Rajat ovat vain mielessäsi

Rajat ovat vain mielessäsi / hyvinvointi

Meille asettamamme rajat eivät todellakaan ole olemassa, Nämä ovat uskomuksia, jotka olemme saaneet lapsia ollessamme. Rajat, jotka olemme perustaneet - pohjimmiltaan - vanhempien ja opettajien opetuksiin ilman, että olemme päässeet väliin, joka oletettavasti merkitsee.

Aloita voittamaan, mikä rajoittaa meitä on välttämätöntä tuntea edellinen ajatus, niin että se kulkee päältä sydämeen. On olemassa aloja, kuten valmennus tai NLP (Neuro-Linguistic Programming), jotka yrittävät saada meidät näkemään, missä nämä rajat ovat ja miten voittaa ne.

"Kaikki lapset ovat syntyneet taiteilijoina. Haasteena on, että ne ovat edelleen, kun he kasvavat. "

-Pablo Picasso-

Miten ja missä rajaamme

Me kaikki olemme syntyneet genetiikalla, joka suosii meitä tekemään parempia tehtäviä kuin toiset, mutta se ei tarkoita, että meidän on luovuttava pahemmasta toiminnasta. siksi, genetiikka on rajojemme ensisijainen alkuperä.

Ympäristö, jossa siirrymme, perheemme, ystävämme ja koulutuksemme ovat olennaisia ​​tekijöitä, jotka tuovat esiin monia rajoituksia, jotka asetamme itsellemme kuljettamatta niitä minkä tahansa heijastavan suodattimen läpi. Kaikki nämä tekijät vaikuttavat myös tapaan, jolla löydämme kykyjemme ja miten löydämme toimia, joita olemme intohimoisia..

Koulutuksen osalta on tärkeää huomata tämä, jos katsomme lapsia, näemme, että heillä ei ole rajoituksia yrittääkseen mitään, mitä he haluavat tehdä, koska he ajattelevat pystyvänsä tekemään kaiken. Brittiläinen kasvattaja ja kirjailija Ken Robinson väittää, että kun kasvamme, koulutusjärjestelmä valmistelee meidät "todelliselle maailmalle". Mutta mikä on todellinen maailma? Tietysti se ei ole sama kuin nyt vuosia sitten.

Ongelmana on, että nykyinen koulutusjärjestelmä luotiin teollistumisen aikaan: ajanjakso, jonka aikana tarvittiin monia aineistojen valmistukseen liittyviä tieteenaloja. Näiden aiheiden edistämisen hinta, maksoi luovuuden luovuutta sellaisilla aloilla kuin musiikki, kirjoittaminen, urheilu, tanssi jne..

Paradoksaalisesti, tällä hetkellä elämme täysin eri yhteiskunnassa, mutta koulutus on edelleen teollistumisen aikakauden. Näin ollen opetusjärjestelmän staattisen luonteen ansiosta, mitä me opetamme kouluissa, on toinen tekijä, jonka määräävät mielenterveyden rajoitukset.

"Jokainen lapsi on taiteilija, koska jokainen lapsi uskoo sokeasti omaan kykyynsä. Syynä on se, että heillä ei ole pelkoa olla väärässä. Kunnes järjestelmä opettaa heitä vähän vähän siitä, että virhe on olemassa ja että heidän pitäisi häpeää sitä. "

-Ken Robinson-

Meidän on opittava voittamaan rajat?

Lapset eivät pelkää kokeilla, ajatella toisin, siksi on tärkeää palauttaa tämä luovuus ja oppia tai oppia uudelleen ajattelemaan kuin lapsi, luoda ilman pelkoa, ei asettaa rajoja ja tehdä kaikkea, mitä olemme intohimoisesti. Mutta mitä meidän on opittava poistamaan rajoituksemme?

Palauta valtava kyky oppia

Lapsilla on synnynnäinen uteliaisuus heidän ympärillään olevista asioista, he katsovat kaikkea, koskettavat kaikkea ja tutkivat kaikkea. He eivät lopeta kiinnostusta kaikenlaisiin asioihin, ja sen ansiosta heidän oppimiskykynsä on valtava.

Ylitä pelko tehdä virheitä

Lapset eivät pelkää virheitä, että pelkoa opitaan vähitellen, koska meille on osoitettu, että se on jotain pahaa. Mutta on myös tarpeen palata oppimaan, että virhe voi tarjota meille erittäin arvokasta kokemusta, virhe voi olla menestys sinänsä.

Tee asioita intohimoisesti

Kehitä mitä olemme intohimoisia ja laittaa illuusion asioihin, joita teemme, parantaa paljon saamiamme tuloksia. Ehkä jos työmme ei ole intohimomme, on aika muuttaa sitä, nauttia todella siitä, mitä todella haluamme ja työskennellä sen parissa..

pelata

Lapsi oppii pelaamaan pelkällä kartongista hienostuneeseen mobiiliin, he eivät lopeta sitä ja kokeile sitä. kuitenkin, me aikuiset olemme menettäneet tämän kyvyn nauttia ja leikkiä oppia ja jatkuvasti sanomme itsellemme asioita, jotka rajoittavat meitä "en voi", "en ole kykenevä".

"Riippumatta siitä, kuinka monta kertaa olet väärässä tai kuinka hitaasti edistyt, olet edelleenkin matkalla niitä, jotka eivät edes yritä."

-Anthony Robbins-

Emotionaalisten rajojemme merkitys Kuinka pitkälle olet kestänyt? Mikä on sinun emotionaalinen kynnys? On ehdottoman välttämätöntä, että jokainen meistä tietää, kuinka suojella tätä rajaa, josta kärsimys ilmenee, itsetuntoamme konkurssi. Lue lisää "