Vertailut ovat kiusallisia ja pelottavia

Se saa meidät tuntemaan olonsa epämukavaksi vertailla itseämme muihin, mutta he tekevät sen jatkuvasti. Se saa muut tuntemaan olonsa epämukavaksi vertailla niitä muihin ihmisiin, mutta teemme sitä jatkuvasti. Vertailun tekeminen on yleisempää kuin ajattelemme, ja monta kertaa emme ymmärrä, että se voi tehdä paljon vahinkoa.

Jättämällä huomiotta hetket, jolloin vertailujen tekeminen on normaalia kohtaavat erilaisia ​​asenteita, persoonallisuuksia tai fyysisiä piirteitä on vihamielinen ja pelottava, varsinkin jos olemme ne, jotka vertaamme itseämme jonkun kanssa. Suuressa määrin tunne tarvetta määritellä itsemme sijoittamalla itsemme suhteessa toisiin ei lakkaa useimmissa tapauksissa perusteellisesti epäoikeudenmukaisesta tuomiosta..

Vertailut ovat kiusallisia

Kaikki tekevät jatkuvasti vertailuja ja kilpailuympäristössä, kuten nykyisessä, se ei lopu, että tämä on joissakin tapauksissa poikkeuksellisen käytännöllinen asenne. Vertailu, jos ne ovat objektiivisia, voivat antaa meille arvokasta tietoa tietääksemme, missä olemme. Tiedot, jotka toisaalta voivat auttaa meitä suunnittelemaan toimintasuunnitelman vuonna 2007 posti parantaa.

Toinen hyvin erilainen näkökohta on, että teemme vertailuja ottamalla käyttöön paljon havainnollisia puolueita. Esimerkiksi olympiatapahtumassa, kuten maratonissa, miehet ja naiset juoksevat eri kilpailuissa, koska heidän tuotemerkkinsä eivät kehonsa biologian vuoksi ole vertailukelpoisia. Voitteko kuvitella, että nainen tuntui pahalta, ettei hän tehnyt merkkiä kuin mies, joka voitti testin? Vertailu olisi erittäin epäoikeudenmukaista.

Vertailun toinen ikävä näkökohta liittyy siihen, mitä vertaamme tai verrataan itseämme. Kuten olemme todenneet, tietyissä erityispiirteissä tehdyt vertailut voivat olla hyödyllisiä, mutta niitä ei koskaan käytetä, kun niitä esiintyy maailmanlaajuisesti. Jo sinänsä on monia tapoja olla antelias, olla älykkäitä, olla luovia, jotta joku ajattelee olevansa parempi tai huonompi kuin joku muu "yleensä".

"Erojen hyväksyminen ja kunnioittaminen on yksi niistä hyveistä

ilman sitä kuuntelemista ei voida antaa "

-Paulo Freire-

Vertailut ovat pelottavia

Kuten olemme huomauttaneet, niin kauan kuin vertailut eivät ole puolueellisia ja maailmanlaajuisia, ne voivat olla hyödyllisiä. Joten kysymys ontietäen, miten määrittää, mikä linja erottaa hyvän huonon vertailun, on rakentava toisesta, joka piilottaa henkilökohtaisen hyökkäyksen.

Ympäristö, jossa usein hirvittävät vertailut usein ilmenevät, on perhe ja, tarkemmin sanoen, kun heidät tehdään veljien välillä. He voivat molemmat olla saaneet saman koulutuksen tai heillä on samat vanhemmat, mutta on monia muita näkökohtia, jotka tekevät niistä erilaisia. Se, että he kohtaavat enemmän tai vähemmän vanhempien, isovanhempien tai setöiden odotuksia, eivät tee niistä parempia tai huonompia.

"Antakaa jokaiselle tutkia heidän toimintatapaansa: jos hän päättyy, hän voi olla ylpeä siitä, mitä hän teki; tarvitsematta verrata toisten käyttäytymistapaan ”. 

-Galatilaiset, 6: 4-

Tämäntyyppinen tilanne voi viedä veronsa henkilöön, joka on huonompi kuin vertailu, ja jopa johtaa kilpailevaan asenteeseen itse veljien kesken, jotka muuten eivät olisi olemassa. Lisäksi asenne, joka monta kertaa vahvistaa samaa ja rangaisee samaa siitä, että nämä kaksi eivät yleensä ole samanikäisiä.

Toisaalta näiden vertailujen "tavallinen" voittaja kärsii myös pitkällä aikavälillä. Jos tottelet elämään imartelevassa ympäristössä, joka palkitsee edistymistäsi tällä sosiaalisen tunnustamisen muodolla, luultavasti kun jätät tämän suojaympäristön, tuntuu unmotivated siitä, että et saa sitä niin usein ja samalla tavalla. Lisäksi lopettaa voittaminen ikuisesti, tietenkin.

Terveellisen itsetunnon kehittämisen merkitys

Empiiristä vakautta vahingoittavat vertailut liittyvät yleensä itsetuntoamme, Ne vaikuttavat meihin enemmän, jos tuntuu heikommalta tässä mielessä. Tästä syystä on tärkeää kehittää terve tasapaino, jonka avulla voimme olla vahvoja väistämättömiä vertailuja vastaan.

Kun vertaamme itseämme jonkun kanssa, teemme sen yleensä sen kanssa, mitä meillä ei ole, eikä siihen, mikä antaa meille mahdollisuuden, emmekä kuulu ratkaisuun, että parannamme itseämme: oppia siitä, mitä toisilla on, mutta tietäen, että me meillä on myös hyviä asioita, ja heikkoja voidaan parantaa.

"Ainoa sota on itsesi kanssa. Ainoa kilpailija on itse. Ainoa henkilö, jonka täytyy voittaa, on itse. Beat itsesi poistamalla huoli uudelleentarkastelevalla positiivisella ajattelulla. Hyödynnä itsetuntoa ja henkilökohtaista arvoa. Hanki itsesi olettamalla nykyinen ja tulevaisuutesi ".

-Norman Vicent Pealen-

Vahvista itsetuntoasi ja voittaa alemmuuskompleksi Vahvista itsetuntoasi seuraamalla näitä vaiheita ja näet, että aliarvostus monimutkainen siirtyy pois elämästäsi. Uskallatko olla onnellinen? Lue lisää "