Jaa tai näytä kaikki mustavalkoisena

Jaa tai näytä kaikki mustavalkoisena / hyvinvointi

halkaisu on hienostunut nimi käyttäytymiselle, joka ei ole niin. Se viittaa siihen asenteeseen, että jotkut läsnä olevat ihmiset, joiden mukaan kaikki havaitaan ja tapahtuu, on valkoinen tai musta. Tai he sanovat, että jos heillä ei ole kaikkea, heillä ei ole mitään. Tai että he vakuuttavat, että jos jokin ei ole hyvä, se on huono. Sanalla, fanit äärimmäisyyksiin.

Ne, jotka ajattelevat ja tuntevat näin, eivät usko, että ne ovat virheellisiä. Niitä pidetään melko määritellyinä ihmisinä, jotka eivät pidä puolisävystä. Tämä tapa nähdä maailmaa tuo kuitenkin vaikeuksia ja kärsimyksiä. Yleensä he valittavat paljon, mitä he pitävät muiden ihmisten ja tilanteiden selkeyden puutteena.

"Tasapaino, se on salaisuus. Kohtalainen ääriliike".

-Edward Abbey-

Ne, jotka ovat halkaisu He vihastuvat usein. Monta kertaa he tuntevat huijata, koska he lähtevät ideaalisoinnista ihmisten ja tilanteiden devalvoitumiseen nopeasti. Koska tämä purismi asuu vain mielessäsi ja toiveissasi, olet pettynyt toistuvasti. Valitettavasti kaikki tämä tapahtuu tiedostamatta, ja siksi he eivät ymmärrä, että heidän omasta näkökulmastaan ​​on haittaa.

Alkuperä halkaisu

Kukaan ei kuulu halkaisu Koska kyllä. He eivät myöskään kehitä tätä äärimmäistä näkökulmaa, koska he pitävät sitä ihana. Mikä on tämän asenteen takana Se on syvä kaipaus varmuudesta ja valtava halu olla vankka perusta katsomaan maailmaa ja sijoittumaan sinne.

On hyvin tavallista, että halkaisu on vaikea lapsuus, häiriöttömien vanhempien vieressä. Tämän elämän näkemisen lähtökohta on todennäköisimmin niissä viranomaisen luvut lapsuudessa he olivat arvaamattomia ja epätarkkoja. Tänään he voisivat olla hyvällä tuulella ja olla rakastavia, mutta kaksi päivää myöhemmin he olivat sietämättömiä kaikkein absurdisimmista asioista.

Tällainen kontekstista tulee yleensä este täydelliselle moraaliselle kehitykselle, mikä puolestaan ​​merkitsee kognitiivista pysähtymistä. Toisin sanoen, ympäristössä Tässä tyylissä on erittäin vaikea oppia, mikä on hyvä ja huono. Paljon vaikeampaa vielä saada laaja äärimmäisen ja toisen välillä.

halkaisu, puolustusmekanismi

Mustavalkoisena maailma on keino puolustaa itseämme tästä epävakaudesta ja epätarkkuudesta, joka hämmentää meitä niin paljon, kun olimme lapsia. Vastaamme vanhempiemme epävakaan käyttäytymisen käsittämättömyyteen, jolla on eräänlainen ylikompensaatio. Selkeyden puuttuessa mielemme reagoi yrittäen luoda absoluuttista selkeyttä. Se on tai ei. Tai valkoinen tai musta.

Kun joku on uhri halkaisu ei kerää positiivisia ja negatiivisia tunteitaan samassa pussissa. Hän rakastaa jotakuta ja vihaa häntä. Tai päinvastoin. Usko kaikkeen, mitä he sanovat tai eivät usko mitään, mitä he ilmaisevat. He eivät tee sitä tahallisesti. Se on mekanismi, joka ilmestyy automaattisesti, kun ilmestyy epäselvyys tai paradoksi. Tämä epävarmuus aiheuttaa heille emotionaalista kipua ja ne reagoivat radikalisoimalla itseään.

Niillä, joilla on tällainen käyttäytyminen, on vaikea löytää empatiaa muiden kanssa. Itse asiassa heillä on vaikea ymmärtää itseään. He kuitenkin pyrkivät hankkimaan ymmärryksen puuttumista muihin. Siksi heille kerrotaan, että he ovat heidän ylhäältä ja alamäestään väärin. He eivät huomaa, että niiden järjestelmä tuomitsee virheen kaikille.

Ongelman voittaminen

Kuten usein psykologisessa maailmassa tapahtuu, kaikki ihmiset eivät asu samalla tavalla halkaisu. Ei sisältöä eikä intensiteettiä. Periaatteessa, jos luulet, että tämä ilmiö on läsnä elämässäsi, olisi hyvä kokeilla jotain, joka voisi toimia: Vältä sanomien sanomista, jotka ovat liian kategorisia. "Aina, ei koskaan, huono, hyvä jne." Etsi tarkempia ehtoja, jotta voit saada maailman.

Kun halkaisu on paljon merkittävämpi, on mahdollista, että edellinen tekniikka ei toimi liikaa. Näissä tapauksissa tarvitaan ammatillista huomiota poistaa tieltä ne esteet, jotka estävät täyden eettisen, emotionaalisen ja kognitiivisen kypsymisen. Meidän on tarpeen järjestää näkökulma uudelleen, jotta se olisi realistisempi.

johtopäätös

Me kaikki haluamme, että todellisuus on yksinkertaisempi, mutta se ei ole. Valkoisen ja mustan välillä on liian laaja harmaasävy. Jokaisella henkilöllä ja todellisuuden näkökulmalla on monia puolia. Voit olla hyvä ja huono, älykäs ja kömpelö, onnellinen ja onneton. Ihminen on juuri se: laaja kromaattinen alue, joka ylittää valkoisen ja mustan.

Tiedättekö, mitkä ovat yleisimmät kognitiiviset vääristymät pariskunnissa? Kognitiiviset vääristymät ovat virheellisiä ajatusmalleja, jotka voivat vaikuttaa suhdettasi. Niiden havaitseminen on ensimmäinen askel niiden torjumiseksi. Lue lisää "