Ylemmyyskompleksin ominaisuudet

Elämme maailmassa, jossa on jatkuvaa kilpailua muiden kanssa saavuttaa haluamamme tai haluamasi. Tämän kilpailun seurauksena voi esiintyä turhautumista, masennusta, surua ja vihaa. Ennen kaikkea, kun meitä yllättää se, mitä yhteiskunta odottaa meiltä: mitä vaatteita käytämme, miten meidän pitäisi toimia, mitä meidän pitäisi syödä ... Mahdollisesti korvata mahdollinen “vika” näissä haasteissa henkilö voi luoda itsensä väärin.

Näin taistelu tapahtuu itse, itsekonseptin ja todellisen identiteetin välillä, ja se voi johtaa siihen maskiin, joka henkilöllä on jokapäiväisessä elämässään maailman edessä, jota kutsutaan ylivaltaisuuskompleksiksi, joka on viittaa henkilön käyttäytymiseen, joka saattaa tuntua narsistiselta tai liioitellulta. Tässä Psykologia-Online-artikkelissa näytämme sinulle paremman monimutkaisuuden ominaisuudet.

Saatat myös olla kiinnostunut: Fyysiset kompleksit ja kehon dysmorfiset häiriöt: oireet ja hoitoindeksi

1. Mikä on paremman monimutkaisuus?
2. Ylemmyyskompleksin ominaisuudet
3. Joitakin vinkkejä paremman monimutkaisuuden hallintaan

Mikä on paremman monimutkaisuus?

Alfred Adler on luonut termin viittaamaan a puolustusmekanismi jossa ihmisen ylivoimaisuuden tunteet piilottavat todelliset aliarvon tunteet. Tässä toisessa artikkelissa löydämme ylivoimakompleksin oireet ja hoidon.

Adlerin mukaan jokainen meistä voi tuntea olonsa huonommaksi jossakin vaiheessa elämässään, tämä on jotain normaalia ja hyvää, koska tämä kirjoittaja ymmärtää alemmuuden tunteen motivaationa saavuttaa tavoitteemme, jotka olemme asettaneet itsellemme koko elämämme ajan. Mutta joskus, ihmiset ovat hämmentyneitä tavoitteista jotka ovat luoneet ja päättyvät yhteen kahdesta äärimmäisestä äärimmäisyydestä, itsetunnon puutteesta (alemmuuden monimutkaisuudesta) tai tämän liioittelusta (ylivoimakokonaisuus).

Kun tämä ilmenee henkilön käyttäytymisessä, se voi johtaa a Ylivallan monimutkaisuuden persoonallisuushäiriö, Narsistinen häiriö tai megalomania. Ihmiset, joilla on tämä monimutkainen, pyrkivät sekoittamaan henkilökohtaisia ​​ihanteita omaan käsitykseen, eli ne sekoittavat sitä, mitä he haluavat olla, mitä he ajattelevat. Se ei ole yksinkertainen teko käyttäytyä kuin se olisi parempi kuin kaikki, mutta että he uskovat olevansa paras.

Adler uskoo, että tunteet alemmuus ja ylivoimaisuus ovat saman kolikon kaksi puolta. Jos henkilöllä on ylivoimainen monimutkaisuus, on luultavasti tunne taustalla olevasta alemmuudesta, joka saa heidät liioittamaan itsetuntoaan tuntemaan itsensä paremmin..

Ylemmyyskompleksin ominaisuudet

On olemassa joukko ominaisuuksia, jotka voivat osoittaa, että henkilö esittää ylivoimaisuutta:

Oireiden liioittelu

Kun henkilö on huono tai huono, hän pyrkii liioittelemaan tuntuakseen tärkeämmältä. Esimerkiksi ne taipuvat suurentamaan kipua saadakseen enemmän huomiota, myötätuntoa ja huolenpitoa.

pahoittelut

Henkilö syyttää heidän epäonnistumisistaan, epäonnistumisistaan ​​tai puutteistaan ​​muille ihmisille tai ulkoisille tekijöille perustellakseen itsensä. Ne voivat myös heikentää epäonnistumista ja yrittää osoittaa, että se ei ole tärkeää.

aggressiivisuus

Niille ihmisille, joilla on ylivoimainen monimutkaisuus, täytyy nähdä toiset samalla tavalla kuin he havaitsevat itsensä. Joskus he pakottavat tämän tapahtumaan väkivaltaisesti, vahingollisesti, karkeasti, halveksuntaa ...

loitontuminen

Henkilö, jolla on ylivoimainen monimutkaisuus, jättää huomiotta heikon itsetuntoon perustuvan ongelman. Hän haluaa ottaa etäisyyden ja muodostaa kuvan, joka sopii siihen, mitä hän haluaa näyttää tai mitä hän haluaisi olla.

levottomuus

Ihmisillä, joilla on tämä monimutkainen, on usein suuri ahdistus. Tasot, jotka ovat pitkällä aikavälillä lisääntyneet taistelun takia, kun ne muodostavat kuvan “haluttu” edessä “real”, koska todellisen identiteetin ja projisoidun kuvan välillä on epätasapaino.

kieltäminen

He elävät mielenterveyden taisteluissaan ja rajoittavat heidän elämäänsä niin, että tämä kieltäminen ei ole vaarassa ja sitä voidaan pitää yllä.

Liiallinen itsekontrolli

Ne ovat ihmisiä, jotka ovat äärimmäisen hallitsevia käyttäytymistään ja tunteitaan välttääkseen todellisen identiteetin osoittamisen muille.

Mielivaltainen soveltuvuus

He pitävät aina kiinni “Olen oikeassa ja olet väärässä”. He eivät ole avoimia mielipiteistään, jotka poikkeavat omasta ja hylkäävät ne, jotka eivät mene heidän linjansa.

Skeptisyys ja sekaannuksen simulointi

Kun he keskustelevat virheistään tai harvoista taidoistaan ​​aihepiirissä, ne ovat usein epäselviä ja hämmentäviä, jotta vältetään häpeän tunne.

rationalisointi

He yrittävät järkeistää toimiaan. Jos he epäonnistuvat, he vakuuttavat itsensä siitä, että tavoite ei ollut koskaan tärkeä tai että negatiivisella tuloksella on myönteisiä näkökohtia.

Mielialan muutokset

Tämän jatkuvan taistelun, joka on täynnä ristiriitaisuuksia, tuote on yleensä äkillisiä mielialan vaihteluja.

Joitakin vinkkejä paremman monimutkaisuuden hallintaan

Ylemmyyskompleksi voi häiritä ihmisen elämää tekemällä ystäviä pois heistä, mutta he eivät koskaan tunnista, että heidän asenteensa on syy. Joitakin vinkkejä, jotka voivat auttaa hallita ylivoimaisuuden tunteita Ne ovat:

• Älä anna kuvan kannalta niin suurta merkitystä: Useimmat ihmiset haluavat tuntea olevansa rakastettu, ihailtu tai arvostettu, mutta tärkeintä on se, miten tunnemme itsestämme. Vaikka hyväksyisimme kohteliaisuuksia, meidän ei pitäisi sallia tämän ruokkia itsetuntoamme ylimääräisenä.
• Ole avoin kuuntelemaan: On erittäin tärkeää ymmärtää, että lausunto on juuri sitä ja että on olemassa erilaisia ​​näkemyksiä, jotka on hyväksyttävä. Jokaisella on oikeus saada oma mielipiteensä. On välttämätöntä, että muut ilmaisevat mielipiteensä ilman, että heitä häiritsevät, koska ne eroavat omasta.
• Hyväksy, että jokaisella meistä on vahvuuksia ja heikkouksia: Meillä kaikilla on erittäin hyvät ominaisuudet ja voimme olla ylpeitä niistä, mutta emme saa unohtaa, että emme ole ainoat, vaan on enemmän ihmisiä, joilla on hyvät ominaisuudet. Lisäksi meidän on hyväksyttävä, että meillä kaikilla on myös heikkoja kohtia, se on jotain normaalia ja nöyryys on välttämätöntä.

Tämä artikkeli on puhtaasti informatiivinen, online-psykologiassa meillä ei ole kykyä tehdä diagnoosia tai suositella hoitoa. Kutsumme sinut käymään psykologissa käsittelemään tapaustasi.

Jos haluat lukea lisää artikkeleita, jotka ovat samanlaisia Ylemmyyskompleksin ominaisuudet, Suosittelemme, että kirjoitat kliiniseen psykologiaan.