10 tiedettä kiinnostavista unelmista

Myös nukkua unelmamme. Ainakin joillakin unen konkreettisilla vaiheilla, joissa me kuvittelemme epärealistisia tilanteita, tajuttoman tuotteen. Nämä unet voivat olla emotionaalisia, maagisia tai outoja, ja ne voivat olla jopa jäähdyttäviä, kuten painajaisia.

Vaikka psykoanalyysi on jo pitkään antanut perustan unelmien tulkinnalle, ei unelma-alan tieteellistä tutkimusta ole vielä pystytty selvittämään, miksi me unelmamme tai tiedämme, mikä saa meidät haaveilemaan joitakin asioita..

Mitä (vähän) tiedämme jo niistä, jätämme sinut näihin 10 tiedettä kiinnostavista unelmista.

10 tiedettä kiinnostavista unelmista

Useat tieteelliset tutkimukset tuovat meille erilaisia ​​johtopäätöksiä unelmien maailmasta. Tapaan heitä. Aloitetaan!

1. Me unelmamme keskimäärin yli 6 vuotta koko elämämme ajan

Koska olemme syntyneet, unelmamme. Kaikki ihmiset unelmoivat: meidän lajeissamme on tavallista, ja jos ihmettelet, myös ne, jotka sanovat, etteivät unelmoi (He eivät vain muista unia, mutta tämä ei tarkoita, etteivät he unelmoi). Tutkimukset osoittavat, että unelmamme yön aikana 5 - 20 minuutin jaksoissa. Lisäämällä kaikki nämä pienet jaksot keskimääräiseen elämään, voimme sanoa, että vietimme noin kuusi vuotta unta.

2. Useimmat unelmat unohtuvat nopeasti

Lepotutkija Allan Hobson paljasti tämän aiheen moninkertaisten tutkimustensa perusteella 95% unelmista unohdetaan nopeasti, muutaman minuutin kuluttua heräämisestä.

Sitten kannattaa kysyä: Miksi on niin vaikeaa muistaa unelmien sisältö?

Selitys on varmistettu eri kokeissa. Vaikuttaa siltä, ​​että aivoissa tapahtuneet muutokset, joita aiomme unelmoida, eivät vastaa tapaa, jolla me käsittelemme rutiininomaisesti tietoja, jotka antavat tietoa muistille. Monien tuntien yöllä nukkumassa olevien henkilöiden aivotarkistukset ovat osoittaneet, että etupohjat, aivojen alueet, joilla on keskeinen rooli muistin ja muistojen muodostamisessa, pysyvät inaktiivisina aikana MOR-vaihe unessa, vain hetki unelmamme.

3. Miehet ja naiset: erilaiset unelmamuodot

Useat tutkimukset ovat löytäneet eroja naisten ja miesten unelmassa. Ennen kaikkea erot ovat unelmien sisällöstä.

Ilmeisesti miehet raportoivat useampia unia, joissa esiintyy aggressiota. Naisilla taas on taipumus olla hieman pidempiä unelmia ja hieman monimutkaisempia (lisätietoja, merkkejä, tilanteita ...). Kuka näyttää meille unelmissa, miehet unelmoivat muista miehistä kaksi kertaa niin usein kuin naiset. He uneksivat molempien sukupuolten merkistä.

4. Jotkut unelmat ovat mustavalkoisia

noin kahdeksan kymmenestä unelmasta ovat "värillisiä", mutta on pieni prosenttiosuus väestöstä, joka väittää unen olevan ilman värejä eli mustavalkoisia.

Tutkimuksissa, joissa kysyttiin unelmissa tapahtuneesta värikysymyksestä, koehenkilöiden oli valittava värit, jotka olivat samanaikaisesti niiden kuvien kanssa, joita he olivat juuri kuvanneet, ja pehmeät pastellivärit olivat yleisimmin ilmoitettuja. Silloin näyttää siltä, ​​että meillä on tapana unelmoida pastellivärejä.

5. Onko eläimet unelma? Kaikki osoittaa kyllä

Monet ihmiset ovat havainneet, miten lemmikkisi liikkuu hännänsä, jalkojensa tai suunsa nukkuessa. Näiden liikkeiden selitys voi olla se, että myös eläimet unelmoivat, vaikka se, että eläimet unelmoivat vaikea hypoteesi todistaa. Tutkijat uskovat, että he uneksivat ja jopa uskaltavat sanoa, että he kulkevat, kuten ihmiset, MOR-unen vaiheet ja eivät MOR.

Yksi suurimmista tieteellisistä todisteista siitä, että unelmat johtuvat gorillan, joka hallitsi gesturaalista ja viittomakielistä, tutkimuksesta. Kun hän nukkui, hän toi tiettyyn hetkeen kuvia siitä, mitä hän unelmoi.

6. Voiko nukkumaan hallita? Kirkkaat unet

Oletko kuullut selkeät unet? Se on ilmiö, joka tapahtuu, kun unesta huolimatta, olemme tietoisia siitä, että olemme haaveillut. Ne, jotka ovat kokeneet tällaisia ​​unelmia, voivat hallita ja ohjata unelman sisältöä.

Noin 50% väestöstä muistaa kokeneensa selkeän unelman ainakin kerran elämässään. On jopa ihmisiä, joilla on kyky hallita unelmiaan melko säännöllisesti.

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää selkeistä unelmista, lukemalla tämä artikkeli: "Kirkkaiden unelmien hyödyt"

7. Negatiiviset tunteet ovat yleisempiä kuin positiiviset tunteet unelmissa

Yksi suurimmista unen tutkimuksen tutkijoista, Calvin Hall, tallensi yli 50 000 unelmaa yli puolen vuosisadan opiskelijoista.

Tämä suuri unelmien arkisto paljasti monia tunteita ja tunteita, joita koimme unen aikana, kuten iloa, pelkoa, vihaa ... Mutta yleisimmin havaittu tunne oli ahdistus ja yleensä, negatiiviset tunteet (pelko, toivottomuus, suru) he hallitsivat ennen positiivisia tunteita.

8. Blind ihmiset myös unelma

Blind ihmiset, vaikka eivät pysty näkemään, myös unelma. Ne sokeat ihmiset, jotka olivat sokeita jossakin vaiheessa elämässään, pystyvät toistaa kuvia ja visuaalista sisältöä unelmissasi.

Syntymästä peräisin olevien sokeiden tapauksessa heidän unelmansa ovat hieman erilaiset: ne edustavat unelmia muilla aisteilla, kuten haju, kuulo tai kosketuksen tunne.

9. Naiset myös uneksivat sukupuolesta

Tutkimuksessa kävi ilmi, että toisin kuin me yleensä ajattelemme, naiset unelmoivat sukupuolesta niin paljon kuin miehet.

Näyttää kuitenkin siltä, ​​että feminiinisissä ja maskuliinisissa unelmissa kuvatut tilanteet ne vaihtelevat hieman: naiset unelmoivat kuuluisista miehistä, kun taas miehet ilmoittavat enemmän unelmia, joissa heillä on seksiä jännittävissä tilanteissa.

10. On unelmia, jotka me kaikki uneksimme (universaaleja unia)

Jotkut unelmat ovat yhteisiä kaikille ihmisille. Kunkin ihmisen henkilökohtaiset kokemukset vaikuttavat paljon unia, mutta vaikka se on outoa, tutkijat ovat osoittaneet, että unelmissamme on tiettyjä toistuvia teemoja kulttuurieroista riippumatta.

Näyttää esimerkiksi siltä, ​​että kaikki ihmiset uneksivat vainosta, hyökätään tai joutuvat tyhjiöön. toiset unelmia ovat kokemukset kouluympäristössä, tunne liikkumattomana tai alastomuuden julkisuudessa.

Kirjalliset viitteet:

• Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; "Dreamed Movement Elicits aktivoi Sensorimotor Cortex", Nykyinen biologia, 21, (1-5) 8. marraskuuta 2011, DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002). Sleep ja dreaming (3. ed.). New York: Palgrave / St. Martin's Press. Hall, C., & Van de Castle, R. (1966). Unelmien sisällön analyysi. New York: Appleton-Century-Crofts.
• Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., & Wittmann, L. (2004). Tyypillisiä unelmia: vakavuus ja sukupuolierot. Psykologian lehti 138 (6): 485.