23 harrastusta tehdä kotona ja pitää hauskaa

Murtunut jalka, onnettomuus, työ tai perhevelvollisuudet, suunnitelmien poissaolo tai peruuttaminen ... Monissa tapauksissa voimme tavata erilaisia ​​olosuhteita, jotka estävät meitä jättämästä kotiamme ja suorittamasta toimintaa sen ulkopuolella.

Monet ihmiset tuntevat ylikuormitusta ja suurta turhautumista tästä, eivät tiedä mitä tehdä. On kuitenkin monia toimintoja, joita voimme tehdä viettää aikaa enemmän tai vähemmän leikkisästi. Esimerkkinä tästä löydät täältä 23 harrastusta tehdä kotona ja pitää hauskaa.

Eri harrastukset viihdyttää itseäsi kotona

Alla voit lukea yksinkertaisia ​​harrastuksia ja harrastuksia, jotka voivat pitää hauskaa ja kouluttaa kotona.

1. Ota yhteyttä ja puhu

Kotona oleminen ei tarkoita, että sinun täytyy olla yksin. Keskustele perheen tai ystävien kanssa, jos he ovat läsnä ja jaa päivittäisiä, huolenaiheita, pelkoja ja kaipauksia. Jos he eivät ole, soita heille ja viettää aikaa puhumalla tai pyydä heitä tulemaan kotiin ja viettämään tuntia yrityksessäsi.

2. Tee urheilua

Urheilu tuottaa endorfiineja ja parantaa terveyttä ja kuntoa. Vaikka useimmat ihmiset haluavat mennä kuntosalille tai harrastaa urheilua ulkona, on paljon toimintaa, joka voidaan tehdä kotona. Push-up, painot, pull-up, aerobic, pilates... jos haluat pelata urheilua, ei ole mitään tekosyytä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Pilates kotona: 10 harjoitusta aloittelijoille"

3. Lue

Hyvä romaani voi saada sinut kiinni ja viihdyttää sinua tuntikausia. Matkailu mahdottomiin maailmoihin, elää muiden ihmisten elämässä, mieti satojen maailmojen ihmeitä. Ja ei vain romaaneja, mutta voimme myös lukea esseitä useista aiheista, jotka auttavat meitä hankkia tietoa ja uusia tapoja ymmärtää maailmaa.

4. Kuuntele musiikkia

Musiikki on yksi vanhimmista taiteista, ja sillä on ollut suurin vaikutus historian aikana. Rituaalisista lauluista inspiroiviin melodioihin se on aina ollut taika, joka on mukana meidän onnellisimmissa ja surullisimmissa hetkissämme ja auttaa meitä tuntemaan tunteita. Pop, rock, jazz, raskasmetalli, klassinen musiikki ... mahdollisuudet ovat käytännössä rajattomat.

5. Tanssi

Liittyminen edelliseen harrastukseen tai jopa ilman musiikkia, tanssi on tapa siirtää kehoa ja auttaa meitä ilmaisemaan tunteitamme ja toiveitamme samalla pelataan urheilua. Jos teet sen, voit tuntea olonsa aidosti vapaaksi, mutta jos teet sen kumppanisi tai muiden ihmisten kanssa, voit pitää hauskaa ja tehdä jotain yhdessä, mikä voi auttaa sinua tuntemaan itsesi yhtenäisemmäksi.

6. Sarja tai elokuva

Yksi tapa tappaa aika on elokuvien tai sarjojen katsominen riippumatta niiden tyylilajista. Se on toiminta, jota voit tehdä muiden ihmisten tai yksin kanssa, ja voi myös auttaa näkemään erilaisia ​​näkemyksiä todellisuudesta.

• Ehkä olet kiinnostunut: "20 elokuvaa psykologiasta ja mielenterveyshäiriöistä"

7. Meditaatio, jooga ja rentoutuminen

Elämme hyvin stressaavassa maailmassa. Toinen tapa viettää aikaa ja saada syvällinen tyydytys on tehdä toimintoja, jotka rentouttavat sekä lihaksia että mieltäsi. Meditaatio, jooga tai eri rentoutumismenetelmien käyttö hengityksen ja lihasjännityksen kautta on yleensä suuri hyväksyntä ja tehokkuus.

8. Kirjoita

kirjoittaa se on luova harrastus joka voi tuottaa syvällisen tyytyväisyyden siitä, puhummeko artikkelista tietystä aiheesta, essee, romaani tai runous. Ilmaise, mitä sinusta tuntuu tai millainen mielikuvitus mahdollistaa kehittymisen, kun voit kehittää lahjakkuuttasi ja nähdä, miten ponnistuksellasi on konkreettinen tulos.

9. Laula

Musiikin kuunteluun ja tanssiin liittyvä harrastus on melko yleinen harrastus, joka hauskanpidon lisäksi auttaa ulkoistamaan tunteitamme ja mahdollistaa rentoutumisen ja rentoutumisen henkisellä tasolla. Yksi harrastuksista tehdä kotoa luovemmaksi.

10. DIY

Melko yleinen harrastus, Eri elementtien kehittäminen on koristeellisia tai toimivia se on edullinen haaste samaan aikaan kuin tyydyttävä ja jopa hauskaa, kun investoidut ponnistelut antavat tuloksen. Se auttaa myös irrottamaan yhteyden.

11. Käsityöt

Eri käsityötaitojen toteuttaminen on myös yleinen tapa viihdyttää myös lapsille. Näitä koriste-elementtejä voidaan käyttää todellisessa elämässä, tuhoutua niiden käsittelyn jälkeen (joka voi myös olla katartinen vaikutus) tai jopa myydä.

12. Ompele

Ompelu ja virkkaus ovat toimia, jotka eivät nykyään ole liian yleisiä harrastuksina, mutta se on kuitenkin harrastus Se voi olla hyvin piristävää samalla luovaa ja tuottavaa.

13. Opi

Katsokaa eri sanomalehtiä, katsele uutisia, etsi tietoa tietyn todellisuuden näkökohdasta. Tämän avulla voit tietää vähän paremmin, miten maailma toimii ja mitä siinä tapahtuu, mikä voi olla hyvin käytännöllistä.

14. Maali

Toinen taidetta, maalaus antaa meille mahdollisuuden ilmaista itsemme materiaalisesti ja pysyvästi. Heijastavat ja heijastavat kankaalle tai paperille osan todellisuudesta, maailmankuvastuksestamme tai sisustusosastamme ovat erittäin tyydyttäviä ja viihdyttäviä, samalla vapauttavia.

15. Elektroninen vapaa-aika

Videopelit ja videopelit ovat hyvin suosittuja viihdejärjestelmiä, jotka lukevat tai katsovat sarjoja, jotta voimme nähdä itsesi upotettuna eri maailmoihin, elämään ja tarinoihin. Ero siinä tässä tapauksessa meillä on aktiivinen osallistuminen (vaikka ennalta määrätty) tarinan resoluutiossa. Luoja ja katsoja ovat sama henkilö.

16. Keittiö

Ruoanlaitto on monelle jännittävälle toiminnalle. Se on pilaantuva taide, jossa mielikuvitus, ponnistus ja fyysinen sekä henkinen aktiivisuus voivat tulla voimaan. Se vaatii keskittymistä, ja se on jopa mahdollista tehdä ryhmässä. Kokeile erilaisia ​​aineita, tekstuureja ja makuja. Sen lisäksi, että kehittynyt on kulunut ja voimme määrittää tuloksen.

17. Puutarhanhoito

Muiden olentojen hoitaminen on toimintaa, joka voi olla jännittävää. Kasvit tarvitsevat erityistä hoitoa ja On mahdollista nähdä tilan kehittyminen ajan myötä, lisäksi maan, vihannesten, veden ja sen ylläpitoon käytetyn menettelyn manipulointi on yleensä rentouttava.

18. Aloita projekti

Jos meillä on vapaa-aikaa, voimme omistaa sen suunnitella jännittävä projekti. Voimme suunnitella lomat, pako, liiketoiminnan tai koulutuksen alkamisen tai mitä aiomme tehdä ensi viikonloppuna.

19. Opi soittamaan instrumenttia

Toinen taiteellinen harrastus liittyy musiikin soittamiseen. Kitaraa, pianoa, huilua, saksia tai viulua ovat tyypillisiä esimerkkejä. Se on jotain Se voi olla rentouttava ja innostava, lisäksi se on arvostettu sosiaalisesti.

• Ehkä olet kiinnostunut: "" Absolute Ear ": Luonnolliset musiikin neroet"

20. Lautapelit tai mahdollisuus

Kortit, lautapelit tai jopa uhkapelit ovat muita harrastuksia. Lisäksi useimmat on suunniteltu pelaamaan useita ihmisiä, joten pelistä riippumatta on mahdollista vuorovaikutuksessa muiden kanssa ja viihdyttää liittoutumia, tehdä yhteistyötä tai kilpailla.

21. Tee teatteri

Olitpa yksin tai mukana, se voi olla hyvin innostavaa ja hauskaa yrittää tehdä teatteriesitys. Toimiminen ja tietyn roolin pelaaminen, riippumatta siitä, onko se katsottu tapa nähdä maailmaa tai ei, antaa meille mahdollisuuden lähestyä eri tapoja nähdä ja tuntea elämää ja todellisuutta. Sen lisäksi sitä voidaan käyttää parantaa viestintätaitoja ja ilmaisumme.

22. Valokuvaus

Ympäröivän todellisuuden kuvaaminen auttaa meitä heijastamaan sen maailman kauneutta, jossa elämme, samalla kun viihdyt meitä. Kyse ei ole pelkästään kuvien ottamisesta, vaan siitä, että yritämme saada parhaan hyödyn kaikista valokuvista ja pelata sellaisilla näkökohdilla kuin valo, kontrasti, terävyys.

23. Koristele kotisi

Joskus ajatus rutiinin vaihtamisesta, kääntymisestä siihen, mikä ympäröi meitä, voi olla hyvin motivoiva. Järjestää uudelleen ja järjestää kalusteet ja koristeet uudelleen. Maalaa seinään toinen väri. Muuta kodin ulkoasua eri tavoin, ja katso, mitä vaikutuksia muutoksilla voi olla. Lisäksi tämä toiminta voidaan suorittaa sekä yksilöllisesti että ryhmissä.