30 kysymystä tuntemaan itsesi paremmin

Itsetuntemus on avain hyvinvointiimme, Se auttaa meitä asettamaan jalat maahan ja tietämään minne mennä.

Sisäisen ja ulkoisen kokemuksen pohtiminen antaa meille mahdollisuuden tietää, että voimme tietää, keitä olemme ja mitä merkitys elämässä on meille.

• Ehkä olet kiinnostunut: "31 parasta psykologista kirjaa, joita et voi unohtaa"

Kysymyksiä tuntemaan itsesi paremmin

Joskus voi olla vaikea pysäyttää ajattelua, koska monet ihmiset elävät korostuneina. Jotta tehtäväsi olisi helpompi, valitsin 30 kysymyksiä, jotka auttavat sinua tuntemaan itsesi paremmin.

1. Oletko todella tekemässä mitä haluat tai oletko tyytyväinen siihen, mitä teet?

Kun katsot sisälle ja huomaat, mikä motivoi sinua eniten, kävelet oikealla tiellä onnellesi ja henkilökohtaiseen kehitykseen. Jos haluat tietää, mitä haluaa elämässä, meidän on pohdittava syvästi toiveitamme.

2. Pidätkö itsesi emotionaalisesti älykäs henkilö??

Emotionaalinen älykkyys on osoittautunut tarpeelliseksi, jotta voisimme nauttia suuremmasta hyvinvoinnista. Emotionaalinen itsetuntemus on ensimmäinen askel, jotta voimme säännellä tunteita ja pystyä suhteutumaan toisiin paljon paremmin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mikä on emotionaalinen älykkyys? Tunteiden tunteen löytäminen"

3. Voisitteko sanoa kolme hyveitä, joita sinulla on?

Itsensä tunteminen tarkoittaa sitä, että tiedämme, mitä yksi edustaa ja mitä voi auttaa muille. Monet ihmiset, uskomattomat, eivät ehkä pysty vastaamaan tähän kysymykseen.

4. Voisitteko sanoa kolme vikaa, joita sinulla on?

Jos edellinen kysymys, monta kertaa, on vaikea vastata siihen, on vielä monimutkaisempaa ottaa itsensä virheitä ja tunnustamme, että emme ole kaikki täydellisiä.

5. Mitä mieltä olet muista kuin sinusta??

Meillä kaikilla on hyveitä ja me kaikki voimme kuin muutkin. Mutta voi käydä niin, että emme koskaan ota mieleen sitä, mitä toiset pitävät meistä. On persoonallisuutemme asioita, jotka houkuttelevat ympäristöämme.

6. Mitä mieltä olet, että toiset ovat vähemmän teistä??

Vaikka meistä on asioita, joita toiset ihailevat, on olemassa myös asioita, joita he voivat kiusata. On hyvä tietää, että pystyt muuttamaan.

7. Pelkäätkö epävarmuutta?

Yksi haavoittuvimmista peloista, koska ei salli muuttaa, se on epävarmuuden pelko. Se on pelko, että monet ihmiset kärsivät, ja se vaikuttaa kielteisesti henkilökohtaiseen kehitykseen. Tietämyksen saaminen tästä tosiasiasta on avainasemassa sen voittamiseksi.

8. Mitä tiedät, mitä teet toisin kuin muut ihmiset?

Meillä kaikilla on lahjakkuus, mutta kaikki eivät ole tietoisia siitä, ja siksi he eivät kehitä sitä. Jotta voimme kehittää kykyjään, on tarpeen saada tietoa niistä.

9. Oletko aamulla tai illalla??

On ihmisiä, jotka esiintyvät enemmän aamulla ja toiset iltapäivällä ja yöllä. Miksi tämä on? Tässä artikkelissa on enemmän tietoa "Aamun ja vespertinon välillä".

10. Miten haluaisit olla 10 vuoden kuluttua?

On visio tulevaisuudesta, Niin kauan kuin se on realistinen, se on hyvä henkilön kasvulle. Tästä syystä haluaisin ehdottaa skenaariota, jotta voisin vetää tähän suuntaan. Nyt tämä skenaario ei ole tarkka, koska elämä yllättää meidät joka päivä.

11. Mikä on suurin unelmasi?

Meillä kaikilla on unelmia ja tavoitteita, jotka täyttävät meidät, jos saavutamme ne. Niiden tunteminen auttaa meitä motivoimaan itseämme ja taistelemaan heitä vastaan ​​joka päivä.

12. Mitä sinusta tuntuu ylpeänä itsestäsi?

Elämässä on hyviä asioita ja huonoja asioita. Meillä kaikilla on hyviä aikoja, joista olemme ylpeitä.

13. Pahoitteletko jotain tässä elämässä?

Mutta tietenkin kaikki tässä elämässä ei ole ruusuinen, ja joskus tehdään virheitä. Nyt meidän ei pitäisi koskaan luoda itseämme niihin, se on terveellisempi mielemme kannalta, hyväksy ne ja anna heidän mennä.

14. Pidätkö 1: stä 10: een itsesi onnelliseksi??

Elämme yleensä pakkomielle onnella, ajattelemalla, että meidän on oltava onnellisia 24 tuntia vuorokaudessa, 365 päivää vuodessa. Elämme kuitenkin iloisia hetkiä ja ei niin onnellisia hetkiä. Tärkeintä on olla tietoinen siitä, milloin emme ole pystyä ohjaamaan elämäämme miellyttävämpiä hetkiä.

15. Mitä muuttaisit tämän maailman, jos voisitte?

Aikoja haluaisimme muuttaa maailmaa, ja se voi saada meidät tuntemaan olonsa huonoksi. Tietäen mitä huolestuttaa meitä puhuu paljon meistä, mutta se ei saa meidät halvata. Jos emme voi muuttaa sitä, meidän on jatkettava eteenpäin.

16. Oletteko uskollinen?

Monet sanovat ei tähän kysymykseen. Mutta rehellisesti, olisitko? Vastaus on sinun ja itsesi välillä.

17. Mistä haluat elää, jos voisit valita?

Meillä on tapana elää tavallisessa paikassa vain siitä, että et lähde mukavuustilasta, ja vaikka se ei tee meistä onnellisia. Nyt, jos katsomme itseämme, haluamme elää muualla.

18. Mikä on suosikkikirjasi?

Jos olet yksi niistä, jotka lukevat paljon, sinulla ei ehkä ole tietoa mikä on paras kirja, jonka olet lukenut. Ehkä he ovat monia, tai ehkä, jos lopetat heijastuksen, yksi on merkinnyt sinut ikuisesti.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Me pilotoimme 5 kappaletta kirjaa" Psykologisesti puhuminen "!"

19. Mikä on suosikkielokuvasi?

Myös elokuvamme maistuu ne tarjoavat erittäin arvokasta tietoa siitä, minkä tyyppistä henkilöä olemme. Niinpä meidän suosikkielokuvien pohtiminen voi olla meille hyvä.

20. Jos olisit eläin, mitä olisit?

Tämän kysymyksen esittäminen voi antaa vastauksen omasta kuvastasi ja itsensä ominaisuuksista, joita pidetään merkityksellisempinä.

21. Mikä mieliala on vähiten?

Vastaus, joka voi herättää maniaa, huolenaiheita tai tilanteita, joita yritämme välttää, koska voimme välttää tilanteita, jotka aiheuttavat meille epämukavuutta.

22. Mitä haluatte vielä täyttää?

Elämme yleensä autopilotilla emmekä lopeta miettimään, seurataanko oikeaa polkua vai ei. Tietäen, mikä motivoi meitä, voimme tehdä meistä onnellisempia.

23. Oletteko täyttäneet kaikki seksuaaliset fantasiat?

Seksuaalisella tasolla on myös hyvä pohtia ilman pelkoa ja ilman ennakkoluuloja. Tämä auttaa meitä elämään seksuaalista elämäämme täyteen.

24. Minkälaiset asenteet epäröivät muita?

Mitä me emme pidä muista sanoo paljon meille. Siksi tietäen tämä voi auttaa meitä terveellisemmissä suhteissa.

25. Pidätkö hyvää itsetuntoa??

Itsetunto on avain onneen. Mutta kaikilla ei ole terveellistä itsetuntoa ja itse asiassa on olemassa useita eri tyyppejä. Voit tietää lisää niistä tässä artikkelissa "Neljä itsetuntoa: arvostatko itseäsi?"

26. Mitä elämäsi alueita haluat parantaa?

Meidän (työ, perhe, ystävät jne.) Eri alueet auttavat tarjoamaan meille enemmän hyvinvointia. Jokaisen alueen tunteminen antaa meille mahdollisuuden tietää, mitä meidän pitäisi toimia onnellisemmiksi.

27. Mikä olisi hyvä omaelämäkertaosi?

Tämä kysymys voi auttaa sinua ymmärtämään, kuka olet ja mikä on sinulle tärkeintä elämässäsi.

28. Missä tilanteissa olisit halukas tai halukas valehtelemaan?

Olemme kaikki valehtelleet elämässämme, eikä ole välttämätöntä olla pakottava valehtelija.

29. Mitä pelkääte eniten järjettömästi??

Irrationaaliset pelot voivat olla osa elämäämme, ja saada meidät suureksi epämukavaksi. Tunnusta, että kärsimme, on ensimmäinen askel vähentää sen vaikutusta meihin.

30. Mikä on lapsuutesi muisto, että sinulla on enemmän elämää?

Lapsuus on erittäin tärkeä osa elämäämme, joka voi merkitä meidät hyväksi ja huonoksi. Ei ole hyvä levittää sitä jatkuvasti, mutta ei ole huono tietää, mistä me tulemme.