Kuinka vaikeaa on sanoa, kun haluat sanoa rakastan sinua

Robert Grimesin Yhdistyneessä kuningaskunnassa tekemän tutkimuksen mukaan, jos teoria, jonka ihminen ei koskaan päässyt kuuhun, ei olisi totta, se olisi tullut ilmi, pelkästään mukana olevien ihmisten määrän vuoksi. Mutta kun se tulee sydämemme ja sanomalla, että rakastan sinua, asiat muuttuvat, ei ole niin paljon ihmisiä ja toiselle henkilölle on syvä ja intiimi tunne, että emme ehkä näytä pelosta.

Ehkä suhde on ohi ja rakastamme sitä edelleen, ehkä näemme henkilön uudelleen pitkän ajan jälkeen ja ymmärrämme, että tunnemme jotain tai ystävä on herättänyt syvemmän tunteen meissä.

Ne ovat tilanteita, joissa sanomme hei, kun todella haluamme huutaa rakastan sinua, halata, suudella, hymyillä, viettää aikaa kyseisen henkilön kanssa, vain nauttia katsomasta sitä, emmekä uskalla monista syistä.

"Rakkaus on hyvin heikko sana kuvata sitä, mitä tunnen. Rakastan sinua, tiedätkö, rakastan sinua. Rakastan sinua! Kaksinkertainen tai. Minun täytyy keksiä se voidakseen sanoa sen. "

-Woody Allen, Annie Hall -

Kyvyttömyys näyttää mitä tunnemme

Joskus emme voi sanoa, että rakastan sinua pelon takia tai koska tunnemme estyneen, ehkä aiemmat suhteemme vaikuttavat meihin ja rakentavat meille kuoren. On olemassa äärimmäisiä tapauksia, joissa alexitimia-niminen häiriö vaikuttaa ihmisiin.

Alexithymia on neurologinen häiriö, joka estää heitä tunnistamasta tunteita ja ilmaisemaan niitä suullisesti. Tämä häiriö on eri astetta. Ensisijainen, joka tapahtuu, koska tunteisiin liittyvät neurologiset rakenteet ovat vahingoittuneet; ja lukio, joka tapahtuu vakavan emotionaalisen trauman tai emotionaalisen oppimisen häiriön seurauksena.

"Ei ole jäähyväistä pahempaa kuin mitä emme koskaan suunnitelleet."

-Leunam-

Alexitimiasta kärsivät ihmiset he eivät voi sanoa "Rakastan sinua" tai "pahoillani" ja he tuntevat itsensä syvää halveksuntaa, koska he ovat tietoisia kyvyttömyydestään ilmaista omia tunteitaan muille ihmisille ja tuntea hyödytön.

On tärkeää osoittaa tunteemme

Yhteiskunta on tullut aliarvioimaan tunteiden ja tunteiden ilmenemistä, mutta meidän on pidettävä mielessä, että niiden puuttuminen voi aiheuttaa kielteisiä seurauksia ihmisille. Tästä syystä, on tärkeää oppia ilmaisemaan, mitä tunnemme kaikilla elämänalueillamme.

Monet ihmiset ovat olleet lapsuudesta lähtien koulutettuja olemaan osoittamatta tunteitaan, olla itkeä julkisesti, koska se on heikkouden oire, olla alistuva ristiriitaisuuksiin ongelmien välttämiseksi ... Toisin sanoen heille on opetettu sulkemaan itsensä.

Emme kuitenkaan saa unohtaa sitä Säilytetyillä ja tuntemattomilla tunteilla voi olla useita kielteisiä vaikutuksia kehoon ja aivoihin kuten jännitys, ahdistuneisuus, päänsärky, haavaumat, astma ... Tunne, jota ei ole ilmaistu, on pommi, jonka täytyy räjähtää jollakin tavalla ja jos emme ilmaise sitä, se päätyy elämäämme.

Viisi tapaa sanoa rakastan sinua

"Rakastan sinua", "Rakastan sinua", "Je t'aime", "Ich liebe-oja" tai "T'estim". Rakastaminen on yleinen tunne, Me kaikki tunnemme tarvetta sanoa nämä sanat, mutta on olemassa kieli, jolla ei ole mahdollista semanttista tapaa ilmaista sitä. Vietnamissa ei ole mahdollista sanoa "Rakastan sinua" eikä se ole, koska vietnamilaisilla ei ole tunteita, vaan koska he eivät löydä sanoja.

On kuitenkin monia tapoja sanoa "Rakastan sinua", koska Kyse ei ole vain sanomasta, vaan siitä, että osoitamme että rakastat jotakuta, että jokaisella teolla rakkaus osoitetaan toiselle henkilölle. Siksi ehdotamme viisi tapaa sanoa "Rakastan sinua" ilmaisematta yhtä sanaa:

1. Conquest joka päivä

Riippumatta siitä, kuinka paljon aikaa on kulunut, on aina oltava kipinä kahden ihmisen välillä, mikä muistuttaa toista, että rakastamme häntä todella. Tee hänestä kahvia ja vie hänet nukkumaan, jätä hänelle mukava huomautus nähdä, milloin hän nousee ... Kyse ei ole suurista eleistä tai kalliista lahjoista, vaan siitä, mitä tunnemme.

"Rakastan sinua tietämättä, miten, milloin, eikä mistä rakastan sinua suoraan ilman ongelmia tai ylpeyttä: näin rakastan sinua, koska en tiedä miten rakastaa muulla tavalla."

-Pablo Neruda-

2. Toimi hyvällä huumorilla

Älä vihaa tarpeettomasti, hymyile ja ota syvään henkeä. Ota asiat huumorilla ja välitä huumori kumppanillesi. Ota hiukset, vitsi, nauraa. Kyse ei ole vitsailusta ja vitsejä koko päivän ajan, vaan siitä, että näemme asiat eri tavalla, hyvän huumorin prisman kanssa.

3. Embrace ja suudella

Kuinka kauan et ole halannut ja suutellut jotakuta? Me kaikki tarvitsemme halausta jossain vaiheessa, mutta voimme myös antaa heille. Anna halauksia ja suukkoja, sano, rakastan sinua käsivarsillasi ja huulillasi.

4. Kunnioita toisen tilaa

Sanomalla "Rakastan sinua" toiselle henkilölle voidaan antaa hänelle tilaa, hetkiä tehdä asioita itselleen. Rakastava joku tarkoittaa, että meillä on yhteisiä asioita, mutta myös yksilöllisiä tiloja, joita on kunnioitettava rehellisesti ja vilpittömästi.

5. Pidä yhteyttä

"Hyvää huomenta", "suudelma", "miten sinä olet tänään?" Ovat välttämättömiä kiinnostuksen osoittamiseksi ja ihmisten näkemiseksi siitä, että me todella välitämme. Sinun ei tarvitse tuhansia viestejä päivässä, vaan anna toisen henkilön tietää, että olemme siellä ja että haluamme sen.

Rakkauden vastakohta ei ole vihaa, vaan pelkoa, ja rakkaus on teko, joka edellyttää ennen kaikkea rakastamista itseämme, sitten sitä, että voimme tarjota sitä muille. Mutta kun pelko itsestänne pinnoiksi, myös rakkauden pelko näkyy. Lue lisää "