6 parasta Mindfulness-ammattilaista

Mindfulness on tieteenala, joka saa yhä enemmän näkyvyyttä psykologisen interventiotoiminnan maailmassa. Sen käyttö kliinisissä ja terveysalalla sekä koulutuksessa ja työssä on hyväksymässä monipuolisia sovelluksiaan, ja myös psykologian ammattilaisia ​​on yhä enemmän erikoistunut tähän käytäntöön..

Tässä artikkelissa näemme useita parhaita Mindfulness-ammattilaisia ​​tai Mindfulnessia, ja tarkastelemme tämän tieteen yleisiä piirteitä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Inside Out ja Mindfulnessin periaatteet"

Mikä on Mindfulness??

Mindfulness on käytäntö, joka perustuu Huomio keskittyä hallintaan joka on innoittamana Vipassanan meditaatiosta, mutta joka on johdettu viimeksi mainittuun hengelliseen tai uskonnolliseen sisältöön, eikä sitä rajoita perinteen vaatimukset (Vipassanan meditaatiossa on monia vuosisatoja historiaa).

Lyhyesti sanottuna se on toimintaa, joka on suunniteltu ja tutkittu tieteen normien mukaisesti eikä rituaalien logiikasta, jotta saavutettaisiin erityisiä tavoitteita ihmisten jokapäiväisessä elämässä..

Edellytyksenä keskittyä nykyiseen ja Irrota toistuvat ajatukset, jotka usein hyökkäävät meitä täyttäen meitä huolestuneina, Täydellistä huomiota voidaan kouluttaa ja oppia ammatillisessa valvonnassa, niin että kun nämä Mindfulness-istunnot on hyväksytty, voimme soveltaa näitä suuntaviivoja itsenäisesti eri päivittäisissä yhteyksissä.

• Ehkä olet kiinnostunut: "https://psicologiaymente.com/meditacion/como-afrontar-emociones-perturbadoras-mindfulness"

Paras Mindfulness-ammattilainen

Seuraavissa riveissä näemme valikoiman Mindfulness-ammattilaisia.

1. Ferran García Palau García-Fariasta

Asianajaja ammattinsa mukaan, hän päätti kääntää uransa ympäriinsä tuomaan lapset ja aikuiset lähemmäksi Mindfulnessia keinona säätää stressiä, parantaa hoitoa hallita tehokkaammin kaikilla elämän alueilla.

Hän on MBSR: n stressin vähentämisohjelman akkreditoitu ohjaaja Massachusettsin yliopistossa ja Eline Snel -menetelmän sertifioitu Mindfulness-ohjaaja lapsille ja nuorille. Hän on myös vastuussa Psicotools, Barcelonan psykologian ja henkilökohtaisen kasvun keskus, tietoisuudesta, henkilökohtaisesta kasvusta ja yrityksen sisäisistä palveluista..

Lisäksi hän on ammattitaitoisten opettajien ammattiliiton (MBSR) ja Espanjan mielenterveys- ja myötätuntoyhdistyksen (AEMIND) jäsen..

Hän on monipuolinen ammattilainen, joka soveltaa Mindfulnessia erilaisissa yhteyksissä: henkilökohtaisen stressin vähentäminen, ammattilaisten ja yritysten hyvinvointi sekä koulutusympäristö, lasten, opettajien ja vanhempien kanssa. Voit ottaa yhteyttä tai tietää lisää hänen palveluistaan ​​napsauttamalla tätä linkkiä.

2. Lourdes Díaz Merino

Tämä psykologian ammattilainen on osa Feel Good Clubia, joka on erikoistunut täydelliseen hoitoon yksi tämän alan tärkeimmistä viitteistä Madridissa. Sen lisäksi, että hän on opetus- ja tiedeministeriön tunnustama kliinisen psykologian erikoisammattitutkinto, ja Bertrand Russell Centerin kognitiivisen käyttäytymisen terapian maisteri, hänellä on eurooppalainen psykoterapian asiantuntija Euroopan psykologien liiton liitossa..

Hänen muun pätevyytensä joukossa hän korostaa Bangor-Yhdistyneen kuningaskunnan-AEMind-yliopiston Mindfulness-pohjaisen kognitiivisen hoito-ohjelman 1-tason opettajankoulutuksen retriitin valmistumista.

Toisaalta hän on Espanjan Mindfulness and Compassion -järjestön (AEMIND) jäsen, joka on ensimmäinen Espanjan täysivaltainen yhdistys..

3. Olivia Recondo

Olivia Recondo on kouluttaja, psykoterapeutti ja psykopedagogi erikoistunut tunteiden hallintaan Mindfulness ja Emotional Intelligence avulla. Lisäksi hänellä on laaja kokemus psykososiaalisesta interventiosta ja yhteisön mielenterveydestä. Hän on myös psykologian professori yliopistojen ja yliopistojen tasolla (opettajien ja terveyshenkilöstön sekä potilaiden koulutus).

Toisaalta hän on myös kirjailija The Full Emotional Intelligence ja käytännöt emotionaalisen älykkyyden Plenasta..

4. Nacho Luque

Tämä Mindfulness-opettaja on yksi viittauksista Sevillan täydelliseen hoitoon. Hänen lukuisissa tutkinnoissaan on valmistunut Mindful elf Compassion ja Mindfulness-pohjainen stressin vähentäminen sekä yliopiston erikoislääkäri mielen ja henkilökohtaisen kehityksen (UAL) sekä tietoisessa opetuksessa Mindfulnessissä (UAL).

myös, on Lasten ja vanhempien Mindfulness-perusohjelman ja yksinkertaisesti FLOW-ohjelman johtaja. Tarjoaa kursseja sekä yksityisille että yrityksille.

5. Jonathan Garcia-Allen

Tämä psykologi on erikoistunut yritysten ja urheilun koulutukseen ja noudattaa Full Care -periaatteita optimoi suuntautuminen ongelmien ratkaisuun ja suorituskyvyn parantamiseen. Hänen jatko-opinnoissaan hänellä on jatko-opinnot tunteiden johtamisessa Málagan yliopistosta..

6. Paula Álvarez Díaz

Sen lisäksi, että Paula Álvarez on perustettu jäseneksi Sakura Mindfulness Centeriin (Madrid) ja hän on erikoistunut kliiniseen ja terveyspsykologiaan, hänellä on Master of Mindfulness Stress Reduction -tutkimus, ja hän on erikoistunut mielenterveyden hoitoon terveyteen liittyvissä asioissa. Vaikka Full Care keskittyy ammatilliseen toimintaansa terveyteen, se tutkii myös sen käyttöä muissa yhteyksissä.