Apeirophobia järjetön järjetön pelko

On olemassa erilaisia ​​fobioita, joista osa on todella outoa. Esimerkiksi heksakosioihexekontahexafobia tai pelko numero 666, turofobia tai juuston pelko tai uranofobia tai taivaan pelko kuoleman jälkeen. Tänään puhumme toisesta epätavallisesta fobiasta apeirofobia tai ääretön pelko.

Mutta ennen kuin alamme puhua tästä fobiasta ja ymmärtääksemme paremmin fobisia häiriöitä, alamme selittää lyhyesti, mitä fobioita yleensä on..

Jos haluat tietää lisää outoista fobioista, voit lukea artikkelimme: "15 puhtainta fobiaa, jotka ovat olemassa"

Mikä on fobia?

Fobia on vahva irrationaalinen ja hallitsematon pelko tilanteista, esineistä, toiminnoista tai ihmisistä. Ahdistuneisuushäiriöiden ryhmään kuuluva ja sen tunnusomaisin oire on liiallinen ja järjetön halu välttää esineitä tai tilanteita keinona vähentää ahdistusta tai epämukavuutta, joka saattaa kärsiä näistä ihmisistä.

Asiantuntijat sanovat, että tietyt geneettiset ja ympäristötekijät suosivat fobian esiintymistä. Yksi syistä, että tutkijat ovat yksimielisimpiä siitä, että fobiat syntyvät, koska henkilöllä on ollut traumaattinen kokemus (lähinnä lapsuudessa), joka sitten yhdistää pelkoa aiheuttavan elementin. Tämä oppiminen tapahtuisi klassinen ilmastointi.

Haluatko tietää enemmän klassisesta ilmastosta? Suosittelemme artikkelia "Klassinen ilmastointi ja sen tärkeimmät kokeet"

On tärkeää huomata, että fobiaa aiheuttava yhdistys voi olla suora tai epäsuora. Sitä puhutaan suorasta assosiaatiosta, kun kyseinen elementti on ollut (esine, tilanne jne.) Sama syy, joka päättyy fobiaan. Esimerkiksi jos lapsi naarmuttaa kissaa, jota hän alitajuisesti häiritsi, ja tämän kokemuksen seurauksena hän kehittää kissoille fobiaa. Epäsuora yhdistys viittaa siihen, kun pelko näyttää siirtyneen. Esimerkiksi kun lapsella on rokotefobia vain siksi, että he tietävät, että se sattuu.

Fobioiden luokittelu

Fobiat voidaan luokitella seuraavasti: sosiaalinen fobia, agorafobia ja spesifinen fobia.

• Sosiaalinen fobia: Tämäntyyppistä fobiaa luonnehtii se, että kärsivä henkilö tuntee irrationaalisen pelon sosiaalisen vuorovaikutuksen tilanteissa. Esimerkiksi, kun hänen on puhuttava julkisesti, hän pelkää tulla tuomitsemaan, arvostelemaan tai nöyryyttämään. Tämä on vakava häiriö, jota ei pidä sekoittaa pelottavuuteen. Sosiaalista fobiaa sairastavat ihmiset voivat tuntea voimakasta ahdistusta puhuessaan puhelimessa tai syömällä muiden ihmisten edessä, joten he välttävät tällaisia ​​tilanteita.

• Agorafobia: Vaikka monet ihmiset ajattelevat, että agorafobia on irrationaalinen pelko olla avoimissa tiloissa, kuten suurilla kaduilla tai puistoilla, tämä ei ole aivan niin. Yksilöt, joilla on agorafobia, tuntevat voimakasta ahdistusta, jota synnyttävät tilanteet, joissa he tuntevat suojaamattoman ja haavoittuvan, kun he kärsivät ahdistuskriisistä. Toisin sanoen he tuntevat paniikkia, että tilanne ei ole niiden valvonnassa. Potilas, jolla on tällainen fobia, rajoittuu yleensä kotiinsa välttämisen muotona.

• Spesifinen fobia: Tässä tapauksessa irrationaalinen pelko tapahtuu ennen ärsykettä, esimerkiksi tilanteeseen, esineeseen, paikkaan tai hyönteiseen. Siksi apeirophobia luokitellaan tämäntyyppiseen fobiaan.

Lisätietoja tämän artikkelin erilaisista fobioista: "Fobioiden tyypit: pelkohäiriöiden selvittäminen"

Apeirophobian ominaisuudet

Ajattelemalla maailmankaikkeutta ja ääretöntä voi aiheuttaa tiettyjä kysymyksiä tai heijastuksia, joita on vaikea vastata, mikä voi aiheuttaa tiettyä ahdistusta. Nyt kun tämä ajatus äärettömyydestä tai valtavista asioista aiheuttaa äärimmäistä irrationaalista pelkoa ja suurta epämukavuutta, niin meillä on edessä apeirophobia.

Apeirophobian käsite viittaa epätavalliseen fobian tyyppiin. Puhumme yleensä muiden fobioiden normaaliin normaaluuteen, jossa niiden fobinen esine on konkreettinen: esimerkiksi hämähäkkifobia tai fobiafobia. Kaikki ne esineitä tai ihmisiä, joita voidaan helposti koskettaa ja välttää. Joillekin äärettömän fobian kuvitteleminen voi olla jopa monimutkaista.

Äärettömyyden pelko voi näkyä sekä päivällä että yöllä. Esimerkiksi kun aihe, joka kärsii, on niin hiljainen talon olohuoneessa ja tunkeileva ajatus äärettömyydestä aiheuttaa vakavan ahdistuneisuuden. Tai kun hän on sängyssä, yrittää nukkua, ja sama kuva aiheuttaa hänelle vahvan pelon, joka ei salli hänen nukkua koko yön.

Olemassa oleva huimaus

Apeirophobia on eräänlainen fobia, jossa pelon painopiste on jotain täysin abstraktia eikä elävää olemusta, maisemaa tai tiettyä kohdetta. Tämä tarkoittaa sitä, että se riippuu itsetuntoon ja mielikuvitukseen liittyvistä toimista, vaikka sen oireiden ei tarvitse näkyä vain silloin, kun heijastuvat hiljaa ja silmäsi kiinni.

On tiettyjä kokemuksia, jotka tulevat meihin aistien kautta ja tietyissä tapauksissa, voi saada meidät ajattelemaan ääretöntä. Nämä aistien ärsykkeet riippuvat jokaisesta henkilöstä, mutta jotkut kaikkein toistuvimmista ovat taivas, meri tai numeeriset sekvenssit, jotka eivät koskaan pääty.

Aperiofobiaa esiintyy huimauksen tunteena, jonka luo ajatus siitä, että kun ihminen joutuu kosketuksiin äärettömän kanssa, tukea ei ole jossa henkilö voi pysyä ankkuroituna ja ylläpitää jonkinlaista valvontaa tilanteesta. Tämä ajatus tekee siitä tietyssä mielessä samankaltaisen kuin agorafobia, sillä tässä myös ennen pelkoa, että ympäristö muuttuu hallitsemattomaksi ja mahdottomaksi hallita, esiintyy pelon aalto..

hoito

Koska apeirophobia on ahdistuneisuushäiriö, joka johtuu pääasiassa menneisyyden traumaattisista kokemuksista, on välttämätöntä mennä mielenterveysalan ammattilaiselle mahdollisimman pian. kognitiivisen käyttäytymisen hoito tai Mindfulness on osoittautunut erittäin tehokkaaksi tämäntyyppisten häiriöiden voittamiseksi, vaikka on tärkeää pitää mielessä, että apeirophobian oireet eivät koskaan kadota kokonaan kokonaan..

Voit tietää lisää näistä hoitotyypeistä artikkeleissamme:

• Käyttäytymisen kognitiivinen hoito: mitä se on ja mihin periaatteisiin se perustuu?
• Kognitiivinen hoito, joka perustuu Mindfulnessiin: mikä on?