet, yhteiskunta ja perhe itsestään välittävät raskauksien kauneuden, mutta todellisuudessa Meille opetetaan harvoin, että on tärkeää saada fyysisesti ja emotionaalisesti yhteyttä vauvaan, siellä, missä tunteet vaikuttavat heidän kehitykseensä.

Kun tunteet ylittävät istukan

Vivette Glover itse painottaa yhdessä Gestalt-hoidon asiantuntijoiden kanssa, kuinka tärkeää on hoitaa äiti kattavammin: ultraäänellä ja verikokeilla ei riitä. On välttämätöntä huolehtia emotionaalisesta tilasta.

• Tohtori Glover suoritti tutkimuksen 14 000 raskaana olevalla naisella, missä heidän ahdistuksensa ja stressinsä mitattiin. Seuranta kesti vielä viisi vuotta, jotta voisimme myös nähdä, miten lapset kasvoivat ja kehittyivät.

• Todettiin, että äidit, jotka kärsivät suuresta stressitasosta, olivat kaksinkertaistaneet riskin, että heidän lapsensa diagnosoidaan hyperaktiivisuudella.

• Kun äiti on stressaavassa tilanteessa, hypotalamus vapauttaa CRH-hormonin, joka puolestaan ​​johtaa ylilääkkeiden erittämiseen kortisolia.

• Istukka toimii suodattimena ja kortisoli, joka on havaittu "myrkylliseksi", ei yleensä ylitä tätä estettä. Nyt hyvin, jos hormonin CRH-pitoisuudet ovat hyvin korkeat, ne pääsevät läpi istukan suoraan vaikuttamaan sikiöön ja laita se "hälytykseen". On tärkeää pitää se mielessä.

Lasten emotionaalinen koulutus ei käynnisty, kun he tulevat maailmaan, mutta kohdussa.

Haluaisin, että ihmiset ymmärtävät lapsen menettämisen Lapsen menettäminen on jotain, jota luonto ei saisi sallia, mutta maailma, elämä, ei tiedä tuomareista. Ja mikään kaksintaistelu ei ole niin kovaa, niin monimutkaista, siksi tarvitsemme riittävät strategiat. Lue lisää "

Emotionaalinen koulutus äidin kohdusta

Et tunne poikiasi vielä, ja silti näet maailman eri tavalla ja olette tehneet heikkouksiasi vahvuuksiksi. Meidän on pidettävä mielessä, että koulutus alkaa jo silloin, kun olet mukava paketti, mutta ei eristetty. Missä tämä on Se ei ole pelkästään sen ulkopuolella, vaan myös sen sisällä.

Siksi on tärkeää, että jokainen äiti ja jokainen isä ottavat huomioon nämä tärkeät näkökohdat riittävän emotionaalisen koulutuksen käyttämiseksi näiden yhdeksän raskauskuukauden aikana.

• Joidenkin käsitteiden uudelleen muotoilu: oletko kuullut enemmän kuin kerran "Tärkeintä on lapsi, se on syytä uhrata". EVauva on tärkeä, mutta meidän on myös huolehdittava "peitosta" ja erityisesti siitä sydämestä, joka antaa elämälle: äidille.

• Jokainen äiti elää raskauden tavalla: on naisia, jotka eivät odottaneet tulla raskaaksi, toiset, jotka kohtaavat raskauden, kun he ovat kärsineet abortista aiemmin. On tarpeen osallistua jokaiseen tapaukseen, olla tietoinen tietystä todellisuudesta ja kohdata se rehellisesti ja paljon tukea.

• Mene hitaammin, priorisoi, osallistu positiivisiin ärsykkeisiin: muuta päiväsi ja vauhtia Keskity nykyiseen, vahvistamaan liittoa kumppanisi kanssa, antamalla sinulle miellyttäviä hetkiä, täyttämällä sinut illuusioilla ja kohdatessasi kehon muutoksia normaalisti.

• Kokeile uusia hoitomuotoja: tällä hetkellä monet emotionaaliset opetustyöpajat pidetään raskauden aikana. Samoin ota huomioon tietoisuutta, harjoitella joogaa tai Vatsahieronta, kun olemme rauhallinen ja kuunnella musiikkia, voi tarjota hyötyä sekä äideille että sikiöille.

Jos ruokimme lapsia rakkaudella, pelot kuolevat nälkää, lasten emotionaalinen koulutus on olennaisen tärkeää. Saavutamme tämän maksamalla heidän kasvunsa rakkauden ja ehdottomuuden lämmöllä. Lue lisää "