Matka optimismiin Eduardo Punsetin kanssa

Higuera de la Sernan kaupungintalo meni konkurssiin ja sen naapurit valittivat sen sijaan, että he tekivät työtä, jotta he saisivat tehtävät, jotka neuvosto oli aiemmin palkannut, ja nyt se ei voinut olettaa. Vapaa-aikanaan kaikki tarjosivat apua olettamaan siivouksesta muuraukseen. Tämä tapaus on vain yksi todiste siitä monimutkaisina hetkinä unioni voi herätä olosuhteiden peloissaan olevaan optimismiin.

Lontoon Univertity College -koulun neurotieteilijä Tali Sharot väittää Eduardo Punsetin haastattelussa, että samalla tavalla kuin koemme optisia harhaluuloja, toisinaan ajattelemme, että näemme jotain, joka on hyvin erilainen kuin todellisuus, koska olemme periksi muille illuusioille, kuten alla kuvatut:

Ylivallan illuusio, jonka avulla me ajattelemme olevamme keskiarvoa parempi. Tämä tapahtuu erityisesti akateemisella alalla, jossa on enemmän kuin 97% ihmisistä luulee olevansa ylivoimainen. Mikä on mahdotonta, siksi se on illuusio.

"Minulla on oma optimismiversio. Jos en pysty ylittämään ovea, ylitän toisen, tai teen toisen oven. Tulee jotain ihanaa, riippumatta siitä, kuinka tumma nykyinen on..

-Rabindranath Tagore-

Illuusio itsekielestä se viittaa uskoon, että motiivit ovat perusteltuja, eli aina kun teemme jotain, teemme sen jostain syystä, kun todellisuudessa on aikoja, jolloin ei ole mitään syytä. Luomme yksinkertaisesti syyn selittää itsellemme, miksi teemme jotain.

Optimistiset puolueet viittaavat yliarvioimaan mahdollisuutemme elää positiivisia kokemuksia ja aliarvioida mahdollisuutemme elää negatiivisia kokemuksia. Tästä syystä me yliarvioimme pitkäikäisyytemme tai ammatillisen menestyksemme ja aliarvioimme kumppaniemme mahdollisuuksia rikkoa tai sairastua.

Optimismin edut

Optimistisella puolueella on monia etuja ja haittoja. Ensimmäisten joukossa voimme erottaa seuraavat:

• Terveys: Optimistina oleminen suosii terveyttä. Tähän on kaksi perustavaa syytä: jos odotamme tulevaisuuden tuovan meille hyviä asioita, stressi ja ahdistuneisuus vähenevät. Esimerkiksi optimistinen potilas pyrkii tekemään asioita, jotka tekevät hänestä terveempiä: hän seuraa lääkärin neuvoja, hän ottaa enemmän huolta ja tavallisesti hänen sitoutumisensa hoitoon on suurempi.

• Saavuta tavoitteet: optimismi voi johtaa korkeampaan akateemiseen suorituskykyyn ja tavoitteidemme saavuttamiseen, sillä jos huono tulos johtuu siitä, että teet hyvin, pelotte lannistusta. Optimismin tutkimukset ovat osoittaneet senihmiset, jotka asettavat tämän puolueettomuuden tavalle nähdä todellisuutta, ovat enemmän kestäviä ja ansaitsevat enemmän rahaa.

"Mikään pessimisti ei ole löytänyt tähtien salaisuutta, eikä hän ole purjehtinut tuntemattomien merien kautta, eikä hän ole myöskään avannut ovea ihmisen hengelle".

-Hellen Keller-

niin, optimismi on erityisen positiivinen, kun siihen liittyy hyvä kontrollikohde ja hyvä itsetehokkuus, kun se on hienovarainen eikä liioiteltu ja kun panemme sen täytäntöön ennen tilanteita, joissa meillä on tilaa toimia.

Optimismin haitat

Mutta optimismilla, vaikka sillä on hyvin tärkeitä etuja, voi olla myös negatiivinen puoli, kuten alla luetellut.

Jos uskomme, että kaikki toimii hyvin, emme saa toteuttaa tarvittavia varotoimia: emme tee lääketieteellisiä testejä niin usein kuin meidän pitäisi, emme aseta kypärää moottoripyörälle tai turvavyön autoon tai emme katso ennen risteystä, koska ajattelemme, että meille ei tapahdu mitään. Toisin sanoen optimistisissa ihmisissä usein esiintyy vääristynyttä ja ei kovin sopeutuvaa tuntemusta.

Optimistinen henkilö ajattelee, että hän aikoo lopettaa toimet, jotka hänen on tehtävä paljon aikaisemmin se viittaa koulun tehtäviin tai työtehtävään. Se aliarvioi aikaa ja vaivaa, jota tarvitaan.

Optimismi on erityisen kielteinen vastakohtana toiminnalle, joko siksi, että se voi johtaa ennaltaehkäisevien toimenpiteiden estämiseen, koska se on yleensä sattumanvaraisesti uskottu eikä itse tallennettu.

Miten optimisti eroaa pessimististä

Opiskelijoille, jotka ovat tutkineet, on tehty opintoja optimismista ja pessimismistä. Optimistit, jotka eivät hyväksyneet, eivät olleet pettyneitä, koska he ajattelivat tekevänsä ensi kerralla paremmin, ja pessimistit tunsivat pahempaa, koska he ajattelivat, että he eivät todistaneet voivansa läpäistä testiä.

Toisaalta tentin läpäisseet optimistiset opiskelijat ajattelivat, että he olivat tehneet hienoa ja että seuraavassa kokeessa he tekisivät hyvin, kun taas testin läpäisseet pessimistit ajattelivat, että se oli onnea, ja he kokivat pahempaa.

Sen vuoksi pessimisti ei ole pettynyt siihen, että hän ei ole saavuttanut tavoitettaan, mutta on motivoitunut jatkamaan ja tekemään parempaa työtä. Suurin ero optimistin ja pessimistin välillä on se, että entinen tietää aina, miten hyötyä siitä, mitä toiselle henkilölle on ongelma..

"Olet yhtä vanha kuin epäilyt ja yhtä nuori kuin itsesi luottamus".

-Samuel Ullman-

Tänään aion saada kaiken, mitä aion tehdä. Tänään on täydellinen päivä saavuttaakseni sen, mitä haluan, lentää kohti unelmiani, tänään jätän pelot takana ja kohtaan tulevaisuuden hymyillen. Lue lisää "