Nainen, palauta voima ... maailmassa, joka rohkaisee sinua olemaan hiljainen

Nainen, palauta voima ... maailmassa, joka rohkaisee sinua olemaan hiljainen / hyvinvointi

Huolimatta kaikista toimista, joita olemme toteuttaneet edes kehittyneimmissä yhteiskunnissa, nainen joutuu yhä kohtaamaan ylimääräisiä haasteita tai lisäämään sitä, että hän on nainen. Monissa tapauksissa se ei johdu siitä, että on olemassa kirjallinen sääntö tai nimenomainen tapaus. Yksinkertaisesti, monet naiset kokevat nämä vaikeudet ja joskus tietävät, miten heidät tunnistetaan hyvin, koska ne näkyvät naamioina.

Esimerkiksi on yksi asia, että meillä on täysi oikeus ja vapaus puhua, ilmaista itsensä, tuomita tekoja, jotka heikentävät heidän oikeuksiaan, ja toimia toisessa. että sen toteuttaminen on sosiaalisesti hyvin nähty tai että ympäristö, mukaan lukien sen luotetuimmat ihmiset, tukee näitä naisia.

Itse asiassa, sosiaalinen paine saa monet naiset tuntemaan pakottavan olla hiljaa, pysyä kotona ja keskittyä elämäänsä perheelleen, unohtamatta itsestään tai toimimalla konkreettisella tavalla, huomiotta heidän naisellisen sielunsa todelliset tarpeet.

Onko syytä puhua tai on parempi olla hiljainen?

Yksi suurimmista ongelmista, joita nainen kärsii, on hänen harkintansa seksuaalisena esineenä. Tämä ei ainoastaan ​​vaikeuta monien naisten nauttimaan seksuaalisuudesta täysin ja vapaasti, mutta myös monet naiset tuntevat itsensä likaisiksi, kun he tekevät sen tai joutuvat väärin..

Ehkä muistatte hiljattain tapahtuneen kantelun, joka kohdistui Hollywood-tuottajaan Harvey Weinsteiniin seksuaalista hyväksikäyttöä vastaan. Suuret elokuvatähdet kuten Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie ja Ashley Judd vahvistivat olevansa osa pitkää luetteloa naisista, joita on muodostanut yli viisikymmentä, jotka ovat joutuneet seksuaalisen häirinnän kohteeksi aiemmin.

Itse asiassa nämä väitteet viittaavat tapahtumiin, joiden väitetään alkaneen 1990-luvulla. Vain aika on antanut joillekin naisille mahdollisuuden tuomita tosiseikat, ja ne ovat vähitellen liittyneet muihin. Lisäksi tämäntyyppiset tapaukset ovat jatkuvasti paljastamattomia, vaikutusvaltaisia ​​miehiä, jotka käyttävät naisia ​​väärin; monissa tapauksissa naisia ​​pidetään tärkeinä ja tehokkaina nyt.

mutta, Miksi nämä naiset hiljaa niin kauan tai etteivät he koskaan edes valittaa siitä?? Miksi naiset hiljaa, kun laki, syy ja terve järki ovat heidän puolellaan? Pelko, häpeä? Sosiaalinen hinta, joka sinun on maksettava puolustukseksi? Merkinnät, maineen maalaus, arvostuksen sosiaalinen menetys? Syytön tai vastuun tunne? Tuen puute ympäristöstään, joka häpeää tilannetta?

Hiljaa unohtaminen ei toimi. Muuten niin monet tapaukset eivät olisi paljastuneet vuosien varrella. Kipu on siellä. Kuitenkin, kun nämä valitukset tulevat esiin, jätä merkki, tahra ja lopetetaan kirkas uran lupaava tulevaisuus.

Todella surullinen asia on, että tämä pelko, että häpeä perustuu. Itsensä puolustaminen olisi järkevää, kun 100-prosenttista ympäristöä todella tuetaan, kun he ovat varmoja siitä, että prosessin lopussa syyllinen on edelleen syyllinen ja että papereita ei vaihdeta niin yhteiskunnan kuin yhteiskunnan silmissä. oikeudenmukaisuuden silmissä.

Nainen, palauta voima päivittäin

Altistunut tapaus on äärimmäinen tapaus. Se on jäävuoren kärki, yksi selkeimmistä ja pahimmista merkkejä siitä, että yhteiskunta kannustaa naisia ​​hiljaa. mutta On monia muita tilanteita, joissa naiset tuntevat pakko sulkea suunsa, joskus hienovaraisilla eleillä, toisinaan selkeillä ja tuntuvilla reaktioilla.

Naisena sinun täytyy puolustaa itseäsi, valtuuttaa itsesi palauttamaan paikkasi maailmassa. Sinun mielipiteesi, tarpeesi, prioriteettisi eivät tarvitse sopeutua yhteiskunnan näkemyksiin. Sinun täytyy puolustaa itsenäisyyttäsi ja koskemattomuuttasi sellaisten esteiden tai ketjujen yläpuolella, jotka uhkaavat toimintavapautta ja ajatuksia.

Seuraavat strategiat ovat erittäin hyödyllisiä palauttaa voima, voima, jonka avulla voit olla itse, voima, jonka avulla voit päättää, millaista naista haluat olla, voima, joka antaa sinulle mahdollisuuden ruokkia naisellinen sielusi, luova sielusi.

Huolehdi kehosta ja mielestäsi

Huolehdi sisältä ja ulkoa. Kehon hoitaminen ei ole keittokysymys, eikä sen tarvitse olla ulkoinen. Ole kaunis itsellesi, yritä löytää se kohta kehossasi, jossa sinusta tuntuu hyvältä ulkoisista viestistä riippumatta. Huolehdi ihostasi, hiuksistasi, fyysisestä muodostasi. Se on terveyttä, fyysistä ja henkistä. Koska niin kauan kuin hoidat itsestäsi, toiset huolehtivat sinusta.

Niin kauan kuin kunnioitat itseäsi, toiset kunnioittavat sinua. Ja jos toiset eivät, ainakin tiedät, että elämäsi tärkein henkilö huolehtii sinusta. Ja tämä henkilö ei ole muu kuin itse.

Ja myös huolehtia mielestäsi, hengestäsi. Hengitä, nauti ja asu hetki, ruoki luova sielusi, kasvaa elämäsi tavoitteiden mukaisesti. Tunne itsesi, tutustu sisustukseen.

Tunne oma vahvuutesi

Pelko ja häpeä, kun tavoite ansaitsee sen, on seurausta siitä, että emme tunne sisäistä voimaa, joka meillä on naisina. Kasvamme sellaisessa yhteiskunnassa, joka on monissa tapauksissa epäilemättä egalitaarinen, mutta on todella kauhistuttava. Seksistinen kieli, puvut ovat seksistisiä, roolit ovat seksistisiä, lelut ovat seksistisiä, kappaleet, pelit, harrastukset, fiktio ... koulutus ...

Tutustu vahvuuteen, joka on sisälläsi. Päätä itse. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy vastustaa kaikkea. Se tarkoittaa, että voit olla se, mitä haluat olla, ja että sinulla on valta tehdä se.

Naisilla on perustuslain mukaan vähemmän fyysistä voimaa kuin mies. mutta, Entä meidän sisäinen voimamme, emotionaalinen voimamme? Tämä on linja, jossa sinun on pyrittävä parantamaan.

Katso, miten sisäinen voima kasvaa

Sisäinen voima kasvaa, kun puolustatte eheyttäsi ja persoonallisuuttasi, ajatuksiasi ja uskomuksiasi siinä määrin, että luotat muihin naisiin. Kun keskität sisäiseen valtaan, sinusta tulee vahvempi, huomaa, että voit puhua äänekkäämmin, että voit merkitä rajat rajoittamatta tuntemattomuutta.

Ehkä kaikki eivät ole samaa mieltä, saattaa olla ihmisiä, jotka ovat järkyttyneitä nähdäkseen, miten puolustat itseäsi. mutta monet muut äänet nousevat vieressäsi, monet löytävät arvoa toiminnassasi, monet niistä innoittavat sitä. Ja sinusta tuntuu vahvemmalta.

Puhu ääneen ja selkeästi

Merkitse rajat ja puhu selkeästi. Ilmoittakaa, kuka olet sanojen ja eleiden kanssa, ollessasi tavallasi olemisenne kanssa. Ole itse Älä yritä teeskennellä, mitä yhteiskunnan odotetaan odottavan teiltä, ​​täyttämällä runko samanaikaisesti eri toiveilla ja toiveilla. Älä sano sekaannusta tai puhtaasti, älä odota ihmisten lukevan rivien välillä puhuessasi.

Mitä tahansa on sanottava, sanokaa se ääneen ja selkeästi. Älä jätä epäilyksiä tai väärinkäsityksiä. Ja tee se sekä julkisesti että yksityisesti. Hanki tapana olla uskollinen itsellesi, olemalla aito.

Tee mitä tekee sinusta tuntuu voimakkaalta

Mitä tahansa se tekee sinusta tuntuu voimakkaana, tee se. Älä lopeta tekemistäsi, mitä kehosi ja mielesi kysyy vain siksi, että sinusta tuntuu, että se on mistä tahansa syystä paheksuttu. Älä tunne merkintää tekemällä jotain, mikä tekee sinusta tuntuu voimakkaana. Älä tunne ikään, äitiyteen, avioliittoon tai mihinkään muuhun, joka voi vaikuttaa päätökseesi tehdä jotain, joka antaa sinulle mahdollisuuden.

Suunnittele elämäsi ja puolustaa sitä. Todellinen taistelu on itsesi sisällä.

Mikään ei tee naisesta kauniimmin kuin usko, että hän on, ja kun hän on kaunis, hän aktivoi tunteita houkuttelevuudesta hänen ja henkilökohtaisen ja emotionaalisen hyvinvoinnin suhteen. Lue lisää "