Elämäsi tekemisen seuraukset

Tarkasteltuaan yli 12 000 miesten ja naisten haastatteluja useiden vuosien ajan, cKansasin yliopiston tutkijat ovat tulleet siihen tulokseen, että ne, jotka työskentelevät yli viisikymmentä tuntia viikossa, kärsivät fyysisestä ja henkisestä heikkenemisestä. Tämä olisi merkityksetöntä, jos ihmisten määrä tässä tilanteessa olisi anekdotaalinen. Monet, ellei useimmat, vanhemmista yrittävät luoda vakaita ja jatkuvia lapsia, ja silti he unohtavat vaarat, jotka aartavat käyttäytymistä tai ajatusta ottaa kaikki rohkeutta äärimmäiseen.

Toisaalta monet aikuiset käyttävät työtä pakoputkena välttääkseen ongelmia, joita heillä on elämässään, ja että inertia tai askel itsessään häviää harvoin. Ja ilman mainittuja tapauksia lisätään työaikansa ja kotitehtäväänsä ...

Kansasin yliopiston tämän tutkimuksen mukaan ylityöt "voivat maksaa terveyttä" ja työarkolit ovat vähentäneet elämänlaatua riittävän ruoan ja huolenaiheen puutteen vuoksi. On selvää, että taloudellinen tilanne voi johtaa siihen, että monet ihmiset voivat työskennellä useammassa kuin yhdessä työpaikassa, jotta he voivat kattaa kotinsa tarpeet. mutta tämä johtaa väistämättä aikaa lepoon ja muihin tehtäviin, samoin kuin perheen tai pariskunnan suhteisiin.

Hauska asia on, että uudet teknologiat ovat yksinkertaistaneet tehtäviä huomattavasti, ja tämän pitäisi johtaa työajan lyhentämiseen, mutta näin ei ole tapahtunut, koska säilytämme saman työajan kuin 1920-luvulla ... Koneet ovat korvanneet miehiä monissa käsityöpaikoissa; Miehet eivät kuitenkaan enää työskentele, vaan myös naisia. Lisäksi tämä tekniikka näyttää helpottavan sitä, että otamme työn kotiin.

Työriippuvuus

Työn riippuvuus on ymmärrettävä henkilön asteittaiseen ja liialliseen osallistumiseen heidän työhönsä muiden toimintojensa kustannuksella.. Tämä ylimääräinen osallistuminen työhön ei liity objektiivisiin työvoiman tai taloudellisiin tarpeisiin, vaan sillä on psykologinen tarve hallita ja hallita.

Yleensä tämä riippuvuus tapahtuu hyvin perfektionisissa ihmisissä, jotka uskovat, että kaikki on tehtävä henkilökohtaisesti, toisin sanoen he eivät delegoi tehtäviä kenellekään, koska he eivät usko toisten suorittavan niitä tehokkaasti. Tähän kuuluvat ne työntekijät, jotka,menestyksen saavuttamiseksi he menettävät vähitellen emotionaalista vakautta ja tulevat riippuvaisiksi valvonnasta ja vallasta.

Tämän riippuvuuden ja fyysisen ja henkisen huononemisen välillä on suora yhteys, vaikka sitä ei ole aina helppo havaita, koska se on sosiaalisesti perusteltu ja hyväksytty käyttäytyminen. Tutkimusten mukaan, Tämä työvoiman riippuvuusongelma on paljon yleisempää miesten ammattilaisten keskuudessa, jotka monissa tapauksissa voisivat etsiä turvapaikkaa sentimentaalisista turhautumisistaan ​​työssä, mikä tekee siitä elämänsä keskipisteen.

yllättävän, jotka joutuvat tähän epätasapainoon, tulevat puolestaan ​​ärsyttäviksi ja tyytymättömiksi, kun he ovat poissa työstä.. On yleistä, että nämä ihmiset ottavat töitä kotiin, pitävät kiireisinä ja vähentävät siten läheistä yhteyttä kumppaniinsa ja / tai perheeseensä. Tämän seurauksena, ihmisten väliset suhteet huonontuvat yleensä ja mikä vielä pahempaa, työarkoliikka voi joutua alkoholin, tupakan ja kahvin liialliseen kulutukseen (pysyäkseen “varat” ja “hereillä”), sekä lepo-, unihäiriöiden ja jopa sydänsairauksien puute.

Lyhyemmät päivät = suurempi tuottavuus

Vuonna 2007 Euro Index IESE-ADECCO (EIL) suoritti seitsemän Euroopan maan työmarkkinoiden analyysin, jossa todettiin, että maissa, joissa keskimääräiset päivät olivat lyhyemmät (Hollanti, Saksa ja Belgia), korkeampi tuottavuus työtuntia kohden kuin loput. Päätettiin, että mitä enemmän työtuntia oli, sitä vähemmän jokainen niistä käytti. Tämä johtuu siitä, että ihmisen mieli ei pysty pitämään huomiota pitkään ja siksi liian pitkä työpäivä johtaa väistämättä suorituskyvyn laskuun..

On selvää, että tässä artikkelissa käsitelty aihe on hyvin laaja ja se määräytyy useiden tekijöiden perusteella, joista yksi on taloudellinen näkökohta. Tällöin tavoitteena on kuitenkin lopettaa pohtiminen erityisesti ylitysten aiheuttamista vahingoista sekä muutoksista työpäivien mahdollisiin hyötyihin (henkilökohtaisiin, perheellisiin, sosiaalisiin, ympäristöön liittyviin)..

sitten, ¿Työ on terveyttä?

Jotkut tutkijat ovat tutkineet mahdollisuus työskennellä kuuden tunnin päivinä vaihtoehtona terveellisempää ja tuottavampaa elämää varten. Vähentämällä päivien kestoa voidaan järjestää kaksi työvuoroa, jotka johtaisivat uusien työpaikkojen syntymiseen.

Epäsuorana etuna työajan lyhentäminen vähentäisi myös työpaikan ylikuormittumista sekä julkista liikennettä. Lisäksi olisi enemmän aikaa osallistua kursseille ja seminaareille, lisätä työntekijän koulutusta, sillä jatkuva tieteellinen kehitys edellyttää nykyistä jatkuvaa päivittämistä.

Lopuksi energiavarojen kannalta lyhyempi työaikataulu johtaisi ympäristövaikutusten vähenemiseen. Sen lisäksi, työajan lyhentäminen voisi antaa työntekijälle enemmän aikaa virkistykseen ja lepoon.

Koska kaikki tämä ei riittäisi, lyhyempi päivä voisi olla perheen yhteenkuuluvuuden hyväksi antamalla enemmän aikaa vuorovaikutukseen rakkaansa kanssa, mikä tekee kodinympäristön suotuisammaksi kaikille, erityisesti lasten kehitykselle..

Kuva kohteliaisuus trevor - gingerpig2000