Postcoital dysphoria oireet, syyt ja hoito

Sukupuoli on aktiivisuus, joka suurelle osalle ihmisistä on miellyttävä, ja se on toivottava ja tyydyttävä kokemus normaaleissa olosuhteissa. Yleensä nautimme koko prosessista, ja kun vuorovaikutus on ohi ja kun saavutamme orgasmin, tuntuu yleensä rentoutumista ja tyytyväisyyttä..

Joissakin ihmisissä on kuitenkin surua ja ahdistusta, joka voi esiintyä orgasmin jälkeen mitä kutsutaan postkoitaaliseksi dysforiaksi tai jälkeiseksi. Kyse on tästä käsitteestä, josta aiomme puhua koko tässä artikkelissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "7 yleisintä väärää uskomusta sukupuolesta"

Mikä on postcoital dysphoria??

Se saa postkoitaalisen dysforian nimen tai synnytyksen jälkeisen synnytyksen jälkeisen masennuksen, jolle on tunnusomaista tunteiden ja surun, melankolian ja epämukavuuden tunne orgasmin hetken jälkeen. Myös ahdistus, tyhjyyden tunteet, levottomuus, levottomuus ja ärtyneisyys voivat näkyä. Kyse on siitä tilanne, joka yleensä ilmenee seksuaalisen suhteen jälkeen, vaikka se voi näkyä myös itsetyydytyksen jälkeen.

Teknisesti katsotaan, että erotusvaiheeseen liittyy seksuaalinen toimintahäiriö, joka on tutkittavaksi ehdotettu diagnostinen etiketti mahdolliseen sisällyttämiseen eri diagnostisiin luokituksiin. Diagnoosi olisi kuitenkin mahdollista vain, jos dysforia esiintyy useimmissa seksuaalisissa suhteissa (ei ole häiriö, jos sen ulkonäkö oli jotain täsmällistä ja satunnaista) ja niin kauan kuin sitä ei voida selittää muilla häiriöillä.

On tärkeää pitää mielessä, että tämä tunne ei ole epätyydyttävän sukupuolisuhteen tulosta, joka voi olla täysin miellyttävä molemmille osapuolille ja jota tämä dysforia tuntee. Yhdistymisen jälkeinen masennus (pikemminkin suru, ei todellakaan ole masennus) esiintyy yleensä joko välittömästi tai pian orgasmin jälkeen ja se häviää yleensä muutamassa minuutissa, vaikka se voi saapua jopa useita päiviä.

• Ehkä olet kiinnostunut: "6 eroa surun ja masennuksen välillä"

Kuka kärsii?

Tämän tyyppinen oireyhtymä ei ole uusi, siihen on viitattu muinaisista ajoista lähtien. Vaikka perinteisesti on pidetty, että postkoitaalinen dysforia on tietyn ikäisille naisille ominainen, totuus on, että se voi esiintyä molemmissa sukupuolissa ja missä tahansa iässä. Ilmeisesti se on yleisempää naispuolisessa sukupuolessa, vaikka yleensä on tehty vain vähän tutkimuksia miesten kanssa tässä mielessä.

Vaikka se on tavallisesti tunnistamaton oireyhtymä, tuoreet tutkimukset osoittavat, että se on paljon yleisempää kuin aikaisemmin uskottiin, mikä vaihteli tutkittujen ihmisten osuutta tutkimuksessa. Lisäksi postcoital dysphoria ei ehkä aina ole läsnä ja on normaalia esiintyä tietyissä aikoina satunnaisesti, koska se on vain ongelma, kun se tapahtuu johdonmukaisesti ajan mittaan. Joissakin tapauksissa on havaittu, että lähes puolet osallistujista on tunnustanut kärsivänsä jonkin aikaa elämässään.

Oireet ja seuraukset

Postcoital dysphoria on kuin sanoimme jotain vähän sosiaalisesti tunnustettua, ja sillä voi olla vaikutusta siitä kärsivien seksuaaliseen elämään. usein hänen läsnäolonsa on epämukavuutta ja syyllisyyttä sen kokeneen henkilön mielestä, että hän tuntee olevansa tyytyväinen eikä ymmärrä omia reaktioitaan. Mahdollista pelkoa parin ristiriitojen olemassaolosta voi myös kehittyä, tai jopa seksuaalisen kontaktien välttäminen voi ilmetä. Tilanne on myös se, että kuten muissakin seksuaalisissa toimintahäiriöissä, se on usein piilossa ja elää häpeällä.

Samoin seksuaalinen kumppani voi tuntea olonsa vähäiseksi päteväksi tai toivottomaksi kumppaninsa reaktioihin, ja voi olla myös todellisia konflikteja ja muita seksuaalisia toimintahäiriöitä kuten vastenmielisyys sukupuoleen.

Mahdolliset syyt

Muinaisista ajoista lähtien on yritetty selittää seksuaalisen dysforian esiintyminen sekä ulkonäön että sen johdonmukaisen ulkonäön edessä..

Yksi tässä yhteydessä esitetyistä teorioista viittaa siihen, että tämän muutoksen syyt ovat pääasiassa neurokemiallisia: orgasmin jälkeen vapautuu tiettyjä hormoneja, jotka vastustavat seksuaalista nautintoa vastuussa olevia, ja tämän asetuksen seurauksena voi esiintyä surua ja huonoa tunnelmaa. Samassa mielessä on havaittu, että biologisella tasolla amygdala (joka liittyy ahdistukseen ja pelkoihin muiden tunteiden välillä) vähentää sen aktiivisuutta yhdynnän aikana, dysforia voi ilmetä seurauksena tämän aivojen osan uudelleenaktivoitumisesta.

Toinen teoria, joka on myös sopusoinnussa edellisen kanssa, osoittaa, että postkoitaalisen dysfian ilmaantuminen voi liittyä rajoittavan ja uskonnollisen koulutuksen vaikutukseen, jossa sukupuoleen ja nautintoon ja seksuaaliseen nautintoon liittyvä ajatus on saattanut sisältyä johonkin syntiseen tai kriminalisoitu.

Toinen vaihtoehto on peräisin kokemus traumaattisista tilanteista, kuten lasten seksuaalinen hyväksikäyttö tai rikkomukset, jotka ovat tietoisesti sidoksissa normatiivisen ja suostuneen suhteen nauttimiseen väärinkäyttökokemuksen aikana eläneen ja valitettavan surun, ahdistuksen ja jopa inhottamisen kanssa nykyisen nautinnon kanssa.

On myös teorioita, jotka puhuvat surusta, koska surun ja epämukavuuden tunteet johtuvat siitä, että pari on yhdistynyt. Saattaa olla myös mahdollisuus, että suru johtuu kumppaneiden vaikeuksista tai siitä, että suhde on perusteltu tai että se on vain sukupuoleen perustuva..

hoito

Henkilön ja kumppanin tasolla on suositeltavaa, että orgasmi ei ole kaikkien pariskunnan jäsenten välisen vuorovaikutuksen loppu, sillä se voi nauttia sellaisista aktiviteeteista kuin kiusaaminen tai halaaminen, ellei se aiheuta epämukavuutta tai epämukavuutta dysforiaa sairastavalle henkilölle. Kyse on linkin muodostamisesta seksuaalisen kohtaamisen jälkeen. Joka tapauksessa, jos se on yleistä, voi olla hyödyllistä kuulla psykologia tai seksologia.

Vaikka ei ole tavallista, postkoitaalinen dysforia voi vaatia psykologista hoitoa. Ensinnäkin on tarpeen arvioida orgaanisten muutosten mahdollista olemassaoloa. Jos on olemassa traumaattisia kokemuksia, niitä voitaisiin käsitellä kuulemisen yhteydessä. Samoin syyllisyyden tai sukupuoleen liittyvän harkinnan olemassaolo voi olla tarpeen. Jos se on välttämätöntä tai parin konfliktin takia, voi olla hyödyllistä käyttää pariskäsittelyä ja seksuaalihoitoa.

Kirjalliset viitteet:

• Schweitzer, R.D., O'Brien, J., ja Burri, A. (2015). Postcoital dysphoria: Yleisyys ja psykologiset korrelaatiot. Sex Med, 3: 229 - 237.
• Burri, A.V. & Spector, T.D. (2011). Epidemiologinen tutkimus post-coital-psykologisista oireista Yhdistyneen kuningaskunnan väestönäytteessä naisten kaksosista. Twin Res Hum. Genet., 14: 240-248.