Ole rauhassa itsesi kanssa

Ihminen on olento, joka toisaalta sijaitsee maailmassa ja toisella puolella. Olennaisuus on yksi aiheista, joita metafysiikka on eniten tutkinut a filosofinen näkökulma. Olento säveltää kokonaisuuden eli kokonaisuuden. No, mies, joka ei ole relaatiomainen olento, jonka täytyy olla kosketuksissa muiden kanssa, eli tarvitsee nauttia, nauraa ja olla onnellinen, todellisuus on, että se edellyttää myös yksinäisyyden hetkiä olla itsesi kanssa ja tuntemaan itsesi paremmin.

1. Pelkästään on välttämätöntä
2. Hemmottele itseäsi
3. Matkusta yksin

Pelkästään on välttämätöntä

Pelkkä yksin oleminen on välttämätöntä palauttaa sisäinen rauha pettymyksen jälkeen. Me elämme kuitenkin median tasolla niin paljon melua edustavassa yhteiskunnassa, että yksinäisyyden ymmärtäminen vaikuttaa mahdottomalta positiiviselta kannalta. On enemmän ajateltavaa siitä, että monet ihmiset rinnastavat yksinään onnettomuuteen. Ne, jotka ajattelevat, että he ovat onnellisempia, koska he ovat pari, eivät tiedä, mitä rakkaus todella tarkoittaa.

Hemmottele itseäsi

Itse oleminen merkitsee sitä, että sinun täytyy aloittaa kohtele sinua ikään kuin olisit paras ystäväsi. Sinun on lähetettävä positiivisia viestejä koko päivän ajan, varsinkin kun joutuu kohtaamaan vaikeuksia ja jotakin, joka sattuu. On esimerkiksi erittäin tärkeää, että jos aiot tehdä työhaastattelun, voit luottaa itseesi ja antaa sinulle syitä sisäiseen turvallisuuteen.

Matkusta yksin

On monia ihmisiä, jotka uskaltavat tehdä matkoja yksinäisyyteen kiehtova hengellinen kokemus. Esimerkiksi monet pyhiinvaeltajat matkustavat vuosittain Camino de Santiagossa. Sisäisen rauhan tunne on prioriteetti, jotta voisimme elää onnellisesti ja olla täydessä. Mutta se on myös tunne, joka aiheuttaa iloa, jännitystä ja onnea. Sisäisen rauhan saavuttamiseksi on tarpeen oppia kärsimään ja tuntemaan.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Ole rauhassa itsesi kanssa, Suosittelemme, että kirjoitat Meditaatio- ja rentoutumiskategoriamme.