10 merkkiä huono psykologin tai terapeutin havaitsemiseksi

Psykologinen hoito on hyödyllinen voittamaan monia ongelmia, jotka syntyvät koko elämämme ajan.

Mutta valitettavasti, joidenkin ammattilaisten huonot käytännöt voivat olla läsnä kaikissa terapeuttisissa suhteissa terveyden alalla (lääketiede, psykologia jne.). Vaikka joskus se on potilas itse, joka ei ole alttiita muutokselle eikä hyöty täysin psykoterapiasta, voi käydä niin, että psykologi tai terapeutti ei suorita työtään kunnolla, vahingoittamalla potilaan mielenterveyttä. potilas.

Suositeltu artikkeli: "10 syytä, miksi psykologinen hoito ei ehkä toimi"

Viktor Frankl, eksistentiaalinen psykologi ja kirjan "Mies etsiessään merkitystä" kirjailija loi termin "Iatrogeeninen neuroosi" viittaamaan terveydentekijöiden, lääkäreiden, psykologien ja terapeuttien aiheuttamaan kielteiseen vaikutukseen potilaan terveyteen. Ja huolimatta siitä, että merkittävä osa potilaista, jotka osallistuvat psykoterapiaan, paranevat, Joskus psykologinen hoito voi olla haitallista (voi pahentaa henkilön esittämiä ongelmia).

Saat lisätietoja tämän psykologin elämästä ja työstä artikkelissamme: "Viktor Frankl: eksistentiaalisen psykologin elämäkerta"

Merkit, jotka pettävät huonon psykologin tai tearpeutan

mutta, Mitä merkkejä pettää joidenkin psykoterapeuttien huono ammatillinen käytäntö? Mistä syistä potilas ei paranna joidenkin psykologien huonojen hoito- ja ammattitottumusten vuoksi?

Seuraavissa riveissä selitämme sen sinulle.

1. Tuntuu, että sinua arvostellaan

Terapeutin ei pitäisi koskaan tuntea tuomitsevaa tai arvosteltua, koska kukaan tässä elämässä ei ole täydellinen.

Psykologin tulisi yrittää ymmärtää tilannettasi, ja vaikka hän ei jaa sitä, hänen ei pitäisi asettaa hänen mielipiteensä. Terapeutti-potilas-suhde on ammatillinen suhde, jossa psykologin on annettava sinulle tarvittavat välineet psykologisen hyvinvoinnin parantamiseksi. Terapeutti, joka arvioi avoimesti ja arvostelee potilaitaan, ei ole hyvä ammattilainen.

2. Et ole ongelmasi asiantuntija

Ammattimainen vierailija ei välttämättä ole psykologi, jota tarvitset. Psykologian sisällä on erilaisia ​​erikoisaloja, ja Kaikilla psykologeilla ei ole tarvittavia taitoja auttaa sinua kaikissa ongelmissa.

Esimerkiksi psykologilla, joka on henkilökohtaisen kehityksen asiantuntija, ei tarvitse olla tarvittavia tietoja tai taitoja syömiskäyttäytymisen ongelmien ratkaisemiseksi. Lisäksi psykologin on ymmärrettävä, että on olemassa potilaita, jotka työskentelevät paremmin kognitiivisen käyttäytymisen hoidon kanssa, ja toiset, esimerkiksi he tekevät Mindfulness-hoitoa. Toisin sanoen, kaikki hoidot eivät ole samat kaikille ihmisille.

3. Terapeutti puhuu liikaa itsestään

Terapeutin on terapeuttisen istunnon aikana annettava esimerkkejä tilanteestasi, jotka ovat samanlaisia ​​kuin ongelmasi, jotta voit tuntea tunnistamisen.

Tämä voi auttaa sinua ymmärtämään ongelman toisesta näkökulmasta ja lisäksi suosimaan luottamuksen ilmapiiriä. Nyt hyvin, kun terapeutti puhuu liikaa itsestään, se ei ole mitään myönteistä. Jotkut terapeutit voivat houkutella puhumaan saavutuksistaan, heidän ongelmistaan, työstään, artikkeleistaan, perheistään jne. Mutta se on vielä pahempaa, kun he paljastavat jokapäiväisen elämän henkilökohtaisia ​​näkökohtia, kuten esimerkiksi seksuaalisia käytäntöjä.

4. Terapeutin viestintä ei ole oikea

Psykologian uran opiskelu voi antaa sinulle tietoa mielenterveydestä ja psykoterapiasta. Mutta näiden tietojen lisäksi on välttämätöntä, että terapeutit hallitsevat tiettyjä ihmissuhteiden taitoja ja kommunikaatiotaitoja..

Yksi terapeutin ja asiakkaan välisen suhteen avaimista on, että molempien toimijoiden välillä on hyvä viestintä ja ymmärrys, niin, että luodaan hyvä terapeuttinen liitto. Jos ammatillisessa suhteessa on ongelmia, odotettuja etuja ei ehkä tuoteta. Ehkä ongelma on terapeutin asenne tai yksinkertaisesti, että ei ole tunne molempien välillä.

5. Rajaa rivi

Vaikka monille se saattaa tuntua oudolta, Jotkut terapeutit voivat tuntea emotionaalisen yhteyden asiakkaisiin, jotka ylittävät ammatillisen suhteen.

Jos esimerkiksi psykologi kokee potilaalleen fyysisen vetovoiman, hän voi lopettaa olla objektiivinen hoidettaessa asiakasta. Jos huomaat epäterveellistä käyttäytymistä, kuten halauksia tai toistuvia hyväilymiä kohti sinua, terapeutti voi ylittää linjan. Lisäksi, jotta saataisiin terve terapeuttinen suhde, on haitallista, että terapeutti-potilaan kohtaaminen tapahtuu lääkärin ulkopuolella..

6. Älä kuuntele aktiivisesti

Terapeuttiset istunnot ovat vuorovaikutustiloja, joissa tunteet voivat olla lähellä ihoa.

siksi, terapeutin on toimien ohjeen lisäksi kuunneltava aktiivisesti (eli on oltava viiden aistin kanssa) potilaan. Terapeuttit, jotka keskeyttävät istunnot, aiheuttavat jatkuvasti yhteyden ja luotettavuuden tunteen, joka on luotu menetettäväksi. Mutta keskeytyksen lisäksi ei myöskään ole myönteistä, että se ei muista tärkeitä tietoja tapauksestasi.

Suositeltu artikkeli: "Aktiivinen kuuntelu: avain viestintään muiden kanssa"

7. Arvioita ongelmasi

Saattaa käydä niin, että terapeutti aliarvioi asiakkaan ongelman tulkitsemalla väärin vastaanotetut tiedot. Tämä voi aiheuttaa hoidon, joka ei ole oikea, pahentamalla potilaan oireita.

8. Keskustele muiden potilaiden elämästä

Tiedot, joita potilas antaa terpeutalle, ovat luottamuksellisia tietoja, joita ei voida jakaa muiden potilaiden kanssa.

Jos psykologi jakaa kanssanne yksityisiä ja luottamuksellisia tietoja muista asiakkaista, sinun pitäisi tietää, että tämä ammattilainen tekee väärinkäytöksen ja että siitä voidaan tuomita..

9. Terapeutti asettaa oman arvojärjestelmänsä

Kuten kohdassa 1 selitettiin, terapeutin ei pitäisi kyseenalaistaa tai arvostella potilasta.

Mutta jos se asettaa tai edistää arvojensa tai uskomustensa laajuutta, se vahingoittaa vakavasti terapeuttista suhdetta. Siksi vaikka psykologi ei ole samaa mieltä potilaan poliittisista tai uskonnollisista vakaumuksista tai ajatuksista, hän ei saa koskaan kyseenalaistaa niitä.

10. Älä viittaa tarvittaessa muihin ammattilaisiin

Saattaa käydä niin, että terapeutti havaitsee, että suhde potilaaseen on päättynyt eri syistä.

On mahdollista, että näiden kahden välinen suhde ei ole tarkoituksenmukaista, että potilas tarvitsee toisen ammatillisen asiantuntijan apua tietyllä aihealueella tai että tämä ei yksinkertaisesti sovi niiden terapeuttiseen malliin. Näissä tapauksissa terapeutin on siirrettävä potilas toiseen ammattihenkilöön, jotta viimeksi mainittu voi hyötyä toisen terveydenhuollon ammattilaisen tarjoamasta avusta. Jos et, niin olet pahassa käytännössä.