Huono tunne tuntematta syyllisyyttä

Kuinka hienoa olisi, jos voisimme lopettaa hymyillen, kun emme tunne sitä; kerro maailmalle, että tänään emme halua mennä ulos ja että emme halua yritystä, että päätämme olla yksin tai parempia kuin se, että pidämme parempana vain yhtiömme. Toivotan, että se olisi helppo kommunikoida tuntematta, että kurkku oli kurkussa ja että outo tunne vatsassa. Lyhyesti sanottuna ilman syyllisyyttä.

Kaikkein parasta olisi, että muut hyväksyisivät sen, mitä haluaisimme joka hetki ja palasimme, kun avoin merkki oli takaisin ovelle. Ei haittaa eikä kritiikkiä. Joskus ansaitsemme puolellamme käpertyä olla kanssamme, palauttaa voimamme ja lähteä uusimaan.

joskus, huonot päivät ovat myös välttämättömiä, erityisesti oppia arvostamaan niitä, jotka ovat parempia. Kontrastin taika voi opettaa meille paljon, jos kiinnitämme siihen huomiota. Koska ei riitä, että tiedämme, että ruusuilla on piikkejä ja että ne on poistettava, on myös tarpeen oppia, missä ne ovat ja miten toimia, jotta he eivät vahingoita.

Ehkä olemme väärässä, että vastahakoisuus tapahtuu kanssamme, ja ajattelemme, että emme tee mitään tekemällä aikaa. mutta On tärkeää oppia, että myrskyn jälkeen tulee yleensä rauhallinen. Tarkoituksena on, että näin ei aina tapahdu olosuhteissa, joita haluaisimme.

Tunne syyllistyneen epämukavuuteen

Huono tunne on yleisempää kuin kuvittelemme. Kaikki elämässä ei ole täydellinen. Mitä tapahtuu, se on yhteiskunta ei salli epämukavuutta. Itse asiassa se osoittaa, että se merkitsee jonkin verran tunnetta syyllisyydestä ympärillämme olevien ihmisten tuomioista ja ilmaisuista.

Jos olet surullinen tai ainakin jos sanot, he tuntevat sinusta tuntuu oudolta. Jotkut näkevät sinut pätemättömäksi, toiset näyttävät halveksevan sinua ja toiset heräävät surun tunteita ja kiirehtiä auttamaan sinua ... Vaikuttaa siltä, ​​että muiden epämukavuuden sietäminen ei ole niin helppoa, eikä niin mukavaa ja että sinun täytyy peittää se Eristä se tai jätä se huomiotta.

Ehkäpä tapahtuu, että toisten epämukavuus muistuttaa meitä siitä, että myös kokemamme sen; ja ennen yhteiskuntaa, joka rangaisee sen ilmaisua jollakin tavalla, ei ole niin helppoa hyväksyä sitä.

Epämukavuuteen, jota meidän ei pidä piilottaa, tai ainakin meidän ei pitäisi tuntea syyllisyyttä, jos koemme sen. Se on elämän laki. On olemassa huonoja päiviä, eikä mitään tapahdu, jos ne ovat täsmällisiä. He eivät vahingoita niin paljon kuin ne näyttävät. Hänen läsnäolonsa osoittaa vain jotain, mitä tarvitsemme, siksi on erittäin tärkeää kuulla hänet.

Pakottaa itsemme toimimaan eri tavalla kuin miten sisustus pyytää meitä, pakottamaan ulkoisen kuvan ja piirtämään hymyn, kun se ei ole syntynyt sisältä, maksaa enemmän. Sikäli kuin epämukavuuden ja itsemme ilmaiseminen auttaa meitä vapauttamaan sen. Jos hyväksymme, että tämä on tarpeen, syyllisyyden tunne ei ole niin helppoa.

Paras turvapaikka: me

Huonoina päivinä paras turvapaikka on se, jota voimme helpottaa. Tuo yksinäisyyden tila, mutta samaan aikaan säestyksessä, jossa tuuletamme tunteemme tuntematta syyllisyyttä ja annamme meille käden. Koska jotenkin olemme siellä meille.

Paikka, jossa voimme olla vaimeampi ja nähdä, mitä on tapahtunut lamppuissamme. Korjaa ne ja tee ne uudelleen. Alue, johon mennään, kun ripustamme suljettu merkki lomille, teoksissa tai sulkeutuu ennen aikaa. 

Meidän turvapaikka on täydellinen turvapaikka, jossa kuuntelemme tunteiden huutoja. Ne, jotka ovat siellä odottamassa meitä lopettamaan pelkällä tekosyöllä kuulla. Koska automaattisen asennon käyttäminen on hyödytöntä, koska hälytyksen taso hyppää jossain vaiheessa, ja ehkä on myös vaikeampia korjauksia.

Olemme turvamme, tuki, joka nostaa meidät ja ympäröivän meidät. Ihanteellinen tila antaa epämukavuuden virrata yksinomaan sen tuntemiseen ja ymmärtämiseen. Koska omistautumisaika on myös välttämätöntä, eikä meidän pitäisi tuntea syyllisyyttä.

Anna maailman pyöriä, opimme nousemaan, kun meillä on tarpeeksi voimaa tehdä se uudelleen ilman painetta ja ilman vaatimuksia ...

Pidän itselleni oikeuden omaksua demonejani, ja pidän oikeuden olla surullinen, tuntea oloni huonoksi, koska se ei ole reilua tai koska jokin ei ole oikein. Tallennan sen, koska demoni eivät ole niin huonoja ... Lue lisää "