Kuuntelemme vain sitä, mitä haluamme kuulla

Kuuntelemme vain sitä, mitä haluamme kuulla / hyvinvointi

Ihmiset haluavat olla varmoja kaikesta. Me uskomme, että mielipiteemme ovat ne ovat hyvin perusteltuja ja päteviä, vaikka emme usein tiedä, miksi ajattelemme, miten me teemme sen. Ei ole harvinaista, että nämä ominaisuudet ylittävät itsensä. Siksi on sanottu, että kuuntelemme vain sitä, mitä haluamme kuulla.

Tämä johtuu valikoivan huomion toiminnasta. Siinä keskitytään vain tiettyihin näkökohtiin ja jätetään huomiotta muut, erityisesti uskomusten ja mielipiteiden alalla. Se voi tuntua loogiselta toimia tällä tavalla, koska on mahdotonta osallistua kaikkeen, mikä tapahtuu ympärillämme. Tästä tulee kuitenkin virhe tai kognitiivinen puolue, joka johtaa meidät lopettamaan todellisuuden havainnon riittävän.

"Tietäen, miten kuunnella, on paras keino torjua yksinäisyyttä, löysyyttä ja kurkunpään tulehdusta".

-William George Ward-

Palvelumekanismin kautta valitsemamme tiedot eivät välttämättä tarvitse olla kaikkein pätevimpiä tai merkityksellisiä. pikemminkin Pyrimme osallistumaan vain siihen, mikä vahvistaa uskomuksemme tai vahvistaa mielipiteemme. Siksi kuulemme lopulta vain sen, mitä haluamme kuulla.

Valikoiva huomio ja sen vaikutukset

Yhdellä tai toisella tavalla me osallistumme aina enemmän tiettyihin todellisuuksiin kuin muihin. Kognitiivinen järjestelmä ihmisellä on rajoituksia, ja siksi sen pitäisi keskittyä vain joihinkin näkökohtiin ja luopua toisista, jotta ne voivat toimia oikein. Se on adaptiivinen vaste, jolla vältetään ylikuormitus ärsykkeiden käsittelyssä.

Kohtuullinen valikoiva huomio voi kuitenkin johtaa tietynlaiseen salassapitoon todisteiden edessä. Silloin kuulemme vain sen, mitä haluamme kuulla. Me nostamme seinän. Kehitämme asenteen sulkeminen kaiken edessä, joka kyseenalaistaa uskomme tai kyseenalaistaa mielipiteemme.

Teemme tämän prosessin melkein aina ymmärtämättä sitä. Esimerkiksi ympäröimme itseämme vain sellaisten ihmisten kanssa, jotka ajattelevat tai toimivat tavalla, joka on hyvin samanlainen kuin meidän. Poistamme muita, koska oletamme, että erot ovat ristiriitojen lähde. Samoin etsimme ympäristöjä, jotka vahvistavat uskomuksiamme ja rakennamme ajatuksen, että olemme oikeassa, koska kaikki ja kaikki ympärillämme olevat vahvistavat sen. Käytännössä asetamme itsemme tilanteeseen, jossa kuulemme vain sen, mitä haluamme kuulla.

Kuulemme myös, mitä haluamme kuulla toisesta kognitiivisesta puolueellisuudesta

Valikoiva huomionarvo ei ole ainoa, joka vaikuttaa. Kuuntelemme vain sitä, mitä haluamme kuulla toinen harhaa: vahvistus. Kyse on taipumuksesta etsiä todisteita, jotka vahvistavat sen, mitä ajattelemme tai uskomme. Samalla, jättää huomiotta todisteet, jotka kyseenalaistavat mielipiteiden ja uskomusten pätevyyden.

Teemme sen lähes tiedostamatta. Jos löydämme tiedon tai henkilön, joka herättää jotakin, joka on ristiriidassa sen kanssa, mitä uskomme, me hylkäämme sen. Emme tarkastele, mitä hän sanoo, vaan kieltäytyy testamasta hänen argumenttejaan. Vaikka se, mitä he sanovat, ovat tylsiä, löydämme aina keinon tulkita sen uudelleen vastaamaan sitä, mitä uskomme tai uskomme.

Lopulta monta kertaa emme ole kiinnostuneita totuuden löytämisestä. Haluamme vahvistaa, että olemme oikeassa ja käytämme mitä tahansa keinoja sen saavuttamiseksi. Tämä koskee erityisesti epävarmoja ihmisiä: ne ovat itsepäisempiä puolueellisuudessaan.

Tämän tilanteen vaikutukset

Ensimmäinen vaikutus pitää meidät sellaisessa asemassa, jossa kuulemme vain sen, mitä haluamme kuulla, on edelleen mahdollinen virhe. Me riistämme itsemme mahdollisuudesta rikastua itseämme, laajentaa horisonttia ja ennen kaikkea enemmän totuutta. Tämä johtaa muihin ongelmiin.

Masentuneilla ihmisillä esimerkiksi valikoivilla kiinnitys- ja vahvistusennusteilla on joskus tuhoisia vaikutuksia. Lopuksi he päättävät osallistua ja validoida kaiken, joka vahvistaa heidän vieraansa ja kipunsa maailman ja elämän edessä. Periaatteessa ne pysyvät näkökulmasta, joka vain lisää heidän epämukavuuttaan ja levottomuuttaan. He eivät ymmärrä, että he tekevät sen. Sen totuus on asetettu objektiivisemmille totuuksille.

Sama voidaan sanoa ahdistustapauksissa. Myös tietenkin niissä tapauksissa, joissa rakentaminen on hirvittävää. Siksi on niin tärkeää työskennellä, jotta pääsemme pois tästä tilasta, jossa kuuntelemme vain sitä, mitä haluamme kuulla. Ainakin aika ajoin kannattaa lähestyä meitä rajoittamatta muita näkemisen ja ajattelun tapojar, tuomitsematta niitä ja ilman puolustusta. Avoin ero.

Tunne päätöksiämme vaikuttavat kognitiiviset puolueet Kognitiiviset puolueet pakottavat meidät tekemään päätöksiä ottamatta huomioon kaikkia tietoja, ne ovat pikavalintoja, jotka tekevät päätöksistämme helpommiksi. Lue lisää "