Se, mikä tyydyttää sielun, on totuus

Se, mikä tyydyttää sielun, on totuus / hyvinvointi

Kerro valheelle tai ei kerro totuutta, jotta se ei vahingoita henkilöä tai piiloutua todellisuuteen, on tapahtunut meille kaikille elämäämme. Pelkäämme vahingoittaa jotakuta, olemme häpeissämme siitä, mitä muut ajattelevat, ja me kieltäydymme osoittamasta tunteitamme.

Mutta kun emme kerro totuutta tai emme kerro koko totuutta, jotakin sisäpuolestamme kääntyy, muistuttaa meitä siitä, että emme ole rehellisiä itsellemme, meistä tuntuu, että jotain on väärin. Ehkä se on aivan yhtä kielteistä valehdella, ettet kerro totuutta. Joskus piilotamme todellisen ikäemme tai tasomme kielellä tai tärkeämpiä näkökohtia, kuten tunteitamme.

"Totuus on elossa, sitä ei opeteta."

-Hermann Hesse-

Pelko kertoa totuus

Monta kertaa pelkäämme totuuden toteamista, koska pelko toiset saattavat ajatella, mutta tämä syy voi upottaa meidät todellisuuteen, joka ei ole meidän, se voi kääntää meidät henkilöeksi, jota emme ole oikeastaan.

Rehellisyys on yksi perusominaisuuksista, jotka liittyvät muihin ihmisiin, ja on tärkeää huolehtia siitä ja kunnioittaa sitä, erottaa meidät ja seurata meitä kaikissa tekoissamme ja sanoissamme.

Emme saa unohtaa sitä pelko on tunne, joka estää meitä kohtaamasta mahdollisesti vaarallista tilannetta, mutta kuten kaikki tunteet voidaan itse hallita ja hallita. Neurotieteilijät ovat kysyneet itseltään, onko pelko yksinkertaisesti puolustusmekanismi psykososiaalisia hälytyksiä vastaan, mikä ajaa meidät unohtamaan ja piilottamaan sen, mitä tiedämme olevan totta.

Totuuden kertomiseen tarvittava rohkeus

Totuuden kertominen on todellakin rohkeutta joissakin tapauksissa, se puhuu sydämen kanssa ja sanoo, mitä todella ajattelemme, eikä piileskele väärien esiintymisten alla.. Rohkea tarkoittaa sitä, että joku katsotaan silmään ja kertoo heille, että me rakastamme heitä, tai että emme enää halua niitä, saavuttamaan, että sielumme ja sydämemme sykkivät samaan aikaan ennen sanoja, jotka syntyvät olemuksemme syvimmästä osasta.

"Totuus on korruptoitunut niin paljon valheen kanssa kuin hiljaisuudessa."

-Marco Tulio Cicero-

Kun kerrotaan totuuden, jonka me riisumme ennen muita, näytämme itsemme sellaisina kuin olemme ja jotka voivat olla pelottavia, mutta ei ole mahdollista piilottaa pitkään väärien kerrosten alla, valmistetuissa esiintymisissä.

Jos teet virheen, pyydä anteeksi

Olemme kaikki tehneet virheitä elämässämme yrittäen suojella toista henkilöä, ja olemme piilottaneet totuuden, mutta jotenkin totuus on aina tiedossa ja virheemme tiedetään. Näissä tapauksissa, pyytää anteeksi, olla rehellinen ja voit tuntea lohdutetun ja arvostetun.

Virheiden tekeminen on ihmistä, se tehdään ilman tarkoitusta, ja Ainoa asia, joka meidän on saavutettava, on oppia oppia ja estää se tapahtumasta uudelleen. Kyse on siitä, mitä pohditaan, mitä tapahtui ja olimme rehellisiä itsemme ja muiden kanssa.

Totuuden kertominen

Tutkimuksessa, jonka tutkijat tutkivat Amerikan yliopiston Notre Dame'issa, kävi ilmi, että amerikkalaisten puhuttamien valheiden keskimääräinen lukumäärä viikossa on 11. 10 viikkoa he analysoivat 110 henkilön vastauksia tietyissä tilanteissa.

Puolet väestöstä oli koulutettu kertomaan vähemmän valheita, ja tämä ryhmä oli se, joka psykologian professorin Anita E. Kellyn mukaan esitti parannuksia terveyteen. Nämä parannukset koostuivat a vähemmän jännitystä ja myös useita päänsärkyä ja kurkkukipuja.

Miksi me valehdelemme

Yleensä ihmiset Meillä on kolme syytä sopeutua vihamieliseen ympäristöön, välttää rangaistuksia ja voittaa palkintoja tai voittaa jotain. Esimerkiksi joskus on ihmisiä, jotka valehtelevat jostain ammatillisesta kyvystä saada työtä, joten he valehtelevat saadakseen palkinnon, muina aikoina, ihmiset valehtelevat, kun he tuntevat hyökkäyksen, hyväksymään.

"Totuus on olemassa. Vain valhe on keksitty."

-Georges Braque-

Emme saa unohtaa, että valheilla on suora suhde itsetuntoon. Me valehtelemme, kun egomme on uhattuna tai kun haluamme hyödyntää tilannetta. Tässä yhteydessä valhe on puolustusmekanismi, ase selviytymiselle. Mutta kaikissa tapauksissa meidän on eriteltävä ne, jotka tuntevat syyllisyyttä ja katumusta, ja ne, jotka eivät tunne mitään ja jotka uskovat omaan petokseen.

Totuus tulee aina esiin

Emme saa unohtaa, että se, mitä piilotamme, mitä emme sano, tulee aina esiin tavalla tai toisella. Totuus löytää aina tavan tulla todelliseksi, ilmentää itseään, koska tämä on totuus, joka tyydyttää sielun, sen, joka sen ylittää ja tekee siitä vapaan.

"Henkilö, joka ei ole rauhassa itsensä kanssa, tulee olemaan sotaa koko maailman kanssa."

-Mahatma Gandhi-

Totuus sattuu kerran, mutta valhe sattuu aina Totuus sattuu kerran, mutta valhe sattuu joka kerta, kun muistat sen, koska se vangitsee sinut, kyseenalaistaa tuhat totuutta ja tekee elävän asian keinotekoiseksi. Lue lisää "