Duchennen hymy

He sanovat Duchennen hymyydestä, joka on kaikkein aitoa, että se saa kiinni vilpittömyydestään, että häikäisee sen taikaa ja positiiviset tunteet, joita se välittää. Näin ollen kaikkien elokuvien, joita ihmisen kasvot voivat heijastaa, joukossa, tämä on epäilemättä yksi houkuttelevimmista ja silmiinpistävimmistä, ja hymyjen tiede on opiskellut vuosikymmeniä sen voimakkaan vaikutuksen vuoksi.

Jotkut ihmiset määrittelevät hymyjä "sosiaalisina öljykasveina". Ne ovat kuitenkin paljon enemmän kuin: ihminen tulee maailmaan sen sosiaalisen mekanismin avulla, joka on painettu hänen DNA: nsa syvyyteen, jopa sokeet hymyilevät automaattisesti ilman, että he näkevät hymyn. Juuri tämä spontaani kevät parantaa mielialaa, optimoi suhteet ja antaa meille mahdollisuuden välittää tunteita ilman sanoja.

"Hymyillesi teet maailman kauniin".

-Thich Nhat Hanh-

Nyt on syytä huomata, että tämä ihana sosiaalinen ele esittelee useita lajikkeita, että kaikki hymyt eivät ole samat ja että on sellainen, joka erottuu ylpeänä muiden ylpeänä. Puhumme hänestä Duchennen hymy, joka on todellinen ja jonka määritteli lääkäri, neurologi ja lääketieteellisen valokuvauksen edelläkävijä Guillaume Duchenne1800-luvun puolivälissä.

Duchenne, asiantuntija erityisesti liikkeen fysiologiassa, halusi kuvata ja yksityiskohtaisesti kuvitella, miten vääriä hymyjä erosi aitoja hymyjä, ja siitä yksityiskohtaisesti, miten se piirretään ja näkyy kasvoillamme. Puhumme eleestä siihen liittyy sen muodostaminen, joka sisältää hyvin monimutkaisen kasvojen arkkitehtuurin lihakset.

Epäilemättä mielenkiintoinen aihe, jossa on huomattavia vivahteita, joissa kannattaa syventää.

Mitä tiedettä Duchennen hymyistä?

On hyvin mahdollista, että osa lukijoista ottaa ajatuksen, että on olemassa todellinen ja vilpitön hymy, jolla on jonkinlaista epäilystä. Niille, jotka sitä uskovat, voimme sanoa, että he eivät ole väärässä, koska niin moni voi epäillä, Duchennen hymy voidaan jäljitellä ja siitä tulee väärä hymy hyvin erityiseen tarkoitukseen: vietellä, vakuuttaa, houkutella, pettää jne..

Niinpä Massachusettsin Tuftsin yliopiston tekemän ja lehdessä julkaistun tutkimuksen ansiosta British Psychological Society, Näen, että 98 osanottajaryhmän testaamisen jälkeen lähes 69% näytteestä voisi jäljitellä "lähes täydellisesti" tämäntyyppistä hymyä.

Sanomme "melkein", koska hyvä asiantuntija Duchennen hymyillä voi varoittaa valheesta, koska tässä sosiaalisessa eleessä esiintyy vivahteita, jotka ulottuvat suusta ja joka on painettu ulkonäköön: se on emotionaalinen aitous.

Miten tunnistaa Duchennen hymy?

Kuten tohtori Duchenne itse selitti vuonna 1862, minkä tahansa hymyn olennainen piirre on huulen kulmien kohoaminen, jotka kasvavat posken lihaksen avulla. Nyt hyvin, Duchennen hymyillä on ainutlaatuinen ja poikkeuksellinen vivahteita, ja se syntyy positiivisista tunteista ja ilosta, ljoka välittää eri lihasten hienovaraisen yhdistelmän.

• Tämä on sellainen hymy, joka on peräisin zygomaattisten suurten ja zygomaticus-vähäisten lihasten supistumisesta suuhun lähellä, mikä puolestaan ​​nostaa huulien kulmat. Samoin, ja tässä tulee yksinkertaisuus, silmien ympärille muodostuu myös pieniä ryppyjä, kun sekä posket että lihaskudos supistuvat silmien läheisyydessä (orbicularis oculi).

Miten erottaa aito Duchenne-hymy väärennöksestä?

Paul Ekman on tunnustettu psykologi työstään tunteiden alalla, erityisesti sen ilmaisun osalta. Hänen ansiostaan ​​tiedämme jopa 18 erilaista hymyä, siihen liittyviä tunteita ja kuhunkin eleeseen liittyviä kasvoja..

• Joten tohtori Ekman huomauttaa meille, että useimmat hymyt (myös vääriä) vastaavat omaan tahtoonsa. kuitenkin, Duchennen aito hymy on sielun tunteiden heijastus.
• Tämä lause, joka saattaa näyttää runolliselta meille, ilmentää ajatusta, jonka hän itse osoitti sosiaalipsykologialehdessä julkaistussa tutkimuksessa. nimittäin, tämä ele havaitaan hymyillen, mutta myös ulkonäöllä, koska juuri siellä heijastuu onnea, hyvinvointia tai aidoiminta osallisuutta.

Tällä tavalla yksi seikka, jonka meidän pitäisi tietää Duchennen hymyistä, on se, että sitä ohjaa moottorikorju ja limbinen järjestelmä. Mitä tämä tarkoittaa? Pohjimmiltaan se on ele, johon liittyy aivojen tunteisin osa. Kaikki tämä saa meidät tekemään sen todelliset hymyt, aito, tulevat siitä aivojen osasta jossa positiiviset tunteet aiheuttavat silmät sopimukselle ja samalla antavat heille erityisen kirkkauden.

Siksi, kun olemme sellaisen henkilön edessä, joka hymyilee meille, älkäämme olkoamme yksin niiden huulien houkuttelevan muodon kanssa. Menkäämme myös silmien etsiminen nähdäksemme sellaisten positiivisten tunteiden tuottaman kirkkauden, jotka eivät ole vääristyneet, me intuitimme vilpittömyyden, ulkoasun, joka ei häpeä ja joka käsittää syvällisen ...

Lopuksi, kuten Daniel Goleman huomauttaa kirjassaan Sosiaalinen tiedustelu, surulliset ihmiset ovat runsaasti ylimääräisiä väärillä hymyillä. Jos työskentelemme tunteissamme ja panostamme hyvinvointiin ja onnellisuuteen, näytämme maailmalle aito Duchennen hymyn.

Kun tunteet ylittävät sinut: mitä voit tehdä? Mitä voit tehdä, kun tunteet ylittyvät? Olemme kaikki käyneet läpi nämä tilanteet ja meidän on opittava hallitsemaan näitä sisäisiä universumeja. Lue lisää "