3 utelias vaikutuksia musiikin käyttäytymiseen

On kappaleita, jotka tuottavat rentoutumista, toiset jättävät meidät melankoliseen ja toisiin, jotka lataavat meille paristoja ja aktivoivat meitä.

Musiikki muuttaa käyttäytymistäsi

Kuitenkin musiikki ei vain emotionaalinen tila vaikuttaa, Se muuttaa ja voi myös määrittää käyttäytymme. Se voi rohkaista meitä nauttimaan enemmän alkoholia, ostamaan enemmän tuotteita kuin tarvitsemme, kun olemme myymälässä, tai jopa tehdä tekoja, jotka rikkovat moraalisia periaatteita.

Kuten edellisessä artikkelissa näimme, musiikki, jota kuuntelemme ja persoonallisuus, voi olla vahvasti yhteydessä toisiinsa. Ei ole epäilystäkään siitä, että musiikki vaikuttaa tapaamme tuntea maailmaa: se on paljon enemmän kuin pelkkä viihde.

1. Frantic-musiikki optimoi suorituskykyäsi

Yleensä ajattelemme vihaa yleensä negatiivisena tunteena, mutta tämä tunne voidaan myös kanavoida positiivisten tulosten saamiseksi. Viha auttaa meitä pysymään keskittyneenä palkkioon, lisää meidän sitkeyttä ja jopa antaa meille ylimääräisen annoksen optimismia haasteisiin vastaamiseksi.

Mielenkiintoisessa tutkimuksessa, jonka Stanfordin yliopisto ja Boston College suorittivat, useat opiskelijat olivat halukkaita pelaamaan videopeliä. Ennen pelin aloittamista jotkut osallistujat kuulivat neutraalia, animoitua tai frenetistä musiikkia. Päätelmät paljastivat: ne opiskelijat, jotka kuulivat hurjaa musiikkia, stimuloitiin paremmin ja raportoivat paremmista tuloksista, on enemmän alttiita tehtävälle.

Kuten tiedemiehet ovat ilmoittaneet, tämäntyyppistä musiikkia aiheuttavan suorituskyvyn parantuminen on tehokasta vain kilpailutilanteissa.

2. Musiikki suosii meitä rakastamaan

Jos tavoitteena on antaa hyvä kuva itsestäsi haluamallesi henkilölle, ratkaiseva positiivinen elementti on aseta romanttinen musiikki taustalle. Vaikka se voi kuulostaa suosituelta myytiltä tai kliseeltä, totuus on, että Bretagne-Sudin yliopiston tutkimus vahvistaa tämän maksimoinnin. Akateemikot palkkivat nuoria naisia ​​ja pyysivät heitä odottamaan huoneessa. Näiden odotusaikojen aikana huoneen kaiuttimissa lähetettiin neutraalia musiikkia tai romanttista musiikkia. Kymmenen minuutin kuluttua naiset tapasivat haastattelijan, joka yhdellä hetkellä haastattelun aikana flirttoi jokaisen naisen kanssa ja pyysi matkapuhelinnumeroa.. Mitä tapahtui?

Vain 28% naisista, jotka olivat kuulleet neutraalia musiikkia ennen haastattelua, antivat haastattelijalle numeron. 52,5% romanttisesta musiikista kuuluneista naisista oli kuitenkin samaa mieltä puhelinnumerostaan. Kontrastit, kuten näemme, olivat hyvin merkittäviä.

3. Musiikki heikentää kipua

Ne ovat tunnettuja hieman temppuja kivun lievittämiseksi, eivätkä kaikki heistä käy läpi kipulääkettä. Monet asiantuntijat suosittelevat, että huumeidenkäyttö on aina viimeinen keino, koska on olemassa muita tekniikoita, jotka tuntuvat paremmin. Bishopin yliopistossa tehty tutkimus osoitti, että musiikin kuuntelussa on kipua lievittäviä ominaisuuksia.

Tällöin tutkijat palkkasivat kahdeksankymmentä ihmistä, joille he antoivat ärsykkeitä, jotka aiheuttivat heille lievää emotionaalista kipua. Vaikka tämä tapahtui, jotkut pysyivät hiljaa, toiset voivat katsoa pois ja näkivät kuuluisat kuvat, ja kolmas ryhmä kuunteli musiikkia, jota he pitivät erityisen. Tällä tavalla Voidaan ymmärtää, että ne, jotka kuuntelivat musiikkia, ilmoittivat vähemmän ahdistusta, alhaisempi tuskan havaitseminen ja sietokyvyn lisääntyminen kipuihin suhteessa muiden ryhmien aiheisiin.

Useat tutkimukset ennen piispaita ovat huomauttaneet, että ihmiset, jotka kuuntelevat musiikkia päivittäin, eivät todennäköisesti näytä ahdistuneisuutta tai masennusta aiheuttavia oireita. Yksikään tutkimuksista ei voinut todentaa musiikkityylin ja sen positiivisen vaikutuksen kuuntelijan mielialaa kohtaan eikä sen vaikutusta kivun vähentämiseen. Siksi kaikki näyttää viittaavan siihen, että musiikin positiivisten ominaisuuksien avain on henkilökohtainen mieltymys ja nautinto, jonka he aiheuttavat jokaiselle henkilölle.

Kirjalliset viitteet:

• Guéguen, N. et. Al. (2010) Rakkaus on ilmassa: Laulujen vaikutukset romanttisilla sanoituksilla, jotka täyttävät kielluspyynnön "musiikin psykologiasta". Musiikin psykologia; 38 (3): 303 - 307.
• Mitchell, L. A. et. Al. (2008) Tutkimus musiikin ja taiteen vaikutuksista kivun havaitsemiseen. Estetiikan, luovuuden ja taiteen psykologia; 2 (3): 162-170.
• Tamir, M. et. Al. (2008) Hedonic ja Instrumental Motives in Anger Regula. Psykologinen tiede; 19 (4): 324 - 328.