14 tärkeintä sosiaalista taitoa menestyä elämässä

Ihmiset ovat sosiaalisia olentoja ja siksi, Meidän on hankittava joukko sosiaalisia taitoja, joiden avulla voimme elää sopusoinnussa ympärillämme olevien kanssa, koska tarvitsemme muita selviytymään ja nauttimaan emotionaalisesti terveestä elämästä.

Tiettyjen sosiaalisten taitojen puuttuminen määrittelee, miten käyttäytymme, kun olemme muiden ihmisten kanssa, ja toiset voivat toisinaan tulkita toimintatapojamme, mikä voi johtaa konfliktiin, jota olisi voitu välttää.

14 sosiaalista perustaitoa

Sosiaaliset taidot ovat joukko käyttäytymismalleja, joita emitoimme, kun vuorovaikutuksessa muiden henkilöiden kanssa ja joka auttaa meitä suhtautumaan toisiin tehokkaasti ja molempia tyydyttävällä tavalla. Onneksi ne voidaan hankkia ja kehittää käytännössä. Joitakin niistä voi kuitenkin olla vaikea hallita, koska sinun täytyy olla kärsivällinen ja ottaa aikaa kehittää niitä asianmukaisesti.

Tämän päivän artikkelissa olemme laatineet luettelo, jossa on 14 tärkeintä sosiaalista taitoa menestyäksesi suhteissasi ja elämässäsi. Aloitetaan!

1. Aktiivinen kuuntelu

Kuuntelun ja kuulemisen välillä on suuri ero. Tietäen, miten kuunnella, on erittäin tärkeää viestinnässä muiden ihmisten kanssa, ja vaikka emme aina ymmärrä sitä, joskus viettää enemmän aikaa kuin ajattelemme ja mitä sanomme sen sijaan, että kuulisimme aktiivisesti toista.

Kuunteleminen ei ole vain kiinnittänyt huomiota toisen henkilön suusta tulleisiin sanoihin, vaan myös on olla täysin tietoinen tunteista ja ei-sanallinen kieli, jonka toinen henkilö yrittää kommunikoida.

Aktiivinen kuuntelu on todella tärkeää, kun viestiä tehokkaasti muiden ihmisten kanssa.

Tästä syystä on mielenkiintoista, että tarkastelet artikkeliamme: "Aktiivinen kuuntelu: avain viestintään muiden kanssa"

2. Itsevarmuus

Itsevarmuus on erittäin tärkeä sosiaalinen taito monista syistä. Asiantuntija ilmaisee mielipiteensä asianmukaisesti ja puolustaa hänen näkemystään, kunnioittaen aina muiden mielipiteitä. Niinpä itsevarmuus on avain, jotta voimme kommunikoida tehokkaasti muiden henkilöiden kanssa, mutta myös oman emotionaalisen hyvinvoinnin kannalta.

Mutta mikä erottaa vakuuttavia ihmisiä niistä, jotka eivät ole? Löydät tämän vastauksen postitse: "Asenteelliset ihmiset: 10 ominaisuutta, joilla on yhteinen"

3. Emotionaalinen validointi

Emotionaalinen validointi on toisen henkilön emotionaalisen kokemuksen hyväksymisen ymmärtäminen ja ilmaiseminen, ja parantaa ihmissuhteita, koska toinen keskustelukumppani tuntee ymmärrettävän ja tunnustetun. Kun joku tuntee, että heidät ymmärretään emotionaalisesti, heidän luottamuksensa toiseen henkilöön kasvaa ja he voivat avata, eli verbalisoida, mitä he ajattelevat ja tuntevat. On välttämätöntä luoda hyvät suhteet muihin henkilöihin

Suositeltava artikkeli: "Emotionaalinen validointi: 6 perusvihjeitä sen parantamiseksi"

4. Empatia

Empatia on kyky laittaa itsesi toisen paikalle ja tietää, mitä sinusta tuntuu tai edes mitä ajattelet. Siksi on välttämätöntä pystyä luomaan ihmissuhteita muiden henkilöiden kanssa ja tuntemaan, miten käyttäytyä toisia kohtaan. Empaattisuus on myös avain sopeutumiseen sosiaalisiin tilanteisiin.

Ehkä olet kiinnostunut: "Oppia hallitsemaan empatiaa ja sopeutumista: kaksi ihmisen ihanaa ominaisuutta"

5. Neuvottelukapasiteetti

Kun jaamme päivittäin ihmisten kanssa on tarpeen saada hyvä neuvottelukapasiteetti. Riippumatta siitä, olisiko kollegoiden tai kumppanisi kanssa neuvotella, on välttämätöntä kilpailua, koska se voi välttää monia konflikteja. Lisäksi konflikti voi syntyä mistään suhteesta, ja oppiminen hallita ja neuvotella on terveellinen ja olennainen tapa tehdä suhteita..

6. Kunnioitus

Ihmiset ovat halukkaampia suhtautumaan meihin, jos osoitamme kunnioitusta heidän uskomuksiinsa, arvoihinsa ja ajatuksiinsa. Sen lisäksi, että kunnioitatte ajattelutapaa, Kunnioitusta voidaan ilmaista visuaalisen yhteyden avulla, joka osoittaa vilpittömyyttä, niin, että ihmiset tuntevat ottavansa huomioon. Kunnioituksen puute on yksi asenteista, joita me eniten vihaan ja että joissakin tapauksissa on vaikea jättää jälkeensä.

7. Luotettavuus

Oman uskottavan henkilön näyttäminen on välttämätöntä luottamuksen saamiseksi toisten kanssa ja lisäksi suostutella yleisöä. Kuten kunnioituksessa, uskottavuus saa ihmiset osoittamaan itsensä, koska he ovat ja ovat vastaanottavaisempia. Sinun täytyy aina olla johdonmukainen sen kanssa, mitä sanotaan ja tehdään.

8. Myötätunto

Kukaan ei ole täydellinen, ja siksi voimme kaikki tehdä virheitä. Joskus olemme hyvin kovia muille, vaikka he eivät ole tehneet jotakin pahassa uskossa. Myötätuntoinen on avainasemassa muiden yksilöiden kanssa, ja hyväksyminen ja anteeksianto auttavat parantamaan hyvinvointiamme.

Se voi kiinnostaa sinua: "Anteeksianto: pitäisikö minun vai pitäisikö minun antaa anteeksi sille, joka satuttaa minua?"

9. Positiivinen ajattelu

Negatiivisella tavalla elävä elämä vaikuttaa siihen, miten näemme maailmaa ja siten, miten me suhtaudumme muihin. Positiivinen ajattelutapa ja optimismin hoitaminen on yksi parhaista tavoista elää. Lisäksi se houkuttelee muita ihmisiä.

Artikkeli syventää positiivista ajattelua: "25 positiivista lausetta elää päivittäin optimismilla"

10. Emotionaalinen sääntely

Emotionaalinen sääntely on keskeinen käsite, kun olemme rinnakkain muiden henkilöiden kanssa ja se on välttämätön osaaminen elämässä. Oman tunteen tunteminen ja säätäminen on välttämätöntä ja samalla auttaa meitä kehittämään paremmin kykyämme edistää omaa hyvinvointiamme ja toisten hyvinvointia..

11. Mielen avoimuus

Mieli ilman ennakkoluuloja ja stereotypioita on vahvuus joka auttaa sinua liittymään eri ihmisiin ja sopeutumaan paremmin ympäristöön. Psyykkinen jäykkyys ja suvaitsemattomuus ovat epäilemättä henkilökohtaisten suhteiden rajoittaminen.

12. Kärsivällisyys

Potilaan oleminen on yksi suurista hyveistä, joita voimme hallita, varsinkin kun viitataan sosiaaliseen ympäristöön. Jos emme hallitse tätä taitoa, kaikki voi vaivata meitä ja tulla suureksi ongelmaksi. Kärsivällisyys auttaa lievittämään ja välttämään jännitystä kuin tarpeellinen. Ennen kuin räjäytät vihan hyökkäyksessä, kannattaa harkita pari sekuntia uudelleen. Hyvä tapa parantaa tätä taitoa on Mindfulness.

13. Kohteliaisuus

Kun olemme kohteliaita ja kohteliaita muille, he ovat harvoin kiitollisia meille. Käy kunnioituksella ja koulutetulla tavalla muiden kanssa ja näet miten asiat menevät paljon paremmin. Ole ystävällinen ja ystävällinen, se on aina a bonus.

14. Tiedä, miten ilmaista itseäsi

Tietäen, miten ilmaista itseään, on avain, kun suhtaudumme muihin. Suullisen kielen osalta on välttämätöntä olla selkeä ja tavoittaa toiset haluamallamme viestillä. Tämä tuntuu helpolta, mutta näin ei aina tapahdu. Käyttämällä konkreettisia esimerkkejä, joilla on hyvä kyky improvisoida, laulaa oikein tai harkita ajat ovat hyödyllisiä strategioita.

Esitetty artikkeli: "10 peruskommunikaatiotaitoa"

Extra pallo

Lisäksi lukeminen ja kirjoittaminen ovat tärkeitä viestinnän kannalta. Lukeminen mahdollistaa henkisen kehityksen ja auttaa ymmärtämään paremmin todellisuutta. Ja hallita kirjoitusta on tällä hetkellä välttämätöntä, koska tieto- ja viestintäteknologiat (TIC) ovat räjähtäneet elämässämme.