Albert Banduran 25 parasta lausetta

Kanadan psykologi Albert Bandura (s. 1925) on yksi nykyaikaisen psykologian merkittävimmistä tutkijoista.

Hän kehitti erilaisia ​​teorioita, jotka hän sisällytti laajaan sosiaalisen oppimisen teoriaan. Hänen merkittävistä panoksistaan ​​hän korosti oppilaiden vaikutusta hänen ympärillään olevaan ihmisen ympäristöön. Hänen teoriansa vastusti tekijöiden, kuten B.F. Skinner tai John B. Watson.

Sanat, kuuluisat lainaukset ja heijastukset Albert Banduralta

Niinpä tämän päivän artikkelissa olemme ehdottaneet kunnioitusta tälle tutkijalle, joka näin vaikutti ihmisen oppimisen teorioihin.

Näissä kuuluisissa lainauksissa Albert Bandura selittää kognitiiviset avaimet ymmärtääkseen oppimisprosessien kehittymisen ja lopputuloksen: tietämyksen.

1. Ihmiset, jotka uskovat, että heillä on valta käyttää jonkin verran valvontaa elämäänsä, ovat terveempiä, tehokkaampia ja menestyksellisempiä kuin ne, joilla ei ole uskoa kykyynsä tehdä muutoksia elämäänsä.

Lause, jossa Albert Bandura puhuu sisäisen valvonnan paikasta ja sen eduista.

2. On olemassa lukemattomia tutkimuksia työpaineiden kielteisestä etenemisestä perhe-elämässä, mutta harvat siitä, miten työtyytyväisyys parantaa perhe-elämän laatua.

Tässä tapauksessa Albert Bandura korostaa hyvin vähän tutkittua näkökohtaa.

3. Moraalinen perustelu on puolustusmekanismi, jota me kaikki käytämme. Tuhoava käyttäytyminen tulee henkilökohtaisesti ja sosiaalisesti hyväksyttäväksi esittämällä moraalisten päämäärien palveluksessa. Tämä on syy siihen, että suurin osa väkivaltaisia ​​mediaa koskevista resursseista on yleensä kuurojen korvat.

Tässä lauseessa Bandura puhuu puolustusmekanismeista.

4. Ihmisten uskomukset heidän kyvyistään vaikuttavat suuresti näihin kykyihin.

Jos luulet olevasi hyvässä tilanteessa, yritätte parantaa, ja olet todennäköisesti jonkin aikaa todellinen asiantuntija. Ilmaus, joka kertoo meille Pygmalion-vaikutuksesta.

5. Menestyksen saavuttamiseksi yksilöillä on itsetehokkuus, taistelu yhdessä, jotta vältetään väistämättömät esteet ja elämän eriarvoisuus..

Itsetehokkuus on se tunne, että voimme saavuttaa tavoitteemme. Se on taito, joka liittyy läheisesti menestyksen ja valvonnan tunteeseen.

6. Olemme kehittäneet parempaa ymmärrystä jokapäiväisistä asioista kuin tunnetuimmat yliopiston professorit.

Heijastus, joka osoittaa meille, miten intohimo jokapäiväisen elämän tuntemuksesta on voimakkaampi kuin laboratoriossa systematisoitu tutkimus.

7. Psykologia ei voi kertoa ihmisille, miten heidän pitäisi elää elämäänsä. Se voi kuitenkin tarjota heille keinoja tehdä henkilökohtaisia ​​ja sosiaalisia muutoksia.

Miksi psykologia on tärkeä? Ehkä se ei näytä meille tietä, mutta se antaa meille joitakin tehokkaita resursseja.

8. Oppiminen on kaksisuuntainen: opimme ympäristöstä, ja ympäristö oppii ja muuttaa toimintaamme.

Toinen pohdinta oppimisesta ja siitä, miten tieto muuttaa ihmisen ja fyysistä ympäristöä.

9. Itse luottaminen ei takaa menestystä, mutta sen laiminlyönti takaa epäonnistumisen.

Motivoiva lause, joka on ehkä tunnetuin Kanadan kirjailija.

10. Saavutusta arvioidaan sosiaalisesti huonosti määriteltyjen kriteerien perusteella, niin että joku yleensä riippuu toisista selvittääkseen, miten he tekevät sitä.

On virhe arvioida omia saavutuksiamme muiden henkilöiden näkökulmasta.

11. Onneksi suurin osa ihmisen käyttäytymisistä opitaan havaintojen avulla muiden aiheiden mallinnuksen kautta.

Opimme havainnoimalla, ei käskyllä.

12. Jos tietyt ympäristöolosuhteet täyttyvät, kaikkein ystävällisimmät ja koulutetuimmat ihmiset voivat ryhtyä toimiin, jotka ovat täysin julmia.

Tiedätkö Stanfordin vankilan kokeilun? Bandura selittää tämän ilmiön, jota on tutkittu sosiaalipsykologiassa.

13. Yksilöt ovat elinolosuhteidensa tuottajia, eivät ainoastaan ​​niiden tuotteita.

Meillä on kyky muuttaa ympäristöämme.

14. Useimmat kuvat, joihin toiminta perustuu, perustuvat apuna oppimiseen.

Tässä artikkelissa selitämme, mitä apuna oppiminen on.

15. On ironista: lahjakkaat ihmiset, joilla on suuret toiveet, ovat erityisen alttiita epäonnistumisen tunteille, vaikka he voivat saavuttaa suurta menestystä.

Mitä korkeammat odotukset ovat, sitä korkeampi on kynnys, josta olemme tyytyväisiä siihen, mitä olemme saavuttaneet.

16. Olemme enemmän kiinnostuneita teoriasta, joka selittää epäonnistumisen kuin niissä, jotka selittävät menestystä.

Paradoksaalisesti olemme kiinnostuneempia negatiivisten ilmiöiden tuntemisesta.

17. Teoria, joka kieltää, että ajatukset voivat säätää toimia, ei pysty selittämään ihmisen käyttäytymisen monimutkaisuutta.

Tämä Albert Banduran lauseke on front-kritiikki käyttäytymisestä.

18. Ihmiset, jotka pitävät itseään erittäin tehokkaana, ajattelevat ja tuntevat toisin kuin ne, jotka pitävät itseään tehottomina. Entinen tuottaa oman tulevaisuutensa sen sijaan, että yksinkertaisesti ennustaisi sitä.

Tässä pohdinnassa hän puhuu sisäisen valvonnan paikasta.

19. Jopa huomattavat suorituskyvyn saavutukset eivät välttämättä lisää itsetehokkuutta.

Vaikka saavutamme merkittäviä saavutuksia, itsetehokkuus on hyve, jota tällaiset ympäristöolosuhteet eivät vahvista.

20. Et voi varaa olla realistinen.

Ylimäärä realismin ankkuroi meidät keskinkertaisuuteen.

21. Kun maine on konsolidoitu, mainetta on vaikea muuttaa.

Jos sinulla on merkintä, se on todella vaikeaa muuttaa sitä.

22. Ihmiset, joilla on alhainen itseluottamus, ajattelevat, että heidän saavutuksensa johtuvat pikemminkin ulkoisista tekijöistä kuin omista taidoistaan ​​tai kyvyistään.

Tässä tapauksessa se kertoo meille ulkoisesta ohjauskohdasta.

23. Todettu itsetehokkuus ennustaa akateemisen keskeyttämisen.

Yksi suurimmista syistä koulun epäonnistumiseen.

24. Tyytyväisyyttä, jonka yksilöt tuntevat tekemästään toiminnasta, vaikuttavat pitkä lista itsearvioinnin elementteistä ja standardeista.

Miten me havaitsemme menestyksen ja henkilökohtaisen täyttymisen on jotain vähemmän subjektiivista kuin voisimme kuvitella.

25. Epävarmat ihmiset välttävät sosiaalisia vertailuja, jotka uhkaavat heidän itsetuntoaan.

Ja tästä syystä he pyrkivät eristäytymään ja saamaan vähemmän sosiaalisia tapahtumia.