Psykologia ymmärsi väärin avoimen kirjeen viikonlopun valmentajille

Psykologia on yliopiston uraa juuri siksi, että se on hyvin monimutkainen opiskeluala. Tässä tieteessä ei ole mitään sellaista, mikä on itsestään selvää, vaikka tuomitsemme, miten olemme menneet elämässämme, voimme uskoa päinvastoin, että onnellinen ja fyysisen ja henkisen hyvinvoinnin nauttiminen koostuu "terveen järjen" kuviosta.

Siksi viikonlopun valmentajat, jotka perustavat koulutuksensa muutaman kuukauden työpajoihin, ovat niin haitallisia. Ne eivät ole, koska jotta he pääsevät paremmin työmarkkinoille, he käyttävät englanninkielistä nimeä "psykologin" sijasta, mutta koska heidän käytäntönsä perustuvat moniin virheellisiin oletuksiin.

• Suositeltu artikkeli: "Psykologian ja valmennuksen erot"

Psykologia on monimutkainen

Viimeisten vuosikymmenien aikana psykoterapian eri työkalut ovat parantuneet ja lisääntyneet. Alun perin ehdotettiin mielenterveyshäiriöiden käsittelemiseksi myös interventiotyyppejä ihmisten yleiseen hyvinvointiin. Psykologit voivat auttaa parantamaan sosiaalisia taitoja, oppimaan tehokkaita johtamistapoja, hallitsemaan ahdistusta stressaavina aikoina jne..

Tällaista edistystä on olemassa, koska kaikenlaisia ​​teorioita, hypoteeseja ja monimutkaisia ​​tutkimuksia on muotoiltu siitä, miten ihmiset ajattelevat, tuntevat ja toimivat. Tällä tavoin olemme tulleet haastamaan syvälle juurtuneita uskomuksia, jotka näyttivät ilmeisiltä esimerkiksi siitä, että teemme ostopäätöksiä kustannustehokkuuden järkevään logiikkaan perustuen.. Todellisuus on paljon monimutkaisempi kuin mitä terve järki sanelee.

Viime aikoina on kuitenkin kasvava taipumus oppia psykologiaa ja "tapoja auttaa muita" yksinkertaisesti muutaman kuukauden viikonlopun kurssien tai työpajojen kautta. Nämä viikonlopun valmentajat lähettävät erittäin vahingollisen viestin: että ihmisen psykologia voidaan tiivistää "tekemällä mitä todella haluat" ja lähestymällä tavoitteitamme, jotka toivovat sitä erittäin kovasti ja pyrkivät.

Blind usko tahtoon

Jos tämä ihmisen mielen käsitys aiheuttaa ongelmia, se johtuu siitä, että se luo joukon ideoita, jotka eivät ole totta. Esimerkiksi psykologiaan liittyvien ongelmien ratkaisu on lopettaa tekosyiden tekeminen ja mennä siihen, mitä todella haluat.

Tarkoitan, oletetaan, että monien ihmisten epämukavuus syntyy estojen ja itsestään määrättyjen esteiden läsnäolosta. Ikään kuin me kaikki pyrkisimme luonnollisesti kohti onnea ja onnen puuttuminen olisi tapahtunut, koska olemme eksyneet oikealta tieltä.

Tällainen lähestymistapa psykologisiin ongelmiin (riippumatta siitä, ovatko ne häiriöitä vai eivät), mitä he tekevät, on periaatteessa asettanut kaiken vastuun yksilölle. Osoita, että sinun pitäisi yrittää kovemmin, että sinun pitäisi olla onnellisempia, luottaa enemmän toisiin ja oppia itsellesi keskittymään elämän hyviin asioihin.

Tällaiset ehdotukset eivät ainoastaan ​​anna näkymättömiä ongelmia, jotka ovat osa ympäristöä, jossa henkilö asuu; Lisäksi ne ovat täysin hyödyttömiä hyvin yksinkertaisesta syystä: ne eivät tarjoa mitään työkalua edetä, se vain osoittaa, että henkilöllä on ongelma, jota ei ole ratkaistu. Kuvaus siitä, mitä tapahtuu, ei ole selitys siitä, miten sitä muutetaan, ja tietää, miten muutoksen helpottamiseksi tarvitset asianmukaista koulutusta.

Valmennus perustuu epäselvään

Joten siellä, jossa henkilö, jolla on masennusoireita, viikonlopun valmentaja yrittää auttaa häntä huomauttamalla, kuinka tärkeää on nähdä hyvä huono, ajattele, mitä todella haluat tehdä jne. Ikään kuin nämä prosessit olisivat yksinkertaisia ​​ja sinä itse oppinut suorittamaan heidät ilman apua pelkästään siksi, että sinulla on etuoikeutettuja tietoja siitä, mikä on tietoisuutenne.

Tämä ajatus siitä, että se on asiakas, joka tuntee eniten itsestään ja että asiantuntijan on yksinkertaisesti "rohkaistava" yksilöä sovittelemaan omaan potentiaaliinsa spontaanisti, perustuu täysin epäselviin ja hyödyttömiin käsitteisiin.

Koska viikonlopun valmentajalla ei ole ollut aikaa oppia tarvittavaa teoriaa, jotta hän voisi luoda tarkan ja riittävän sanaston hänen työstään tai kyseenalaistaa hänen ehdotustensa epistemologiset perusteet, hän ymmärtää hänen työnsä sellaisena taiteena, jossa ilman hallitsevaa Liian paljon, sinun on kehitettävä emotionaalinen herkkyys (eli ei henkinen ja se ei tapahdu ajattelemalla tarkkoja käsitteitä) yhteyden muodostamiseksi toisen mielen kanssa.

Siksi viikonlopun valmentaja käyttää kaikenlaisia ​​termejä, joita hän ei edes osaa määritellä turvautumatta täysin yksiselitteisiin ja sekaviin käsitteisiin: "katso sisälle", "luota tunteita", "parantakaa itseäsi", jne. Se on työtapa, joka ei edes salli sen tarkistamista, onko istuntoja palvellut jotain; Miten voit tietää, onko joku onnistunut yhdistämään "sisäisen itsesi" kanssa?

Viikonlopun valmentajat? Parempi tutkimuksissa

Psykologia ei ole taidetta, eikä se perustu koulutukseen, jotta hän voisi liittää emotionaalisesti toiseen. Nämä ovat ominaisuuksia, joita kuka tahansa voi vaatia itselleen, mukaan lukien shamaanit tai henkilöt, jotka tarjoavat pseudotieteellisiä ratkaisuja, kuten perhekokouksia..

Psykologia on se, mitä se koskee, koska se koskee teorioiden, hypoteesien ja teoreettisten mallien luomista että sitä ei voi oppia yhdessä päivässä eikä käyttää epäselvää kieltä, joka tarkoittaa jotain erilaista jokaiselle. Käytäntö on välttämätön tässä kurinalaisuudessa, mutta myös teoria on.