Päätän olla positiivinen

Kun sinulla on huono aika, pahin, mitä teille voidaan sanoa ja että edes sinusta tuntuu, ei vain huono, vaan seuraavat ovat sellaisia ​​lauseita: sinun on oltava positiivinen, Ota asiat eri tavoin! Valaistus monta kertaa kuin automaattinen pikku ohjaaja, joka sanoo: Aiotteko antaa minulle neuvoja?, Haluaisin nähdä sinut, että hukutat lasilliseen vettä, minun paikkani!

On tilanteita, jotka ylittävät meitä, jotka saapuvat odottamattomalla tavalla tai joita odotimme, mutta joidenkin epäuskoisten kanssa. Kuten tämä tarina ilmoitti, että susi on tulossa, mutta että me uskoimme, että lopulta se ei koskaan tullut ja vain pelotella meitä; kunnes eräänä päivänä susi tulee todella rauhoittumaan ainakin jonkin aikaa.

Oppiminen positiiviseksi

On aikoja, jolloin positiivinen on todella vaikeaa. Hetkiä, jolloin olet vihainen itsellesi, maailmalle ja muiden vastauksille.

Ne ovat hetkiä, jolloin emme näe valoa ja mitä vähiten haluamme ovat tyhjiä sanoja tai hyödytön neuvonta, joka aina kuulostaa samaltatyypilliset lohdutuksen sanat, jotka eivät usko heitä tai joka sanoo heitä.

mutta kun emme ole näinä hetkinä, se on ehkä silloin, kun meidän pitäisi tehdä työ, velvollisuudet itsellemme ja oppia olemaan positiivisempia, ilman meitä ylivoimaisia, vähän kerrallaan. Sisätyö, joka auttaa meitä, kun aika tulee, kun me todella tarvitsemme sitä, kuten kenkäpalvelija, joka vahvistaa kengät, kun aiot ottaa pitkän kävellä.

"Optimismi ratkaisee puolet kaikista ongelmista."

-Jorge González Moore-

Tämä sisäinen työ on siellä, sillä kun aika tulee, Se auttaa meitä pehmentämään iskua, aivan kuten kengät, joita valmistaudumme pitkälle tielle, jotka eivät ole virheellisiä, mutta auttavat. Siksi, koska kaikki riippuu meistä, päätämme olla positiivisia.

Mikä voi auttaa meitä olemaan positiivisempia?

On ajatuksia, jotka voivat auttaa meitä ryhtymään tarvittaviin toimenpiteisiin positiivisen tuloksen saavuttamiseksi.

"Monien pahuus, tyhmien lohdutus"

Erittäin hyvä lause, lukuun ottamatta "tyhmien lohdutusta". Elämä on täynnä pettymyksiä kaikille, ja jos lopetat katsomalla itseäsi ja käännysi, näet, että kaikkien elämä on täynnä hyviä asioita eikä niin hyviä asioita. Et ole ainoa, joka saa huonoja hetkiä.

Kaikella on järjestely

Tuntuu typerältä, mutta henkisesti toista tämä lause, kun olemme ahdistuneita ja ajatella, että kaikki muuttuu, että tilanne on tilapäinen, voi olla hyvin. Vaikka tietenkin meidän on otettava käyttöön strategioita, koska asioita ei yksin muuteta.

Ympäröi itsesi positiivisten ihmisten kanssa

On ihmisiä, joilla on erityinen "tunne" meille ja joilla on kyky parantaa haavojaan vilpittömällä halauksella, jotkut makeat sanat ja erityinen viehätys, jota jokaisella ei ole. Desahogate kerro heille, mitä sinulle tapahtuu, selvitä. Varmasti tunnet paljon helpommin.

Löydä rauhan turvapaikka

Jokaisella meistä on oma rauhanturva, meidän täytyy vain mennä ulos ja etsiä häntä. On niitä, jotka löytävät syvän lohdutuksen, joka ilmaisee surunsa tanssin, musiikin tai kirjoittamisen kautta, toiset mieluummin ulkouima pako kuin maaseutu tai vuori ... Piste on löytää paikka, jossa rauhallinen ja rauhallisuus ovat kumppaneitasi.

On selvää, että on olemassa äärimmäisiä tilanteita, joihin kaikki eivät tapahdu ja joissa varmasti tarvitsemme ammattilaisten apua. mutta jotka kohtaavat päivittäin tapahtuvan vastoinkäymiset, jotka joskus näyttävät olevan kiinnostuneita tulemaan yhteen yhdessä, päätän olla positiivinen.

"Optimismi - kuten toivo - tarkoittaa sitä, että meillä on voimakkaita odotuksia siitä, että yleensä asiat menevät hyvin huolimatta takaiskuista ja turhautumisista. Emotionaalisen älykkyyden näkökulmasta optimismi on asenne, joka estää apatian, epätoivon tai masennuksen joutumisen vastoinkäymiseen. "

-Daniel Goleman-

Panostus optimismiin Jos ei ole sinun käsissänne muuttaa kipua aiheuttavaa tilannetta, voit aina valita asenteen, jolla kohtaat tätä kärsimystä. Valitse optimistinen. Lue lisää "