Kaikki on yritettävä uudelleen ja rakkaus ei ole poikkeus

Kaikki on yritettävä uudelleen ja rakkaus ei ole poikkeus / hyvinvointi

Lukenessani tämän lyhyen ja sykkivän Leila Guerrieron artikkelin sanomalehdessä löysin tämän pohdinnan ytimen: rakkaus päättyy ja kun se kyyneleet, se, joka vielä tuntuu, mutta ajan myötä meidän on pakko parantua ja yrittää uudelleen.

"Sano ääneen:" kaipaan sinua. " Kiro itsesi Tunne, että mikään ei ole järkevää ja että sinulla ei ole sitä pitkään. Ajattele kuolla. Valitse, ettet kuole Jatka "

-Leila Guerriero-

Emme hyväksy emotionaalisen sokin kipua putoamalla, koska olemme romahtaneet, he vahingoittavat meitä, me häpäisemme itsemme ja luulemme menettävän voimamme. Siksi kaikki epäonnistumiset, virheet tai viat antavat meille tällaisen pelon: yhtäkkiä ymmärrämme, että kehossa on monia aukkoja ja kukaan muu ei voi peittää niitä uudelleen.

Kaikki on kuitenkin yritettävä uudestaan ​​ja rakkaus ei ole poikkeus: se, joka aiheuttaa enemmän kärsimystä, ei ole syksyllä, vaan pitää sinut lyömällä maalla. Voit ja pitää pölyä katastrofin jälkiä, kuivata kyyneleet ja ompella sydämesi uudelleen: älä hylkää, älä hylkää.

Julistakaa rohkeudella, että olemme menettäneet

Vielä vaikeampaa kuin repeämä, joko biologisista tai sentimentaalisista syistä, on ehkä lopetettava tulkitsemaan, mitä meille tapahtuu: ei ole helppo ymmärtää, että olemme sellaisessa vaiheessa, jossa meidän on reagoitava eteenpäin. Voit silti tehdä sen, vaikka et usko siihen ja kun teet "surullisen prosessin", se kestää sen, kunnes tunnet täysin.

Tilanteen ottaminen tilanteeseen, jossa löydämme itsemme, ei ole yleensä helppoa, jos se ei ole, mutta se on hinta, jonka meidän on maksettava häikäisemään meille uusia mahdollisuuksia: herää haurasta somnambulismista, jossa näet itsesi upotettuna ja edessä pelkoa hyväksynnästä. Se vie paljon vaivaa, mutta vakuutan teille, että se on sen arvoista.

Julio Cortázar sanoi, että "mitään ei menetetä, jos meillä on rohkeutta julistaa, että kaikki on kadonnut", ja jos ajattelemme sitä, tunteiden menetyksen voittaminen merkitsee rohkeutta tunnistaa meidät häiritsevä todellisuus.. Ottaa tarpeeksi kynsiä tarkkailemaan valokeilassa niin paljon varjoa, että voimme varmasti lähestyä sitä.

Edellinen prosessi ennen suhdetta

Emme useinkaan ole tietoisia siitä, että sana suru ei liity vain rakkaan henkilön kuolemaan, vaan myös tappion aiheuttamaan tunteelliseen, kognitiiviseen ja fysiologiseen sokkiin. Rakkaussuhteen tapauksessa vaiheet, joita käymme läpi, ovat samat muissa tapauksissa ja niiden kesto riippuu jokaisesta:

  • Negatiivinen vaihe: jos kumppani, jonka olemme muodostaneet jonkun kanssa, on jostain syystä rikottu, se jäsen, joka vastustaa taukoa, kieltäytyy myös menettämästä toista.
  • Vihan, välinpitämättömyyden tai vihan vaihe: Ajan mittaan tauko alkaa tunnistaa, mutta sitä ei voida ymmärtää. Se aiheuttaa syyllisyyttä, tyytymättömyyttä, syitä jne..
  • Neuvotteluvaihe: linkki on murtunut ja tunnustettu, mutta saattaa tapahtua, että yksi jäsenistä ajattelee etsimään ratkaisuja, jotka parantavat unionia.
  • Emotionaalinen kipufaasi: Näissä surun hetkinä ratkaisut eivät tule ja suru monopolisoi kaikki mahdolliset valtiot. Vähän vähäisessä määrin surun tunne on vähennettävä ja muuten on suositeltavaa pyytää apua.
  • Sopeutumisvaihe: ei ole paluuta, ja kaikki, mitä olemme sisällä, alkaa taas rakastaa. Unohtumattomuuden tarve ja uusien muistojen rakentaminen kyseisen suhteen ulkopuolella hyväksytään.

"Unohtaa on rakentaa muisti

siitä, mitä on jo asunut "

-Elvira Sastre-

Anna itsellesi toinen mahdollisuus, tarjoa tilaisuus

Parin rakkauden surua vastaavan sopeutumisvaiheen jälkeen olet valmis kokeilemaan uudelleen muita tapoja: tämä raskas matka opettaa sinua etsimään itseäsi, oppimaan tehdyistä virheistä ja ennen kaikkea se antaa sinulle ihanteelliset vihjeet ymmärtämään, mikä tekee sinut onnelliseksi. On hyödyllistä mainita tässä rakkaus rakastaa meitä uudelleen ja antaa meille rakkauden.

Tällä tavoin aiotte antaa itsellesi toisen mahdollisuuden ja aiotte tarjota mahdollisuuden sille, joka saapuu ja aikoo pysyä parantamassa maailmaa: ansaitsette hemmottelun, ansaitsette sen. Ehkä se on totta, on joitakin kierroksia takana, mutta he eivät enää satuta: näytät hämmästyksellä aikaisemmin, sillä itsensä parantamisen kasvot, joilla on vain suuri soturi. 

"Sparks lensi silmiensä edessä,

he tukehtivat kuuroa herättäviä kelloja korvissaan

ja tähdet alkoivat tanssia "

-Rosa Montero, mistä Naurettava ajatus siitä, ettei koskaan näe sinua uudelleen-

Huolimatta kaikesta kärsimyksestä, jonka rakkaus on antanut sinulle, älä anna tällaisen kauniin tunteen tuhota tätä huonoa kokemusta: olemme syntyneet rakkaudesta ja vaikka valitettavasti se sattuu, sillä ei ole mitään tekemistä tuskan kanssa. Sen avulla voit tietää parhaan version siitä, kuka olet uuden rakkauden kanssa. Joten jos olet todella valmis, älä anna pelkojen pitää sinut takaisin: anna sen mennä, anna sen kasvaa, ja jos se epäonnistuu, sinun pitäisi aina yrittää uudelleen..

Rakkaus, kun olet valmis, ei silloin, kun olet yksin, sillä, joka todella rakastaa, ei ole muuta vaihtoehtoa, haluaako se tehdä vai ei: rakkaus tulee, kun olemme valmiita ja emme voi pakottaa itseämme olemaan yksin. Lue lisää "