Miten tiedät, jos olet jumissa elämässä, jota et pidä?

Takana suuri dissatisfactions, On olemassa suuria motivaatioita taistella henkilökohtaisesta muutoksesta. Toisin sanoen tärkeimmät muutokset elämässämme eivät ole niitä, jotka meille annetaan ulkoisesti, vaan ne, joihin me itse menemme vastaamaan tähän tilaisuuteen. Kun olet ammatillisen pysähtymisen vaiheessa, jano on tärkeä muutos elämässänne, kaipaavat iskut sisälläsi: onnenhimo.

Te janoat uusia kokemuksia, uutiset kokemuksia, enemmän tietoa, uusia ystävyyssuhteita ... Toisin sanoen, tiedätte, että paikka, jossa olet, ei ole paikka, jossa todella haluat olla, ja haluat päästä siihen kohtaan, joka on todella tärkeää sinulle. Kun arvioit elämäsi, sinulle tulee epämiellyttävien tunteiden ja ajatusten suihku. ¿Mitkä oireet osoittavat, että olet jumissa elämässä, jota et pidä? Psykologiassa-Online kerrotaan.

1. ikävystyminen
2. Toimi automaattisesti
3. Voit välttää nykyisen

ikävystyminen

Palanut työntekijän oireyhtymä niin läsnä laajuus ammattilainen Se on paras metafora selittää, mitä me tunnemme tämäntyyppisissä tapauksissa elämässämme yleensä. Toisin sanoen rutiinin harmaa ikävystyminen on niin ennustettavissa, että se vain jättää sisätyhjennyksen. Meistä tuntuu, että meillä ei ole sellaisen uutuuden ärsykettä, joka yhdistää syvimmän ja totuudenmukaisen olemuksemme.

Tämä ikävystyminen ylittää oman subjektiivisuus negatiivinen ajattelussa. Se on tajunnan tila, joka tuottaa fyysistä ja psyykkistä väsymystä ennen kuin harmaan päivän painon vastustaminen on vaikeaa.

Toimi automaattisesti

Ihminen on vapaa, mutta joskus liikkumme melkein automaattisella tavalla, tavan puhtaalla inertialla. Kun tottumuksen tämä vaikutus muuttuu elämässämme normaaliksi normin taakaksi kärsimys äärettömyys koska ihminen tuntuu vangittuna todellisuudessa, josta hän voi lähteä, mutta ei murtuu pelkoa sisältävän negatiivisen ympyrän kanssa. Tai vaikka tämä mukavuusvyöhyke tuottaa tyytymättömyyttä, pelko muukalaisesta voi painaa vielä enemmän.

Voit välttää nykyisen

Kun olet elävä elämä että et pidä siitä, Sitten menneisyydestä tulee ideaalisoinnin turvapaikka, joka johtaa sinut uskomaan, että eilen oli aina parempi. Tai myös tulevaisuus on henkinen taso, jossa voit kuvitella todellisuutta, jolla ei ole mitään tekemistä nykyisen tilanteen kanssa. Voit olla fyysisesti yhdessä paikassa, mutta mielesi on toisessa täysin eri kohdassa. Tämä dissosiointi on myös yleistä, kun elät elämää, jota et pidä.

Tämä tulevaisuuden visualisointi on kuitenkin hyvin tärkeä, vaikka ilmeisesti näyttää siltä, ​​että se ei ole ratkaiseva. Näiden kautta Luettu aloitatte sisäisen muutoksen, alatte nähdä sen, mikä on mahdollista elämässäsi. Tarkoitan, menette pidemmälle kuin mitä nyt on kysyä, miten ne voisivat olla, jos teet muutoksia.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Miten tiedät, jos olet jumissa elämässä, jota et pidä?, Suosittelemme, että kirjoitat henkilökohtaiseen kasvuun ja itsepalveluun.