7 tärkeintä psykodynaamista teoriaa

Jos ajattelemme psykoterapiaa, kuva, joka luultavasti tulee mieleen, on sellaisen yksilön maku, joka makaa sohvalla ja selittää ongelmansa psykologille, joka istuu hänen takanaan, kun hän ottaa muistiinpanoja ja kysyy häneltä kysymyksiä. Tämä kuva ei kuitenkaan välttämättä vastaa todellisuutta: psykologiassa on useita kouluja ja ajatuksia, muutama sopivampi kuin käsiteltävänä olevan tapauksen mukaan.

Yksi ensimmäisistä suurista ajatteluvirroista oli Freudin psykoanalyysi. Freudin opiskelijat ja niitä seuraajia, jotka päättivät rikkoa hänen kanssaan erimielisyyksien vuoksi joissakin hänen teoriansa osissa, jatkoivat myös sisällön tuottamista ja uusien teorioiden ja näkökohtien lisäämistä psykoanalyyttiseen hoitoon. Nämä ovat ns. Psykodynaamisia lähestymistapoja. Ja heidän kanssaan syntyi erilaisia ​​hoitoja. Tässä artikkelissa näemme tärkeimmät mallit ja psykodynaamiset teoriat.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Psykologian historia: tekijät ja tärkeimmät teoriat"

Psykodynaamiset teoriat

Psykodynaamisen teorian käsite voi tuntua ainutlaatuiselta ja yhtenäiseltä, mutta totuus on, että se sisältää monenlaisia ​​tapoja ymmärtää ihmisen mieltä. Kun puhumme psykodynaamisista teorioista, puhumme heterogeenisestä näkökulmasta ovat lähtöisin psykoanalyysistä peräisin olevien henkisten prosessien käsitteistä.

Tässä mielessä he kaikki jakavat Freudin teorian ajatus siitä, että tietoisen ja tajuttoman välillä on intrapsykisiä konflikteja, on yksi hoidon tärkeimmistä tavoitteista auttaa potilasta ymmärtämään ja hallitsemaan tajuttoman sisällön (ottaen sen tietoisuuteen).

Lisäksi psykodynaamisissa teorioissa tarkastellaan myös sellaisten strategioiden ja puolustusmekanismien olemassaoloa, joita psyyke käyttää näiden konfliktien aiheuttamien kärsimysten minimoimiseksi, ja ovat yhtä mieltä siitä, että psyykkinen rakenne ja persoonallisuus muodostuvat lapsuudessa tyytyväisyydestä tai tyytymättömyyden tarpeisiin. Lasten kokemus on erittäin tärkeä tämän ajankohdan kannalta, sekä näiden kokemusten ja siirtojen tulkinta. He katsovat myös, että vuorovaikutus terapeutin kanssa tekee potilaasta elossa repressoituja kokemuksia ja esityksiä, kääntämällä ammattilaisen.

Nämä mallit ja psykodynaamiset teoriat eroavat muun muassa psykoanalyysistä ne keskittyvät enemmän potilaan yksilöimään kuulemiseen eikä täydelliseen persoonallisuusuudistukseen. Hoidot eivät ole niin pitkiä ja etäisempiä, että ne ovat avoimia suurelle määrälle häiriöitä ja mielenterveysongelmia eikä vain neuroosia ja hysteriaa. Muita eroja on, mutta ne riippuvat suurelta osin havaitusta psykodynaamisesta mallista.

• Ehkä olet kiinnostunut: "9 eroa psykoanalyysin ja psykodynaamisen hoidon välillä"

Jotkut tärkeimmistä hoidoista ja malleista

Kuten mainitsimme, on monia psykodynaamisia teorioita ja hoitoja. Tässä on joitakin tunnetuimmista.

Adlerin yksilöllinen psykologia

Yksi tärkeimmistä neofreudianos-malleista on Adlerin malli, yksi tekijöistä, jotka erosivat Freudista useiden erojen vuoksi psykoanalyyttisen teorian joitakin näkökohtia.

Tämä kirjailija katsoi, että libido ei ollut psyyken päämoottori, mutta hyväksymisen ja kuulumisen etsiminen, joka synnyttää ahdistuksia, jotka, jos niitä ei korvata, herättää aliarvon tunteita. myös katsoi, että ihminen on yhtenäinen olento, joka on ymmärrettävissä kokonaisvaltaisesti, se ei ole passiivinen olento, vaan sillä on kyky valita. Tämä kirjailija pitää elämäntapaa yhtenä tärkeimmistä näkökohdista työskennellä yhdessä toiveen kanssa, joka on johdettu aliarvon tunteesta ja aiheen tavoitteista ja tavoitteista.

Hänen psykoterapiansa ymmärretään prosessina, jolla pyritään kohtaamaan ja muuttamaan kohteen tapaa kohdata elintärkeitä tehtäviä, yrittäen tehdä selväksi aiheen suuntaviivat, jotka edistävät hänen itsensä tehokkuutta ja itseluottamusta..

Tästä psykodynaamisesta teoriasta ehdotetaan ensin luotetaan luottamuksen ja tunnustamisen suhde terapeutin ja potilaan välillä, pyritään tuomaan molempien tavoitteet toisen toipumisen saavuttamiseen. Seuraavaksi selvitetään kyseiset ongelmat ja suositaan niiden potilaiden vahvuuksien ja osaamisen havaintoa, jotka lopulta käyttävät niiden ratkaisemista..

Elämäntapa ja tehdyt päätökset analysoidaan, minkä jälkeen painopiste siirtyy aiheen uskomusten, tavoitteiden ja tärkeiden tavoitteiden saavuttamiseksi, jotta saavutettaisiin oma sisäinen logiikkansa itsetunto. Lopuksi työskentelemme yhdessä potilaan kanssa kehittääksemme tapoja ja käyttäytymismalleja, jotka mahdollistavat käyttäytymisen uudelleen suuntautumisen aiheen tehtäviin ja tavoitteisiin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Alfred Adler: yksilöllisen psykologian perustajan elämäkerta"

Jungin analyyttinen teoria

Jungin malli on toinen tärkeimmistä neo-freudilaisista malleista, jotka ovat yksi Freudin seuraajista, jotka päättivät rikkoa hänen kanssaan erilaisten erojen vuoksi. Tästä mallista työskentelemme esimerkiksi unelmilla, taiteellisilla ilmaisuilla, komplekseilla (tuntemattomien emotionaalisten kokemusten tiedostamattomilla organisaatioilla) ja arkkityypeillä (perinnölliset kuvat, jotka muodostavat kollektiivisen tajuton).

Tämän hoidon tavoitteena on integroidun identiteetin kehittäminen, yrittää auttaa kohdetta ottamaan huomioon sen, mitä Jung tulkitsi tajuttomiksi voimiksi. Ensinnäkin aihe kohtaa hänen henkilöään (itseään, joka tunnistaa omansa ja ilmaisee ulkomaailman) ja varjoineen (meidän olemuksemme osan, jota emme ilmaise ja että meillä on tapana suunnitella toisissa) yrittäen sitä läpi hoito saavutetaan.

Sen jälkeen työskentelemme anima- ja animus-arkkityypeillä, arkkityypeillä, jotka edustavat feminiinistä ja maskuliinista ja miten he toimivat ja projektia sosiaalisissa suhteissa. myöhemmin Kolmannessa vaiheessa pyrimme tekemään arkkityyppejä se vastaa viisautta ja synkronisuutta maailmankaikkeuden kanssa analysoimalla unia ja taiteellista kehitystä (joita analysoidaan muun muassa käyttämällä yhdistyksiä tietyissä unelmien elementteissä). Teemme yhteistyötä potilaan kanssa ja yritämme integroida olemisen eri puolet.

Sullivanin henkilökohtainen näkökulma

Sullivan katsoi, että psyykkistä rakennetta selittävä pääelementti on ihmissuhteet ja miten he asuvat, määrittelemällä persoonallisuuttamme henkilökohtaisuuksien (maailman tulkinnan tapojen), dynaamisuuden (energiat ja tarpeet) pohjalta ja itsenäisen järjestelmän kehittämisestä.

Hoidon tasolla ymmärretään sellaista ihmissuhteiden suhdetta, joka tarjoaa turvallisuuden ja helpottaa oppimista. Tämän pitäisi aiheuttaa muutoksia henkilössä ja tilanteessa, hoitaa terapeutti aktiivisesti ja suoraan ilman aiheen ahdistusta.

Pääasiassa ehdotetaan toimivan tiedon hankkimisesta ja väärien korjausten tekemisestä, muuttamaan häiriöarviointijärjestelmiä, työskentelemään kohteen henkilökohtaista etäisyyttä ihmisten ja tilanteiden kanssa, korjaamaan sellaisia ​​ilmiöitä kuten vuorovaikutuksessa muiden kanssa, jotka uskovat, että he ovat vuorovaikutuksessa kanssamme, kuten muiden merkittävien aikaisempien henkilöiden kanssa, etsimään ja palauttamaan potilaan estetyt elementit ja etsimään, että tämä kykenee kommunikoimaan ja ilmaisemaan loogisia ajatuksia ja etsimään tyytyväisyyttä vähentämällä samalla turvallisuuden ja kokemuksellisen välttämisen tarvetta.

• Ehkä olet kiinnostunut: "Harry Stack Sullivanin ihmissuhteiden teoria"

Objektisuhteiden teoria

Melanie Klein on ehkä yksi I: n psykoanalyyttisen perinteen suurimmista luvuista, Freudin seuraajat, jotka seurasivat hänen teoreettista linjaansa lisäämällä uusia sisältöjä ja tutkimusaloja. Sinun tapauksessanne tutkitaan ja keskitytään alaikäisiin.

Yksi hänen tärkeimmistä teorioistaan ​​on objektiivisuhteiden teoria, jossa ehdotetaan, että yksilöt liittyvät ympäristöön kohteen ja objektin välisen yhteyden suhteen, sillä se on erityisen merkityksellinen objektin synnyttämälle tajuttomalle fantasialle. aika selittää käyttäytymistä.

Kun on kyse lasten kanssa työskentelystä, symbolinen leikki on erityisen tärkeä tapana työskennellä ja ulkoistaa tajuttomia fantasioita, yrittää myöhemmin selventää niistä johtuvia huolia ja ottaa käyttöön muutoksia sekä pelin kautta että muilla keinoilla, kuten luovalla visualisoinnilla, kertomuksella, piirustuksella, tanssilla tai peleillä. roolit ...

Muut uudemmat psykodynaamiset teoriat

On monia lähestymistapoja, malleja ja teorioita, jotka on kehitetty historian aikana psykodynaamisesta lähestymistavasta. Aiempien lisäksi on olemassa joitakin hoitoja ja suhteellisen äskettäisiä psykodynaamisia teorioita, jotka keskittyvät hyvin hoidon käytäntöön ja päivään, eivätkä niinkään mielen prosessien systemaattisiin selityksiin..

Lyhyen dynaamisen psykoterapian teoria

Tämä näkökulma alkaa ajatuksesta, että terapeuttisen työn tulisi keskittyä tiettyyn alueeseen, joka aiheuttaa suurempia vaikeuksia ja mitä muuta selittää potilaan erityinen ongelma. Sen pääpiirteet ovat sen lyhyt ja työtehtävän määritelmän korkea taso sekä tavoitteet.

Sen lisäksi terapeutin korkea suuntaus on myös yleistä ja optimismin ilmaisu potilaan parannuksen suhteen. Se pyrkii hyökkäämään vastustuskyvystä, jota myöhemmin tehdään hyökkäyksen aiheuttamasta ahdistuneisuudesta, ja sitten tietoiseksi tunteista, jotka ovat luoneet tällaisia ​​puolustuksia ja epämukavuutta.

Tämäntyyppisessä psykoterapiassa voimme löytää erilaisia ​​tekniikoita, kuten lyhyt psykoterapia, jossa on ahdistusta herättävä provokaatio tai tajuttomuus.

Siirtopohjainen hoito

Kernbergin ehdottama, tämä on eräänlainen hoito, jolla on suuri merkitys henkilökohtaisten häiriöiden hoidossa rajana. Sen taustalla oleva teoria perustuu kohteen teoriaan, jossa ehdotetaan mallia, jossa keskitytään potilaan sisäiseen ja ulkoiseen maailmaan ja joka keskittyy työtä sisäisten vaikeuksien siirtämisestä terapeutille. Ihmisillä, joilla on vakavia persoonallisuushäiriöitä, turhautuminen ja kyvyttömyys säännellä sitä ovat vallitsevia, joilla psyyke lopulta hajoaa siten, että identiteetin leviäminen tapahtuu..

Se pyrkii edistämään potilaiden henkisten rakenteiden integroitumista, organisoimaan ne uudelleen ja pyrkimällä luomaan muutoksia, jotka mahdollistavat vakaan henkisen toiminnan, jossa subjektiivinen kokemus, käsitys ja käyttäytyminen kulkevat käsi kädessä. Kohteen suhteet, terapeuttinen suhde ja analyysi ovat olennaisia, analysoida tunteita, jotka ovat syntyneet suhteesta heidän kanssaan (mukaan lukien terapeuttinen suhde) ja tajuttomaan fantasiaan, joka luo tämän suhteen, auttaa ymmärtämään.

Hoitoon perustuva hoito

Bateman ja Fonagy kehittivät mallin ja hoitotyypin, joka alkaa mentalisoinnin käsitteestä. Se ymmärretään sellaiseksi, että se kykenee tulkitsemaan toimia ja reaktioita omia ja toisia, jotka perustuvat tunteiden ja ajatusten olemassaoloon, tunnustamalla nämä mielentilaksi.

Hänellä on suuri vaikutusvalta ja se perustuu suurelta osin Bowlbyn kiinnittymisteoriaan. Hän yrittää selittää mielenterveyshäiriöitä (erityisesti raja-persoonallisuuden häiriötä) seurauksena vaikeudesta määrittää mielentiloja sille, mitä he tekevät tai tuntevat. Tähän malliin liittyvä hoito etsiä yhteensopivuutta, kannattaa tunteen ja ajatuksen välistä yhteyttä, kehittää kykyä ymmärtää ja yrittää ymmärtää omia tunteitaan ja toisten tunteita, mikä puolestaan ​​parantaa ihmissuhteita.

Kirjalliset viitteet:

• Almond, M.T. (2012). Psykoterapian. CEDE-valmisteluohje PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A. W. & Fonagy, P. (2004). Psykoterapia Borderline-persoonallisuushäiriöön: Mentalization Based Treatment. Oxford: Oxford University Press.