Lue, kun matkustat, mitkä ovat edut?

Lukeminen matkoilla enemmän kuin ilo on välttämätöntä. Se lepää päänne metrolla, juna- tai linja-autolla laskeutumaan toiseen maailmaan, muuhun elämään. Nämä kirjaimien valtameret mahdollistavat etäisyyksien lyhentämisen, etäisyyden melusta ja rutiinista ajattelemaan ja aloittamaan siten työpäivämme uudella hengellä.

Ray Bradbury sanoi yhdessä kirjassaan, että tässä maailmassa sinun täytyy kirjoittaa ja lukea pakottavasti, jotta todellisuus ei tuhoa meitä. On kuitenkin sanottava, että tällaisen äärimmäisen saavuttaminen ei ole välttämätöntä. Olisi vain antaa todellisuutta ajatukselle: joka antaisi meille epäilemättä paljon paremman, empaattisemman, herkemmän ja koulutetun maailman.

että joka käyttää julkista liikennettä usein ja on myös hyvä tarkkailija, on huomannut todellisuuden, joka on ollut mukana jo vuosia. Näiden medioiden käyttäjät jaetaan kolmeen tyyppiin. On niitä, jotka rajoittavat katseensa äärettömään (ja siten heidän ajatuksiinsa) odottaessaan pysähtymistä.

Toisaalta on niitä, jotka melkein ilman silmänpuristusta uppoutuvat matkapuhelimensa äärettömään universumiin. viimeinen, ovat ne ihailtavat ja vitsaamattomat lukijat että heidän elektroniikkalaitteidensa tai perinteisen paperikirjansa ansiosta he hyötyvät matkan ajasta lukemaan muutamia sivuja, luku, jos he voivat, olipa se sitten paikallaan tai jos he ovat onnellisia, istuvat.

Tämän käytännön hyödyt, tämä lukutarkkuus ovat valtavia. Katsotaanpa ne alla.

"Jos haluat matkustaa pitkälle, ei ole parempaa alusta kuin kirja".

-Emily Dickinson-

Lue, kun matkustamme: terveydentila, viisaus ja laatu

Ylemmän kuvan kuva kuuluu Augustus Leopold Egg. Hän oli taiteilija, jolla oli lyhyt trajektointi varhaisen kuolemansa jälkeen, mutta joka hankki tämän työn huomattavan mainetta: Matkakumppanit (1862). Charles Dickensin läheinen ystävä, hän jätti maailman tähän symboliseen ja kiehtovaan maalaukseen, joka herättää menneisyyden ja tulevaisuuden kahden junan matkustavan nuoren kautta..

Vasemmalla, unessa, lukittujen käsissä ja merimaisemassa oleva, edustaa viktoriaanista keskiluokkaa, joka on vanhentunut. Edessä toinen nuori nainen pitää kirjaa, on upotettu sen lukemiseen ja sen vieressä on vuoristoinen skenaario, jossa kaupunkien ydin on arvostettu. Samoin tämä tyttö sijaitsee sopusoinnussa junan oman suunnan kanssa (toinen on selässä) edustaa toista viktoriaanista keskiluokkaa, jossa naiset heräävät ja miehittävät enemmän sosiaalista merkitystä.

Harvat kuvat ovat epäilemättä niin symbolisia, mitä lukeminen voi tarjota meille. Tämä voidaan tiivistää muutamilla sanoilla ja myös muilla kuljetusvälineillä: edetä, etukäteen, valloita uusia näköaloja ...

Lue, kun matkustamme, toisen tyyppinen upottaminen

Lukeminen on kannettava. Ei tarvitse olla sängyssä tai sohvalla nauttiaksesi kirjasta. Lukeminen matkoilla on hyvä tapa hyödyntää aikaa, tehdä nämä inaktiviteettivälit suurten aktivointitilojen aivoillemme.

Itse asiassa lääkärin tekemät tutkimukset kertovat, että Toronton yliopiston psykologi Maja Djikic paljastaa, että lukeminen antaa meille ainutlaatuisen taukopainikkeen aivojemme kouluttamiseksi ja vahvistamiseksi. On aika hyödyntää sitä, missä investoimaan aivojen terveyteen voidaksemme parantaa johtotehtäviä, vähentää stressiä ja saada uutta tietoa kognitiivisen varauksemme vahvistamiseksi.

Sisältö on vaikuttavampi

Lukeminen matkalla tuo ainutlaatuisen kontekstin itse lukemiseen. Ei ole puutetta siitä, kuka esimerkiksi kuljettaa tiettyjä kirjoja, kun he matkustavat tiettyihin kohteisiin. Harvat asiat ovat yhtä miellyttäviä kuin kasvojen kasvattaminen ja joskus löytyvät samoista maista, skenaarioista tai yhteyksistä, joissa kirjan juoni sijaitsee.

Vaikka ei ole välttämätöntä vierailla romaanien tarkoissa paikoissa kokeaksesi tunteita, joita kirjoittaja lähettää meille, usein talomme seinien ulkopuolella oleminen tuo uusia ainesosia lukemiseen: äänet, valot, kasvot, tunteet ... Nämä kokemukset tekevät lukijaprosessista paljon kiinnostavampaa.

Parantaa keskittymiskykyä

Totuus on se kaikki ihmiset eivät voi keskittyä lukemiseen matkoilla. Monta kertaa ei metroja eikä linja-autoja erotella tarkasti esimerkiksi siten, että suljetaan rauha, joka hengitetään esimerkiksi kirjastossa. Meidän kaupunkimaailma on meluisa olento, usein ärsyttävä ja hämmästyttävän monipuolinen äänityyppien suhteen.

Tästä syystä, On mielenkiintoista tietää, että treeniin tottuneet ovat kehittäneet adaptiivista keskittymistä ja kohdentamista. Lukemisen, ymmärtämisen ja lukemisen itsensä lukemisen hienostunut osaaminen näiden maailmojen ja näiden kuvioiden visualisoimiseksi on arvo, jota voidaan soveltaa mihin tahansa muuhun kenttään.

Lopuksi on todettava, että asiantuntijat varoittavat meistä: Ei ole kätevää lukea, kun liikennevälineessä on liiallinen liikkuminen, jossa olemme. Jotain sellaista ei ole hyvä silmillemme. Tämän yksityiskohdan lisäksi ei koskaan sattua tekemään kirjaa kanssamme, kun menemme töihin tai kun valmistaudumme ottamaan matkaa.

Se on mielenkiintoinen tapa hyödyntää matka, saada toisen tyyppinen lippu rikkaampiin, jännittävämpiin ja tuottavampiin kuljetusvälineisiin. Ainoa vaara, johon voimme luottaa, on estää meitä, muuten kaikki ovat etuja.

Lue, ennen kuin nukut: aivosi rakastavat lukemista ennen nukkumaan menoa on se, mitä aivosi arvostavat. Tarjoat hänelle rauhaa, tarjoat hänelle muita maailmoja, joissa relativisoivat ongelmat, mistä herättää mielikuvitusta ja missä rauhoittaa jännitteitä. Unelma on paljon syvällisempi ja levollisempi. Lue lisää "