Kumppanini pitää minut poissa ystävistäni

Antropologi Robin Dunbar on tutkinut kumppanin ja rakkauden vaikutusta suhteisiin ystäviimme ja saadut tulokset ovat selvät: Kun uusi henkilö tulee elämääsi, se syrjäyttää kaksi muuta lähimmästä ympyrästäsi, yleensä sukulaiselta ja ystävältä.

On tavallista, että etenkin suhteiden alussa haluamme viettää enemmän aikaa kumppanimme kanssa ja nauttia tästä intohimosta ja innostuksesta periaatteesta täysin, mutta ajan myötä, jos suhde on vakiintunut, on aika esitellä kumppanimme perhe ja ystävät.

"Lopulta jäljellä on omaksua, luottaa toiseen, rakastaa ja antaa itsesi olla rakastettu keskellä ampumista, joka on elämä."

-Fito Páez-

Uuden henkilön saapumista ystäväpiiriin voidaan nähdä epäilyttävinä ensimmäisinä hetkinä, mutta tämä on voitettu, vähän luonnollisinta on, että integroimme kumppanimme suhteissamme muiden ihmisten kanssa ystävien ja perheen kanssa.

Ystävien ja parin välinen vaikea tasapaino

Jokaisella meistä on ystäviä, perhettä, etuja ja makuja, jotka luonnehtivat meitä ja kun kaksi ihmistä alkaa tutustua toisiinsa ja aloittaa suhde, he esittelevät ja tutkivat vähitellen jokaisen toisen elämän puolta.

Suhde on jakaa ja nauttia eroista, mutta sitä ei saavuteta päivästä toiseen, mutta se vaatii prosessia, johon liittyy aikaa. Henkilön tunteminen perusteellisesti vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä, joten se on investointi.

"Ystävyys kaksinkertaistaa ilot ja jakaa ahdistuksen puoliksi"

-Francis Bacon-

Ystävämme ovat läsnä erittäin tärkeällä tavalla elämässämme ja vaikuttavat meihin ja joskus myös pariskuntaan. Joskus on monimutkaista yhdistää ystäviä ja pari, mikä johtaa jopa vakavaan konfliktiin.

Miten yhdistää ystävyyssuhteet parin suhteen

Robin Dunbarin mukaan rakkaus vie aikaa ystäville ja tekee ystävyydestä huonontuneen koska jos et näe ihmisiä, affektiivinen sidos jokaisen ystävän kanssa heikkenee nopeasti. Seuraavassa on joitakin ohjeita, joiden avulla voit tasapainottaa suhdettasi ja ystävyyssuhteesi:

Onko kunnioitusta

Parisuhteen elämää kunnioittaen heidän ystävyydestään ja heidän makuunsa on välttämätöntä suhteelle työhön. Jos kumppani erottaa sinut kavereistasi, pyydä kunnioitusta, jotta voit jakaa aikaa heidän kanssaan, jatkaa viljelyä sinulle tärkeitä ystävyyssuhteita.

Varaa aika ystävillesi

Pari parisuhde merkitsee sitä, että meillä on osa elämäämme, jota jaamme ja toinen, jossa me säilytämme yksilöllisyytemme. On tärkeää säilyttää aikaa ystävien kanssa, jakaa kokemuksia, keskustella heidän kanssaan ja olla lähellä heitä, vaikka meillä on kumppani.

Älä anna ystävillesi puuttua suhdettasi

Monissa tapauksissa suuri luottamus, jota meillä on ystävillämme, antaa heille mahdollisuuden miettiä suhteitamme tai kumppaniamme, mutta on tärkeää, että tiedät, miten erottaa, mitä he ajattelevat ja mitä haluat, koska ehkä se, että ystäväsi häiritsee, että kumppani siirtyy pois heiltä.

Kunnioita kumppanisi läheisyyttä

Joskus olemme taipuvaisia ​​kertomaan kumppanillemme kaikenlaista läheisyyttä ystävillemme, mutta On tärkeää kunnioittaa sitä, mitä jaamme rakkaussuhteissamme toisen henkilön kanssa. Joskus, jos jokin huolestuttaa meitä, voimme jakaa sen ystävän kanssa, mutta aina kunnioittavasti.

Ystävyys on hyvä terveydelle

Sekä ystävien että naisten saaminen on hyvää terveydelle. Ihmisillä, joilla on suuri joukko ystäviä, on alhaisin jännitys, he kärsivät vähemmän stressiä, heillä on voimakkaampi puolustuskyky ja jopa elävät pidempään.

"Me kaikki tarvitsemme osallistujan joskus, joku, joka auttaa meitä käyttämään sydäntä."

-Mario Benedetti-

Brigham Youngin yliopiston psykologin (Utah - Yhdysvallat), Julianne Holt-Lundstadin mukaan: "Tutkimukset osoittavat 50 prosentin kasvun todennäköisyyttä elää pidempään, jos sinulla on vahva sosiaalisten suhteiden verkosto"

siksi, vaikka meillä on kumppani, on tärkeää kehittää ja huolehtia ystävyydestämme ja oppia yhdistämään ne pari-suhdetta. Joskus se on monimutkaista, mutta kannattaa olla täysin onnellinen.

Kun suhde lopetetaan Suhde voi olla hyvin tuskallista, vaikka päätös olisi meidän, mutta oikea-aikainen peruuttaminen on rohkeutta. Lue lisää "