Älä koskaan unohda, mitä olet, muu maailma ei

"Älä koskaan unohda, mitä olet, muu maailma ei. Käytä sitä panssarina ja sitä ei voi koskaan käyttää satuttaa sinua. " Tätä kertoo Tyron Lannister Jon Snowille Thrones-pelin ensimmäisen kauden viidennessä luvussa.

Unohtamatta, kuka olemme, historiaamme, menneisyytemme tekee meistä haavoittuvia. Kaikki tämä historia on kokemusta ja tietämystä, ja siksi se on mahdollisuus oppia sekä maailmasta että itsestämme. Mitä me olemme syntyneet, mitä haluamme tulla, ei väliä kuinka paljon se sattuu tai painaa meitä.

Niin paljon kuin haluamme unohtaa, mistä tulemme, piilota menneisyys, joka hämmentää meitä tai satuttaa meitä tai jättää huomiotta rajoituksemme, on asioita, jotka eivät koskaan muutu. Ensinnäkin tämä on jatkossakin, riippumatta siitä, kuka on vastuussa, koska sitä ei voi muuttaa. Toinen on se, että vaikka emme halua sitä nähdä, toiset näkevät sen. Näin enemmän mitä yritämme olla etsimättä, sitä enemmän vahinkoja voi aiheuttaa meille.

"Muista aina. Älä unohda sinua..

-Defreds-

Hyväksy heikkoutesi

Hyväksymällä heikkoutesi paitsi sinulla on mahdollisuus tehdä itsesi vahvemmaksi, mutta otat sen pois niiltä, ​​jotka haluavat käyttää sitä sinua vastaan. Sinun täytyy kohdata puutteita ja heikkouksiasi ja nauraa itsellesi niin, että kun joku yrittää tuntea kuvitellun ja karikaturoidun. Siksi on hyvä, että kaivat jotain olennaista: tietäen itsesi.

Tämä itsetuntemus avaa ovet kehittämään kaikki taidot, joita tarvitset tulla henkilö, jonka haluat olla. Lisäksi voit selvittää, mitä haluat itse.

myös, Tämän itsetuntemuksen ansiosta voit selvittää, mitkä käyttäytymisesi periytyvät perheesi perinnöstä. Älä unohda, että monet niistä asioista, joita teemme tai jotka uskomme olevan, eivät ole pelkästään menneisyyden perintö, joka vainoaa meitä ja joka ei anna meidän kasvaa. Se on tapa, jolla lapset maksavat vanhempiensa synneistä.

Kun tunnet itsesi, voit olla tietoinen omasta identiteettistänne, omiin arvoihisi, omiin pyrkimyksiinne. Näin voit löytää heikkouksia ja rajoituksia. Voit myös antaa vahvuuksiasi ja kykyjäsi, joista monet ovat saattaneet tuomita heikkouksienne tai menneisyytesi varjossa.

Itsesi tunteminen voi oppia reagoimaan tapahtumiin, ei vain uusien taitojen kehittäminen, vaan myös oppiminen hallitsemaan toimintatapoja ja ongelmien ratkaisua.

"Jos tiedät vihollisen ja tiedät itsesi, sinun ei pitäisi pelätä sadan taistelun lopputulosta".

-Sun Tzu-

Kukaan ei voi päättää, jos tiedät itsesi

"Kun otat vastaan ​​heikkoutesi, kukaan ei voi käyttää niitä sinua vastaan." Myös Tyron kertoo Jonille samassa kohtauksessa. Ja hänellä ei ole syytä. Jos tiedät itsesi hyvin, lopetat manipuloinnin. Heikkoutesi lakkaavat toimimasta aseena hyökkäämään ja tulemaan puolustukseksi kohtaamaan ne, jotka haluavat mennä sinua vastaan. Se vahvistaa itseluottamusta ja itsetuntoa.

Jos tiedät itsesi hyvin, jos tiedät, mitä heikkoutesi ovat, älä unohda, että voit hallita vihaa, jonka heikkoudet aiheuttavat teille, Voit antaa anteeksi niille, jotka saattavat olla vastuullisia, ja tiedät, miten hyväksyä vastuunne siihen, mitä olet tehnyt. Mutta ennen kaikkea voit päättää, mitä nyt tapahtuu.

Tunnistamalla heikkoutesi ja hyväksymällä rajoituksesi sinulla on kaikki korttisi pöydällä. Ehkä he eivät ole parhaita kortteja, mutta ne ovat niitä, joita sinulla on, ja he ovat niitä, joita sinun täytyy pelata. Tässä pelissä älä unohda, että jos et pelaa korttejasi, toinen toistaa sinulle, mutta sinun eduksi, ei sinun. On paljon älykkäämpi poimia ne eikä anna jonkun muun päättää sinua.

"Jokaisella meistä on halkeamia ja vikoja. Meillä ei koskaan ollut aikomusta mennä ulos ja tulla epätäydelliseksi, mutta näin tapahtuu elämässä: teemme virheitä ja opimme niistä. Se tekee meidät siitä, mitä me olemme ".

-Demi Lovato-

Vuosien koulutus ja eivät vieläkään tiedä, kuinka rakastaa itseämme On monia merkkejä, joita lapset saavat koko kouluopetuksensa aikana, ja hyvin harvat näyttävät pysähtyvän ymmärtämään tunteitaan. Lue lisää "