62 lausetta masennuksesta ja surusta

Kaikki voivat jossain vaiheessa elämässämme mene läpi huono laastari ja tuntea suurta surua. Mutta jos tämä kärsimys on pysyvä ja vaikuttaa jokapäiväiseen elämään, masennus voi näkyä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Onko olemassa useita depressiotyyppejä?"

Sanat masennuksesta ja surusta

On olemassa erilaisia ​​kirjoittajia, jotka ovat käsitelleet tätä herkkiä aihetta. Tästä syystä tässä artikkelissa olen koonnut parempia lauseita, jotka puhuvat masennuksesta ja surusta.

1. Kun olet onnellinen, nautit musiikista, mutta kun olet surullinen, ymmärrät sanoitukset

Monet ihmiset eivät voi sietää musiikkia, kun he ovat masentuneita, koska romanttinen tai surullinen voi johtaa melankolian suurempaan tilaan.

2. Kukaan ei voi tuntea olosi huonommaksi ilman suostumustasi

Meillä on kyky jättää surua takana eikä anna kenenkään syöksyä meitä.

3. Merkkiä ei voi kehittää helposti ja rauhallisesti. Ainoastaan ​​koettelemusten ja kärsimysten avulla sielu voidaan vahvistaa, kunnianhimoinen tavoite ja saavutettu menestys

Hellen Keller muistuttaa, että epäonnistumiset ovat suuria mahdollisuuksia kasvaa.

4. Älä anna sen, mitä et voi tehdä, häiritä sitä, mitä voit tehdä

Uskojen rajoittaminen häiritsee henkilökohtaista kehitystämme ja siis onnea.

5. Masennuksen parantaminen edellyttää sitoutumista. Olen tehnyt tämän sitoumuksen elämäni rakkaudesta ja rakkaudesta rakkaudelleni

Rakastaminen ja halukas voittamaan masennus on tie toipumiseen.

6. Minun filosofiani on ollut, että vaikeudet häviävät, kun kohtaamme heitä

Meidän ajattelutapa määrittelee, miten tunnemme. Siksi, kun olemme pessimistisiä, ympäristöstämme tulee negatiivinen.

7. Onnellisuus on etuoikeus olla hyvin petetty

Hyväksyminen, että elämä ei ole täydellinen, on hyvä tapa välttää jatkuvaa surua.

8. Sukupuoleni suuri löytö on, että ihmiset voivat muuttaa elämäänsä muuttamalla mielenterveyttä

Asenne on ratkaiseva monta kertaa siinä, miten tunnemme ja käyttäytymme.

9. Kun sydän on pettynyt, sielu huutaa

Rakkauden puute on yksi suurimmista masennuksen syistä.

10. Se, joka hallitsee muita, voi olla voimakas, mutta se, joka hallitsee muita, on vielä vahvempi

Itsetuntemus ja itsetunto ovat avain onnen ja hyvinvoinnin kannalta.

11. Sisäisen rauhan suurempi aste tulee rakkauden ja myötätunnon kehittymisestä. Mitä enemmän olemme huolissamme muiden onnellisuudesta, sitä suurempi on meidän hyvinvoinnin tunne

Itsetunto ja itsetunto ovat suuri korjaustoimi, kun olemme surullisia.

12. Jos et koskaan odota mitään kenellekään, et koskaan tule pettymään

Epärealistiset odotukset ja turhautuminen voi johtaa henkilön masentumiseen.

13. Elämän suurin kunnia ei ole koskaan pudota, vaan nousta joka kerta, kun putoamme

Suuri pacifistijohtaja Nelson Mandela halusi tehdä selväksi, että meillä on kyky menestyä epäonnistumisista huolimatta.

14. Älä anna elämää lannistaa sinua; jokainen, missä hän joutui aloittamaan, missä hän oli

Me kaikki käymme läpi huonoja aikoja, mutta meidän on päätettävä pysyä siellä ja luoda itsellemme negatiivinen.

15.Deception ja pettäminen aiheuttavat saman tuskan

Kun pettymme jonkun kanssa, suru tulee meille.

16. Muista aina, että olette suurempia kuin olosuhteet, olet enemmän kuin mitä voi tapahtua sinulle

Anthony Robbins. Tapahtumien tapahtumien tulkinta määrittää, miten me tunnemme ja käyttäytymme.

17. surua ja melankoliaa en halua niitä talossani

Optimistinen riimi, joka etsii onnea eikä surua.

18. Kannattaa minua siitä, ettei ole surullinen. Kaikki tapahtuu

Huono hetki on se, että hetket. Sinun täytyy kävellä päätäsi pitkin korkealla ja kävellä eteenpäin.

19. Tunnen mielelläni, vaikka olen usein surullinen tuntea.

José Narosky. Liian suuri tunne voi johtaa siihen, että voimme ottaa vastaan ​​negatiivisia tunteita. Sinun täytyy tuntea emotionaalista älyä.

20. Kauneuden löytämisen avain on tietää, mistä etsiä

Jos haluat olla onnellinen, sinun täytyy olla onnellinen ja olla tottunut siihen.

21. Suurin kunniamme ei ole koskaan putoamassa, vaan nousemalla joka kerta, kun putoamme

Konfutseen myyttinen lause. Meidän täytyy nousta niin monta kertaa kuin kaatumme.

22. Mikään ei ole onnea, jos sitä ei jaeta toisen henkilön kanssa, eikä mikään ole todellista surua, jos et kärsi täysin yksin

Yksinäisyys ja masennus ne liittyvät läheisesti toisiinsa.

23. Positiivinen asenne antaa sinulle valtaa olosuhteidenne sijasta sen sijaan, että olisit omassa tilanteessasi valtaa

Vaikka joskus emme voi välttää surua, positiivinen asenne auttaa olemaan onnellisempi.

24. Rakkaudesi pettymys on tuskallista kuin tuhat miekkaa

Kun joku rikkoo sydämemme, masennus ja pakkomielle lyö.

• Ehkä olet kiinnostunut: "55 parasta lauseita psykologiasta ... ja sen merkityksestä"

25. Älä koskaan sekoita yksittäistä tappiota lopulliseen tappioon

Putoaminen ei tarkoita mestaruuden menettämistä, vaan ottelua.

26. Voitto on aina mahdollista henkilölle, joka kieltäytyy lopettamasta taistelua

Napoleon Hill jättää meidät tähän lauseeseen pohtimaan.

27. Luottamus on ohi, on suuri pettymys ja rakkaus kuolee pian ...

Parisuhteissa, kun on emotionaalista riippuvuutta, on myös masennus.

28. Oletko surullinen? etsiä toista surullista ihmistä ja konsoli niitä: löydät iloa

Mukava lause, mutta emme saa joutua emotionaaliseen riippuvuuteen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "11 tunnusomaisen itsenäisyyden tunnusmerkkejä"

29. Usein improvisoitu ilo kannattaa enemmän kuin surua, jonka syy on totta.

René Descartes, kuten aina, kutsuu meitä pohtimaan tätä ilmausta.

30. Parempi on toivoa; se tuottaa kärsivällisyyttä, vahva ase varhaisesta pettymyksestä

Miguel Ángel Retana Zamora. Nimitys, jossa käsitellään sitä, miten toivoa voidaan pitää myönteisenä.

31. Kerro minulle ystävälle: Onko elämä surullinen tai olen surullinen??

Rakas Nervo. Elämä voi olla surullinen tai miellyttävä, mutta päätämme, miten haluamme elää tätä elämää.

32. Todistusvoimaiset miehet elävät niin kuin he ajattelevat. Ne, jotka haluavat pettää itseään, ajattelevat, miten he elävät

Se ei ole hyvä pettää, koska ennemmin tai myöhemmin kärsii.

33. Surullisuus on taivaan lahja, pessimismi on hengen henki

Voimme olla jonkin aikaa surullisia siitä, mitä meille on tapahtunut meidän on pysyttävä tuskassa.

34. Työ on aina masennuslääke

Työskentele, jos pidämme työstämme, se on terveyttä. Ja se pitää mielemme kiireisenä.

35. Huolen pitäisi johtaa meidät toimiin eikä masennukseen

Kun jokin huolestuttaa meitä, meidän pitäisi yrittää ratkaista se sen sijaan, että olisimme paikallaan oppinut avuttomuus.

36. Säröillä ei pysy ikuisesti, kun käymme kohti sitä, mitä aina haluamme

Lainaus tunnetusta Paulo Coelhosta. Henkilökohtainen kehityksemme on se, mikä voi saada meidät onnelliseksi.

37. Surullisuus on kahden puutarhan välinen seinä

Khalil Gibran. Tarjous, joka kehottaa lukijaa pohtimaan syvyyttä siitä, mitä surua on.

38. Tämän päivän hyvät ajat ovat aamun surulliset ajatukset.

Reggae-kuningas, Bob Marley, kertoi meille melankoliaa.

39. Onnea ne, jotka surevat rakkaudesta. Pelkurit! ne, jotka eivät rakasta, jotta ei itke ...

Rakkaus voi saada meidät elämään pilvessä, mutta rakkauden puute voi johtaa meidät samaan helvetiin.

40. Mikään paikka elämässä ei ole surullisempi kuin tyhjä sänky

Gabriel García Márquez viittaa yksinäisyyteen, jota voimme tuntea, kun emme ole sen henkilön kanssa, jota haluamme.

41. Suuri osa siitä, mitä nykyisin tapahtuu masennuksena, ei ole muuta kuin elin, joka sanoo tarvitsevansa työtä

Geoffrey Norman muistuttaa meitä siitä työ ja mielenterveys kulkevat käsi kädessä.

42. Jos ihmiset tietäisivät, kuinka kovasti minun täytyi työskennellä mestaruuden hankkimiseksi, se ei näyttäisi olevan niin hienoa

Michelangelo. Asiat, jotka maksavat meille eniten, ovat ne, joita arvostamme eniten.

43. Rakensit suurelta osin masennuksesi. Sitä ei annettu sinulle. Siksi voit purkaa sen

Albert Ellisin, joka on kaikkien aikojen vaikutusvaltaisimpien kognitiivisten psykologien lause.

44. Rakastaminen on elinikäisen romantiikan alku

Itsetunto ja itsensä rakkaus ovat synonyymejä hyvinvoinnille ja parhaimmalle masennuslääkkeelle.

45. Rakkaamme jonkun pettymys voi johtaa masennukseen

Erittäin voimakkaat tunteet jollekulle, kun he eivät ole vastavuoroisia, aiheuttavat kielteisiä seurauksia henkilölle, joka rakastaa kaikkea sielua, mutta ei saa rakkautta.

46. ​​Jos teimme kaiken, mitä pystymme tekemään, me yllättäisimme itsemme kirjaimellisesti

Meidän rajoittavat uskomme ovat este meille ja onnellemme.

47. Vaikka maailma on täynnä kärsimystä, se on myös täynnä sen voittamista

Tässä elämässä voimme elää hyviä hetkiä ja huonoja hetkiä. Sinun täytyy hyväksyä se.

48. Voit huijata joitakin heistä koko ajan ja ne kaikki jonkin aikaa, mutta et voi huijata niitä kaikkia koko ajan

Voidaan pettää itsensä ajattelemalla, että näin hän on onnellisempi. Mutta pitkällä aikavälillä, kärsii siitä, etteivät ne kohdistu ongelmiin.

49. Varjossa, kaukana päivänvalosta, melankolia huokaa surullista sänkyä, kipua hänen puolellaan ja migreeniä päähänsä

Kuuluisa brittiläinen runoilija, Alexander Pope, on suuri jae.

50. Erottamisen ja kuoleman suru on suurin petoksista

Grieving-prosessi on yksi pahimmista kokemuksista, joita ihmiset voivat kärsiä.

51. Meitä ei koskaan huijata, huijaamme itseämme.

Päätämme, että toiset loukkaavat meitä.

52. Joskus ilosi on hymynne lähde, mutta joskus hymynne on ilosi lähde

Thich Nhat Hanh muistuttaa meitä siitä voimasta, joka asenteella on onnessamme.

53. Jos rakkauden suru tulee silmäsi, eräänä päivänä ... anna kyyneleet ...

Kaunis lause rakkaudesta puhuu surusta ja tunteiden voimakkuudesta.

54. Elämäsi onnea riippuu ajatuksesi laadusta

Olemme mitä ajattelemme. Siksi meidän on oltava sellainen ajattelutapa, jonka avulla voimme voittaa esteet, jotka saattavat näkyä päivittäin.

55. Meitä rakastamme helposti pettäämme

Kun rakastamme jonkun, jolla on kaikki voimamme, meistä tulee haavoittuvia.

56. Surullisuus on sairaus, jossa jokaisen potilaan on kohdeltava itseään

Henkilön on tehtävä osansa masennuksen voittamiseksi. Psykologit tarjoavat vain työkaluja.

57. Kuinka surullista on kuunnella sellaista, joka ei kuuntele itseään

Itsetuntemus on emotionaalisen älykkyyden taito, joka auttaa meitä nauttimaan enemmän emotionaalista terveyttä.

58. Kun syy osoittaa pettymystä, meidän on annettava tien syy, jotta sydän ei kärsi

Juan Guillermo Arenas Marin. Nimitys, joka viittaa kypsään rakkauteen. Voit syventää tämäntyyppistä rakkautta tässä artikkelissa "Aikuinen rakkaus: miksi toinen rakkaus on parempi kuin ensimmäinen?"

59. Elämä on jatkuvaa pettymystä

Hyväksyminen, että elämässä on epämiellyttäviä hetkiä, voi auttaa meitä voittamaan huonoja aikoja.

60. Syksy seitsemän kertaa, nouse kahdeksan

Japanilainen sananlasku puhuu epäonnistumisten voittamisesta. Mitä he ovatkin.

61. Kävelen hitaasti, mutta en koskaan kävele takaisin

Ilmaus, joka on samanlainen kuin "sinun ei tarvitse kävellä taaksepäin tai saada vauhtia".

62. Varo surua. Se on päinvastoin

Gustave Flaubert mainitsee, kuinka on ihmisiä, jotka luovat itsensä uudelleen suruun.

.