Caresses myös paranee

Meillä on osa kehoamme, joka meillä on aina näkyvissä, nämä ovat kaksi levottomia kumppaneita, joiden kanssa työskentelemme, puhdistamme ja kenen kanssa ilmaisemme itseämme. Ne ovat kädet, heidän kanssaan käytämme sitä maagista kieltä, jolla kommunikoida ja parannella.

"Kalvot ovat yhtä tarpeellisia tunteiden kuin puiden lehtien elämässä. Ilman heitä rakkaus kuolee juuri. "

-Nathaniel Hawthorne-

Hoitojen parantava voima

Useiden tutkimusten mukaan "American Journal Psychiatry, simpukat ovat terapeuttisia eleitä, joilla on merkitystä. Ne ovat ilmaisuja, joilla on enemmän valtaa kuin mikään lääke.

Halaus, käsi, joka kulkee kasvojen tai selkäpuolen läpi, edistää oksitosiinin vapautumista. Tämä hormoni pystyy indusoimaan kehon rentoutumisen tilaan. Se on siis suuri puolustus surua ja masennusta vastaan.

Nämä positiiviset ärsykkeet, jotka saamme ikäisensä, saavuttavat merkityksen, jonka meidän kaikkien pitäisi harkita: määritellä emotionaalinen kypsyytemme ja jopa kehityksemme ihmisinä.

Surullisuus siitä, ettei hänellä ole kiusaa

Anna esimerkki edellä esitetystä. Lapsista ilman perhettä on useita raportteja. Pikkuiset, joille epäonnea on aiheuttanut heidän kasvavan orpokodeissa. Paikat, joissa köyhyys, vähäinen sosiaalinen huomio ja syrjäytyminen ovat merkinneet niiden myöhempää kypsyyttä.

Nämä ovat lapsia, jotka lakkivat itkemästä yksinkertaisesti siksi, että he menettivät toivonsa hoitamisesta. Lapset, jotka joskus saavuttivat nuoruuden kehittymässä neuroosin, kärsivät epäsuhtaista ympäristöä ja kärsivät persoonallisuusongelmista.

"Rakkaus on lapselle, mitä aurinko on kukkia varten; leipä ei riitä hänelle: hän tarvitsee hyväileviä hyviä ja voimakkaita. "

-Concepción Arenal-

Kaikki tämä on yhä suurempi painoarvo, jos vertaamme sitä niihin ihmisiin, joilla on ollut lapsuus, jossa fyysinen kosketus ja hyväilevät ovat vallanneet. Se, että pidetään vauvoja tai ihon ja ihon välinen yhteys on välttämätöntä heidän emotionaalisen ja sosiaalisen kehityksen kannalta.

Tätä emme voi unohtaa. Ja se, että kiintymyksen eleet, kuten halaukset tai käden yksinkertainen kosketus, herättävät yhteisten tunteiden vapautumista ja ilmaisua. myös, ne edistävät luottamusta ja osoittavat paitsi kiintymystä myös toimitusta.

Kärsivät stressin lievittämiseksi

Ihmisen kosketuksella on selkeä rauhoittava vaikutus. Se on yksinkertainen balsami, jossa tunnemme integroidun ja vahvistuneen. Jos henkilö ei ota yhteyttä, he voivat mennä surullisuuteen ja eristykseen jossa se on hyvin helppo kohdistaa a masennus.

Tämä koskee kaikenikäisiä: lapset, jotka tuntevat hylätyt, parit, joilla on vähän fyysistä ja emotionaalista kosketusta ja jotka vähitellen menettävät joukkovelkakirjalainan, kunnes he saavuttavat epäonnistumisen, vanhukset ilman merkittäviä ärsykkeitä, jotka tuovat heille hellyyttä tai ymmärrystä ...

Esimerkit ovat useita ja pohja pysyy samana: meistä tulee se, mitä olemme saaneet yhteyden takia, kiintymystä, myötätuntoa ja hellyyttä, yksinkertaista antamista ja vastaanottamista.

"Hänen hyväillensä ovat unelmia, he avaavat kuoleman, he ovat saatavilla kuukausia, he ovat korkein elämä."

-Jorge Guillen-

joskus, Jopa eläimet näyttävät meille asenteitaan. Ajattele lemmikkejä, koiriamme tai kissojamme, odottamalla aina, että pääsemme kotiin etsimään läheisyyttämme ja istumaan sylissämme.

Nämä ystävät pakottavat meitä käyttäytymisensä avulla jonkin verran siirtämään käden heille, antamalla meille vilpittömän kiintymyksen ilman kysymyksiä tai selityksiä. Ikään kuin tärkein asia maailmassa olisi yksinkertaisesti se, että: tuntisit rakastetun. Tunne hyvä.

Mistä hyväilyä hetkestä riippuen? Kosketuskieli on täynnä hienovaraisuuksia. Häikäisys on todellinen taide, koska se ei ainoastaan ​​edellytä toisen henkilön kehoa, vaan siihen liittyy myös innokkaan mahdollisuuden kehittyminen. Lue lisää "