Kuka on odotettavissa, on pettynyt

He sanovat, että kuka odottaa paljon, on pettynyt ja että kuka ei odota mitään, on yllättynyt. Siksi minusta on paljon houkuttelevampaa elää hämmästyksessä. On kuitenkin todella vaikea olla odottamatta mitään keneltä ...

Jos haluat tuntea pettyneen, aseta kaikki toiveesi jotain tapahtumaan tai joku tekee jotain. Odotuksillasi on enemmän valtaa satuttaa sinua, sitä enemmän toivoa, että panette niihin. Se on niin yksinkertaista.

Totuus on, että elämä on mysteeri, joka ansaitsee elää. Tässä mielessä on suositeltavaa olla jatkuvasti tietoinen siitä, mitä tapahtuu tai miten muut käyttäytyvät kanssamme.

Olemme väsyneitä, että suunnitelmamme loppujen lopuksi eivät koskaan suju hyvin tai että tunnemme ystäviemme, kollegojemme, kumppanimme tai perheemme epäonnistuneen. Mutta on hyvin vaikea lopettaa odottaminen, että kumppani on teidän puolellanne joka hetki tai että ystäväsi ovat aina käytettävissä, on erittäin vaikea valtaosalla. 

Jos lopetamme ajatella tätä, ymmärrämme sen se ei koske vain meitä, koska tunnemme huijata, mutta me pakotamme muita ja riistämme heiltä toimintavapaudensa.

Siitä tulee lopulta valkoturska, joka purkaa hännänsä; se on siirrymme loop-tilaan, emme edistä ja lisää enempää ongelmaa.

Tämän ymmärtämiseksi meidän pitäisi ajattele mitä tapahtuu meille toisin päin, se on, kun joku odottaa jotain meiltä ja osoittaa näin meille. On totta, että kun tämä tapahtuu, sinusta tuntuu varma "Moraalinen velvollisuus"?

Tämän seurauksena me päätämme polttaa itsemme ja monta kertaa toimimaan rebound-tilassa. Toisin sanoen, mitä enemmän he odottavat meitä ja mitä enemmän teemme vastaamaan näihin odotuksiin, sitä todennäköisemmin meidän tulee kapinoida ja toimia niin kuin haluamme..

Joskus me jopa toimimme vastoin tahtoamme vain vahvistamaan itseämme. Tämä tapahtuu hyvin usein suhteissa ja sitä enemmän mitä pyydät, sitä todennäköisemmin meillä on kylläisyys.

Mitä odotatte, olisiko se itsestäsi

Ihannetapauksessa ei petä ja hukuta meitä, älä odota mitään kenellekään, vaan anna elämänvirta tarvittaessa.

Kun lopetamme tällaisten esteiden asettamisen huomaamme, että kaikki tulee paljon yksinkertaisemmaksi, että voimme sanoa hyvästit tarpeisiin ja että olemme ladanneet kiviä selkärepostamme.

Lopullisena tavoitteena on rakentaa odotuksemme itsessämme eikä muissa, koska sen lisäksi, että monta kertaa olemme epäoikeudenmukaisia, johtamme meidät pettymykseen.  Tämä masentuminen tai pettymys aiheuttaa yleensä tiettyä epäluottamusta ja siten ei-toivottuja emotionaalisia tiloja ja epäterveellisiä asenteita.

Olemme niin varmoja, että emme voi sietää epävarmuutta suhteissamme. Tästä syystä ainoa lääke, joka voi estää meitä tuntemasta hylättyjä tai pettyneitä, on työskennellä pelkojemme ja kaikkein intiimimpien emotionaalisten näkökohtien kanssa siten, että me emme ole riippuvaisia ​​toisista olla onnellisia..

Toisin sanoen on hyvin hämmentävää ajatella, että rakastamasi henkilö voi lopettaa sen tekemisen, mutta varmista, että tämä pelko ei liity epävarmuuteen ja ideaalisointiin.

Että joku ei tunne sinua joka toinen sekunti tai että sillä ei ole yksityiskohtia, joita olisit ollut, ei tarkoita, että hän ei rakasta sinua. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että olet eri ihmisiä.

Jos joku ei välitä sinua, se ei ole enää odotusten kysymys, vaan kunnioituksen ja kiinnostuksen puute.. Vaikka onneksi tai valitettavasti tätä opitaan vain puhallusten kautta, toisin sanoen kokemuksella.

Palaa takaisin pääaiheeseen, jos et halua pettää itseäsi, älä odota itseäsi odottamaan toisten toimimista niin kuin pidät sopivana tai odota. Älä odota jatkuvasti toisten siirtämistä tiedostoon, koska on pelejä, joissa meidän on pelattava yksin.