Voittamalla ajattelutapaa 4 vaihetta menestyksen rakentamiseksi

Kun puhumme voittavasta ajattelusta, on ensinnäkin helppo kuvitella yksilöllisyyttä, jonka päätavoitteena on olla kilpailukykyisempi kuin muu. Voimme myös ymmärtää tämän käsitteen tavalla, jolla ei ole mitään tekemistä ahneuden kanssa: Voittaja voi tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että ei luovuta sellaisten henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamista, jotka voidaan saavuttaa, jos ne ovat sitoutuneet ponnisteluun.

Toisin sanoen voittoisan mentaliteetin saaminen merkitsee sitä, että monet syytteet, joita usein asetamme itsellemme, ei viettele, jotta emme jätä mukavuusalueestamme..

Tavoitteemme hylkääminen tiedostamatta

Olemme jo monta vuotta tienneet, missä määrin ihminen on altis pettää itseään ymmärtämättä sitä. Esimerkiksi kognitiivisen dissonanssin kaltaiset ilmiöt aiheuttavat meitä kohtuuttomille uskomuksille yksinkertaisen tosiasian suhteen, että ne antavat meille mahdollisuuden vähentää epämukavuutta, joka ilmenee, kun huomaamme ristiriitaisuuksia ajattelutapaamme: olisin voinut opiskella tenttiin, mutta en ole tehnyt sitä vaikka haluan hyväksyä, mutta päivän lopussa ei ole väliä, koska opettaja aioi lopettaa minut.

Samoin heuristiikka tai mielemme psyykkiset pikavalinnat aiheuttavat, että muutamassa sekunnissa "valmistamme" syitä valita päätös, joka ei vaikuta kovin järkevältä. Haluamme esimerkiksi menettää rasvaa, mutta hienostetulla sokerilla täytetyn konditoriatuotteen pakkaus viettelee meitä, voimme uskoa, että syöminen antaa meille energiaa lihaksemme työskentelyyn kuntosalilla ja parantaa kykyämme polttaa rasvaa.

Nämä ovat esimerkkejä, joissa lyhyellä aikavälillä hauskanhakuun liittyvän impulssien ja toiveiden tottelevaisuus on naamioitu ilmeisen järkevyyden kerroksen alla. Kumma kyllä, ihmiset voivat tulla erittäin luoviksi, kun kyse on pitkän aikavälin tavoitteiden luopumisesta lyhyen aikavälin tavoitteiden puolesta.. Nämä pienet ansat, jotka olet asettanut itsellesi, ovat tärkein este, jonka kanssa sinun on käsiteltävä voittavaa mentaliteettia: Monet tavoitteet, jotka antavat meille suurempia etuja, voidaan saavuttaa vain pysyvästi ja vaivattomasti, emmekä koskaan saavuta niitä ilman koulutusta itsestään..

Voittavan mentaliteetin rakentaminen

Tottelemaan tuottavan mentaliteetin ylläpitämistä on tarpeen ottaa käyttöön uusia tapoja ja tapoja. Nämä ovat joitakin niistä.

1. Tavoitteiden sijainti

Ensinnäkin, On tarpeen tietää, mitkä ovat tärkeimmät tavoitteet elämässä tai tietyllä alueella, jossa mielestämme emme liiku eteenpäin. Tätä varten on hyvä kirjoittaa luettelo mahdollisista tavoitteista, jotta emme unohda miettimään niitä ensimmäistä kertaa ja sitten tehdä suodatusharjoituksen ylittämällä vähiten tärkeitä, kunnes ei jätetä enempää kuin 4 tai 5. Tämä avulla voimme tietää prioriteettimme ja tietää paremmin, mihin haluamme kohdistaa kehitysstrategiamme keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä.

2. Selvittää tekosyitä

Toinen askel voittohenkisen mentaliteetin rakentamisessa on tutkia omia ajatuksiasi ja opi löytämään tekosyitä, jotka pitävät meidät jumissa. On kätevää tehdä tämä ilman, että teeskentelee olevamme hyvin lieviä itsemme kanssa, ja jos meillä on epäilyksiä, voimme aina pyytää luotettujen ihmisten lausuntoa toisen lausunnon saamisesta.

3. Jätä mukavuusalue

Tämä on vaikein askel, koska siihen liittyy meille alttiita tilanteita, jotka ovat hieman stressaavia, mutta jotka tuovat meidät lähemmäksi tavoitteitamme. Tätä varten on hyvä löytää strategioita "pakottaa itsemme" seuraamaan hyvin selkeitä ja erityisiä toimia; tällä tavoin emme voi perustella itseämme kätevillä tekosyillä, koska suuntaviivat siitä, mitä meidän on tehtävä, ovat niin selviä, että ei ole epäilystäkään siitä, olemmeko tehneet ne vai ei.

Viivyttely tai "Minä teen sen huomenna syndrooma" on myös hyvin tavallinen turvapaikka ihmisten keskuudessa, jotka ovat juuttuneet projekteihinsa, ja siksi on välttämätöntä estää heidän esiintymisensä tekemällä kaikkea, mikä on hetkellisen tärkeää, jotta pidämme sitä, mitä meidän pitäisi tuntea do. Samalla tavalla analyysin halvaantumista (käsitellään tässä artikkelissa) käytetään usein piilottamaan toimettomuus ikään kuin se olisi tuottavaa toimintaa..

4. Pidä tapa

Kun olemme törmänneet liikkumattomuuden dynamiikkaan, on paljon helpompaa jatkaa eteenpäin, mutta meidän on myös seurattava, mitä teemme niin, ettemme luopu hankkeesta.

Siksi on hyvä miettiä, mikä on tyytyväinen aiempien vaikeuksien voittamiseen, joka kerran antoi meille niin paljon laiskuutta tai pelkoa ja ajatteli, että monet pienet palkinnot, kuten nämä, odottavat meitä. On myös tarpeen jatkaa ohjelmoitujen toimintasuunnitelmien ohjelmointia hyvin lyhyissä ja konkreettisissa vaiheissa, jotta tiedämme aina, mitä on tehtävä, ja käytämme kaikkia energiamme näiden toimien toteuttamiseksi.

päätös-

Voittavan ajattelutavan säilyttäminen antaa meille mahdollisuuden olla varoitettu niistä tekosyistä, joita käytämme, ettemme jätä mukavuusaluetta, ja samaan aikaan nähdä, miten tavoitteet, jotka olemme fantasisoineet niin paljon aikaisemmin, lähestyvät tai täyttyvät, jos ne riippuvat vain meille.

Siksi hyväksymme tämän ajattelutavan, joka on osa jokapäiväistä elämäämme sillä on erittäin myönteinen vaikutus sekä itsetuntoon että ponnistelujen tuottamaan tyytyväisyyteen.