Paratonian syyt, oireet ja hoito

Ihmiskehossa on noin 639 lihaksia, joista jotkut ovat vapaaehtoisen valvonnan alaisia ​​(luuston lihakset), kun taas toinen ryhmä toimii itsenäisesti (sileät lihakset).

Joissakin tilanteissa luustolihaksilla on epätyypillinen käyttäytyminen, jota emme voi valvoa; paratonian tapauksessa joissakin lihaksissa on yleensä suhteeton jännitys.

Tässä artikkelissa näemme mikä on paratonia, missä määrin voi vaikuttaa kehomme, tapaukset, joissa tämä tilanne yleensä ilmenee, tapoja diagnosoida se ja sen hoito sekä jotkut ehkäisymenetelmät.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Neuromuskulaarinen risteys: neuronin ja lihaksen välinen silta"

Mikä on paratonia?

Paratonian aikana tapahtuu, että kärsimme kyvyttömyydestä rentoutua luuston lihaksia vapaaehtoisesti; päinvastoin lihas esittää epänormaalia jännitystä ja sopimuksia ilman, että voimme välttää sitä.

Tämä oireisto voi johtua erilaisista somatomotorisiin häiriöihin, joidenkin kehon osien traumaatikoihin tai suuriin stressitasoihin, jotka voivat aiheuttaa lihaksen supistumisen koehenkilössä.

Tämä ehto, vaikka se tapahtuu fyysisellä tasolla, voi myös aiheuttaa oireisiin liittyviä henkisiä kompromisseja. Seuraavaksi näemme joitakin tästä patologiasta johtuvia fyysisiä ja psyykkisiä seurauksia.

Vaikutukset kehoon

Seuraukset, joita tämä ehto voi aiheuttaa, vaihtelevat. myös riippuvat suurelta osin vaikutusalueesta, intensiteetistä ja taajuustasoista joiden kanssa aiheen oireet ja myös henkilökohtaiset ominaisuudet.

Ensimmäisessä instanssissa meillä on fyysisen tason häiriöt, jotka kulkevat heikentyneestä ja kipusta tai kehon haavoittuneen alueen halvaantumisesta; sitten on myös tämän tilanteen psykologisia seurauksia. Jälkimmäiset näkyvät taustalla olevina sairauksina, joita aiheuttavat lihassairaudet (comorbidity), jotka voivat olla ahdistusta, psykosomaattisia sairauksia, hypokondrioita jne.

Ottaen huomioon, että olemme bio-psyko-sosiaalisia olentoja, kehon sairauksia ne liittyvät luontaisesti mielen sairauksiin. Tämä on ilmeistä lihasten paratonian tapauksessa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Takavarikkotyypit: miksi ne esiintyvät ja mikä aiheuttaa niitä?"

Kun se tapahtuu

Syyt, jotka voivat aiheuttaa paratoniaa, ovat erilaisia, ja niiden joukossa ovat seuraavat:

• Lihasten ylikuormitus.
• Lihasvammat.
• Krampit tai jännetulehdus.
• Lihasdstrofia (geneettinen alkuperä).
• Luustolihaksen tulehdus (myosiitti).
• Hermojen vaurioituminen, joka vaikuttaa lihaksiin.
• Jotkut infektiot.
• Lääkkeiden sivuvaikutusten vuoksi.

Tähän luetteloon voidaan lisätä edellä mainitut emotionaaliset syyt; stressi ja ahdistuneisuus, riskitekijöitä, jotka räjäyttävät ihmiskehon lihasten jännityksen ja supistumisen oireita.

diagnoosi

Tämäntyyppisten patologioiden diagnoosi Se tehdään yleensä rutiininomaisella fyysisellä tentillä, jossa voit havaita epänormaaleja jännitystasoja joissakin erityisissä lihaksissa. Tarvittaessa asiantuntija voi antaa potilaalle ohjeita ylimääräisten testien suorittamiseen.

Lääkärin mahdollisesti edellyttämät testit sisältävät lihasbiopsian, sähköromografian, aldolaasiveren testin, kreatiinifosfokinaasitestin ja maitohappodehydrogenaasitestin..

hoito

Lihasairauksien hoidot, mukaan lukien paratonia, perustuvat pääasiassa fysioterapiaan, johon voi liittyä psykoterapia-istuntoja, sekä terapeuttimen soveltama rentouttamistekniikka valvotussa ympäristössä..

Kun tapauksen oireet ovat liian voimakkaita ja pysyviä, eivätkä muutkin hoitomenetelmät reagoineet botuliinitoksiinin injektioita käytetään kouristuksiin ja lihasten supistuksiin. Botuliinitoksiini on proteiini, joka auttaa lievittämään rasittunutta lihasta.

Kun injektio kohdistetaan suoraan sairastuneeseen lihaan, kemialliset signaalit, jotka aikaansaavat supistumisen alueella, häviävät, koska botuliinitoksiini estää nämä signaalit.

Ennaltaehkäisevät menetelmät

Näitä menetelmiä voidaan käyttää, kun olet palautusprosessissa tai olet juuri tullut ulos lihasvauriosta tai paratoniasta.

• Vältä liian korkeita lämpötiloja.
• Vältä liian alhaisia ​​lämpötiloja.
• Vältä stressitekijöitä jokapäiväisessä elämässämme.
• Älä käytä liian tiukkoja vaatteita.
• Huolehdi ruokavaliostamme.
• Vältä ylimääräisiä alkoholijuomia.
• Säilytä oikea asento.
• Onko sinulla hyvät nukkumistottumukset.

Harjoitus sisältyy lihasten vaurioiden suojaustekijöihin, mutta sen on oltava huolellinen, välttäen liiallista painon nostamista tai uuvuttavaa rutiinia ilman, että olet valmistautunut asianmukaisesti niihin.

On suositeltavaa olla ohjaajan valvonnassa jotka voivat antaa sinulle erityisiä ohjeita siitä, mitä käyttää rutiinit kehon tyypin ja henkilökohtaisten tarpeiden mukaan.

Jos jostain syystä et löydä kuntosalia, voit harrastaa kotona, kunhan sinulla on yllä mainitut varotoimet, tulokset ovat hyviä ja huomaat parannusta elämänlaatuunne.

Kirjalliset viitteet:

• Hobbelen, J.S.M., Tan, Frans E. S .; Verhey, F. R. J .; Koopmans, R. T. C. M., Bie, R. A. de (2011). Paratonian yleisyys, esiintyvyys ja riskitekijät dementiaa sairastavilla potilailla: yhden vuoden seurantatutkimus. International Psychogeriatrics. 23 (7): 1051-1060.
• Trompetto, C .; Marinelli, L .; Mori, L .; Pelosin, E .; Currà, A .; Molfetta, L .; Abbruzzese, G. (2014). Spastisuuden patofysiologia: vaikutukset neurorehabilitaatioon. BioMed Research International. 2014: 1-8.