Miten online-valmennus toimii?

Elämä on peräkkäisiä tilanteita, kokemuksia ja haasteita mahdollisuuksia tuntea itsemme, parantaa itseämme ja oppia elämään enemmän hyvinvointia, paremmat henkilökohtaiset suhteet ja entistä enemmän ja parempia ammatillisia tuloksia (jos se on kiinnostuksesi).

Tämän saavuttamiseksi sinun on esitettävä itsellesi useita keskeisiä kysymyksiä: mitä se on, mitä todella haluat saavuttaa? Mikä on osa persoonallisuuttasi, jota sinun olisi kehitettävä, muutettava tai koulutettava sen saavuttamiseksi (itsetunto, tunteiden hallinta, itsetuntemus, henkilökohtaiset suhteet jne.)? Mitkä erilaiset toimet johtaisivat sinuun sen saavuttamiseen?

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Henkilökohtainen kehitys: 5 syytä itsestään heijastumiseen"

Etsitkö parasta reittiä henkilökohtaiseen kehitykseen

Viimeisten kymmenen vuoden aikana olen seurannut psykologina ja valmentanut ihmisiä viidestä eri maasta saamaan elämänsä muutoksen, jota he halusivat ja tarvitsivat. Nämä ihmiset saivat tämän muutoksen tosiasian ansiosta elää henkilökohtaisen kehityksen prosessi, jossa he päättivät, mitä haluavat saavuttaa ja yrityksemme kanssa jäljitimme sen, miten se saavutetaan eri toimilla.

Suuri unelmani ja myös suuri muutokseni oli matkalla ja tietäen muita todellisuuksia ja maita. Jos aion seurata ihmisiä saavuttamaan aitoa henkilökohtaista kehitystä ja muutoksia elämässään, minun pitäisi esittää esimerkki.

Näin suunnittelin tapaa auttaa useampia ihmisiä nykyisten tarpeidemme mukaan: verkossa, kotoa ja aikataulujen vapautta ja saamaan samat tulokset kuin kasvotusten prosessissa. Kerron teille, miten, näyttää online-valmennuksen ominaisuudet.

Online Coaching on osallistava ja kaikille

Kun aloin työskennellä psykologina ja sitten valmentajana, huomasin, että tapa saavuttaa aito henkilökohtainen kehitys on elää prosessi ammattitaitoisen yrityksen kanssa, jossa voit oppia tuntemaan toisensa oikeilla kysymyksillä selvittämään, mitä meille tapahtuu, mitä haluamme saavuttaa ja mitä meidän on tehtävä kehittää sitä osaa meistä, joka on hieman unessa, ja se on ratkaisu ongelmaan.

Ajan myötä halusin tuoda Coaching-työkalun lähemmäs yhä useampia ihmisiä. Oli epäoikeudenmukaista, että voisin vain seurata ihmisiä, jotka olivat samassa kaupungissa tai maassa, jossa matkustin. Aloin tarjota online-valmennusistuntoja ja huomasin, että tulokset olivat yhtä hyviä ja ihmiset todella saivat muutoksen, jota he tarvitsivat ja ikuisesti (koska muutos perustui heidän oppimiseen itsestään).

Mutta halusin, että tämä palvelu olisi entistä kattavampi, niin että henkilökohtainen kehitys oli kaikille eikä muutamalle. Näin kehitin henkilökohtaisessa kehityksessä useita online-koulutuksia, jotka toimivat samalla tavalla kuin valmennusprosessi: seuraan ihmisiä kolmen kuukauden ajan verkossa, kun he saavat istuntoja ja vaiheita viikoittain sähköpostissaan.

Siksi olen luonut Ihmisen vaikutusmahdollisuus, online-henkilökohtainen kehityskoulu, jonka olen luonut auttamaan ihmisiä saamaan haluamansa muutoksen kotoa ja aikataulujen vapautta. Tulokset ovat näyttäviä ja heijastavat sitä, että online-valmennus on loistava ratkaisu tähän erittäin tarpeelliseen muutokseen.

Online-valmennuksen edut

Ensinnäkin voit elää prosessin kotoa. Sinun ei tarvitse liikkua ja säästää aikaa ja rahaa.

Toiseksi, sinulla on aikataulujen vapaus. Voit löytää oikean ja yksityisen hetken itsellesi ja lukea istunnon, jossa olet, kysy oikeat kysymykset tai suunnittele kanssasi toimintasuunnitelmasi.

Kolmanneksi valitset (yrityksen ja asiantuntija-apua) vain oman henkilökohtaisen kehityksen alueen, jota tarvitset ja joka sopii sinulle paremmin.

neljäs, on myös ihmisen yritys, sekä sähköpostitse (ketterämpi ja taloudellisempi, koska voit kirjoittaa aina kun haluat ja löytää ihanteellinen aika vastausten lukemiseen) ja konferenssilla (kuukausittainen ohjelmointi).

• Ehkä olet kiinnostunut: "Mikä on valmentaminen ja mikä se on?"

Henkilökohtaisen kehityksen eri alat

Näinä vuosina olen havainnut, että kaikki ongelmamme voidaan tiivistää neljään alueeseen. Henkilökohtaiselle kehitykselle on kolme keskeistä aluetta ja yksi ammatillisen kehityksen erityisalue, ja niitä on mahdollista työskennellä kaikkialla Online Coachingin kautta.

1. Itsetuntemus.

Suurin osa ongelmistamme johtuu emme tunne toisiaan tarpeeksi. Samaan aikaan, syvällinen tunteminen ja elämän tarkoituksen antaminen on loistava ratkaisu.

Teidän tietämyksesi merkitsee sitä, että tiedät persoonallisuutesi kerrokset (uskomusjärjestelmäsi, arvosi ja identiteettisi), voitatte rajat ja rakentaa uuden vision itsestäsi ja maailmastasi. Jos haluat löytää suuren tarkoituksenne Ihmisen vaikutusmahdollisuus sinulla on käytettävissä 2 kuukauden itsetuntemusohjelma "Tunne itsesi 21 vaiheessa.

2. Itsetunto ja henkilökohtaiset suhteet.

Näkemyksesi siitä, että olet kunnioittanut suhteitasi ja tapa nähdä maailmaa. Itsetunto ei ole jotain, joka "nousee" tai "menee alas", mutta se toimii tai se ei toimi. Sinun turvallisuutesi teissä, tunteellinen tai affektiivinen itsenäisyys ja kyky rakentaa terveellisiä suhteita riippuu elämästä itsetuntoon, joka toimii. Tämän saavuttamiseksi sinulla on koulu-opetus nimeltä "Kasvava affektiivinen itsenäisyys".

3. Tunteiden hallinta.

Pelko, viha, syyllisyys tai ahdistus ovat tunteita, jotka tarttavat sinut ja voivat tehdä päivittäisestä vaikeudestasi. Ongelmana ei kuitenkaan ole ne tunteet, vaan tapa hallita niitä. Opi hallitsemaan tunteita se on prosessi, jossa saat ne puolellanne eikä sinua vastaan. Parannat hyvinvointiasi ja suhdettasi toiseen.

Saadaksesi sen sinulla on saatavilla kouluissa 3 kuukauden koulutus "Transform your emotional world".

4. Ammatillinen alue (jos tämä on kiinnostuksesi)

Ammattilaisena tapahtuva parantaminen ei riipu loputtomasta koulutuksesta tai seuraavasta gurusta, vaan henkilökohtaisten taitojesi kehittämisestä, koska ammattitaitoinen parantaminen merkitsee sitä, että parannat henkilöinä.

Taitot, kuten viestintä, tuottavuus tai johtajuus ovat ne, jotka parantavat tuloksia tai suhdettasi kollegojesi tai asiakkaiden kanssa. Tätä varten suosittelen, että aloitat ilmaisen ammatillisen kehittämisohjelman "Empode yourself".

Uusien teknologioiden ja online-valmennuspalvelujen ansiosta on mahdollista saavuttaa henkilökohtainen kehitys, jota haluat ja ansaitset kotoa ja ajanvapautta sekä vähemmän taloudellisia kustannuksia. Lisäksi se on yhtä tehokas kuin face-to-face -prosessi, ja on myös mahdollista auttaa useampia ihmisiä. Päätät, mitä alueesi on ja haluatko todella saavuttaa tämän muutoksen, jota pidät ja tarvitset.