Nautimme vähän siitä, mitä meillä on, ja arvostamme erittäin paljon sitä, mitä meillä ei ole

Yksi suurimmista ongelmistamme on se, että nautimme vähän siitä, mitä meillä on, ja arvostamme paljon sitä, mitä meillä ei ole. Ylittäminen siitä, mitä jäämme myöhemmäksi, on yleinen ja epärealistinen ajattelutapa tietyistä ihmisistä ja tilanteista. Vaikka tavoitteemme syntyvät siitä, mitä meiltä puuttuu, on virhe luoda tarpeita jotain, jota emme todellakaan tarvitse.

joskus, me joutumme siihen, että tarvitsemme lähes kaiken, mitä meillä ei ole, ja velvollisuutemme siihen, mitä voisimme todella nauttia, ihmisiä, tunteita tai tilanteita. Joten, meiltä puuttuu monta todellista tilaisuutta, koska mieluummin fantaasoidaan todellisuuden kokemisesta, koska ensimmäinen on usein helpompaa kuin toinen..

Yleensä nautimme vähän siitä, mitä meillä on; ja tämä on yleensä malli, jonka jotkut valitettavasti kokevat suurimman osan ajasta. Jotkut alan asiantuntijat puhuvat jopa puuttuvan kappaleen oireyhtymä viitata siihen jatkuva kiinnitys, miksi meillä ei ole, joskus saapuu jopa koskettamaan pakkomielle.

Älä odota, että voit nauttia kaikesta elämästä, sinulla on jo elämää nauttia kaikesta.

Lopettakaa idealisointi ja elämme todelliseksi

On järkevää ja loogista saavuttaa yksi tavoite ja miettiä seuraavaa. Ongelma tulee kuitenkin silloin, kun nautimme samalla vähän siitä, mitä meillä on. Tässä on avain: Nykyinen hetki, kuten se tai ei, on ainoa asia, joka meillä on ja se on avain elää täyteen.

Epäjohdonmukaisuus on ihmisen luontainen taipumus, mutta sen ei tarvitse tehdä elämästä katkeraa. Toisaalta motivaatio on elintärkeä ja jossain määrin se on vaistomainen. Nyt tämän ei tarvitse olla negatiivinen, vaan Jos yhdistämme kroonisen epäyhdenmukaisuuden ideaan, jota meillä ei ole, voimme joutua tyytymättömyyden kuoppaan, luoda itsellemme rinnakkainen todellisuus.

Ideaalisointi yleensä pelaa temppuja. Meillä on aikaa tai halua jotain, koska uskomme, että olemme parempia, jos saavutamme sen; ja todellisuudessa emme voi varmasti tietää, mitä tilanne on, kunnes elämme sen. Idealize on antaa sokea arvo, joka normaalisti ei vastaa todellista. Kaikki tietoisuus tästä on ensimmäinen askel nauttia päivittäin.

Meidän on tiedostettava, mitä meillä on, mitä olemme ja nautimme siitä, mitä elämä tarjoaa meille. Meidän on oltava varovaisia, mitä etsimme ja haluamme. Täydellisiä tilanteita ei ole, vain ne, jotka panimme päänsä. Ja siellä tulee olemaan idealizaatio siitä, mitä meillä ei ole, mitä muilla on ja mitä meillä ei ole.

Joskus lopetamme elämämme todellisuutemme jotain varten, jota ei ole olemassa. Idealize on ensimmäinen askel kohti pettymystä.

Helvetti on päällystetty huonolla huomiolla

Nautimme vähän siitä, mitä meillä on, koska emme todellakaan kiinnitä huomiota. Tietäen, mitä tehdä, on ensimmäinen askel sen arvioimiseksi. Oikeiden asioiden huomioiminen avaa ikkunan hyvinvointiin, koska kuka tietää, kuinka nauttia häntä ympäröivästä vähän tai paljon, on oppinut elämän todellisen olemuksen.

Arvomme ja arvostamme sitä, mitä meillä on, on perustavaa laatua kattamaan sekä meidän että ympärillämme olevien tarpeet.

Seuraavaksi jätämme teille vanhan tarinan, joka opettaa meille syy siihen, miksi me usein elämme keskittyneet pinnallisiin nautintoihin, joita emme voi saavuttaa, kun menetämme kaiken positiivisen olemassaolomme.

"Englannin linnassa oli sääntö, jonka mukaan kävijöiden ei tarvitse maksaa sisäänkäyntiä jotta se voisi vierailla, ja joka houkutteli suurimman osan tähän paikkaan tulleista matkailijoista. Kun linnan sisällä oli vain yksi ehto vierailun maksamatta jättämiselle: tämä se oli tehtävä lusikalla suuhun täynnä hiekkaa, ja jos yksi gramma ei pudonnut matkan aikana, se olisi lopulta vapaa. Kaikki kävijät, innostuneet, ottivat haasteen vastaan ​​ja kiertivät linnaa innoissaan päästä loppuun menettämättä grammaa lusikan sisältöä.

Tämän seurauksena suurin osa kävijöistä ei maksanut aineellista tuloa He maksoivat paljon korkeamman hinnan: ei ollut pystynyt arvostamaan mitään sisätilojen linnasta. Kukaan kävijöistä, jotka saapuivat hiekan täynnä lusikalla, eivät nähneet linnoituksen sisätilaa, arvokkaita maalauksia, arkkitehtuuria, koska he olivat vain katsoneet sen lusikaa välttääkseen hiekan vuotamista..

Siksi älä ole kuin nämä kävijät. Katsokaa pois siitä, mitä luulet puuttuvan, ja alkaa nauttia tänään siitä, mitä sinulla on jo.

3 avain oppia arvostamaan Oppiminen arvostamaan itseäsi on ratkaiseva, jotta ylläpidetään riittävä emotionaalinen tasapaino ja varmistetaan todellinen hyvinvointi lyhyellä, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä Lue lisää "