Mikä on huudon käyttö?

Kaikki ihmiset, joilla on normaali psykofysiologinen toiminta (keskimäärin), ovat huutaneet ja tekevät niin monta kertaa koko elämänsä ajan. Itse asiassa, kun vauva syntyy, se on ensimmäinen asia, jota häneltä odotetaan ja ensimmäinen merkki siitä, että hänen ruumiinsa toimii oikein.

Me kaikki tiedämme sen Huuto on luonnollista ja tapahtuu, kun silmämme pistävät tai kun olemme surullisia, mutta sitten aiomme kysyä, millaisia ​​mekanismeja ja mikä on sen takana.

Kyyneleiden tyypit ...

Ensinnäkin tulee olemaan erottaa fysiologiset kyyneleet emotionaalisista tai psykologisista kyynelistä.

Fysiologiset kyyneleet

fysiologiset kyyneleet ovat ne, jotka suojaavat visuaalista järjestelmäämme (silmät), on olemassa refleksi ja voiteluaineet.

kyyneleiden voitelu ovat ne, jotka ovat peräisin sarveiskalvosta, puhdistavat ja suojaavat silmää ulkoisilta ympäristötekijöiltä (pöly, paristot jne.). Päivittäin tuotetaan noin 1 ml: n voitelupisaroita. heijastuneet kyyneleet ovat sellaisia, jotka suojaavat ulkoisilta hyökkäyksiltä, ​​kuten kaasuilta tai ärsyttäviltä kemikaaleilta, jotka ovat esimerkiksi sipulia kuorittaessa, sisältävät runsaasti vasta-aineita, jotka suojaavat silmää bakteerien aggressioilta.

Emotionaaliset kyyneleet

Lopuksi meillä on emotionaaliset kyyneleet, jossa keskitymme.

Nämä näkyvät voimakkaiden tunteiden edessä, hypotalamus puuttuu emotionaaliseen tulkintaan ja on se, joka lähettää käskyt silmän elimille kyynelien valmistukseen. Tutkimuksessa (Walter & Chip, 2006), jonka otos on yli kolmesataa ihmistä, keskimäärin miehet huutavat tunteellisia kyyneleitä, jotka vuodatetaan kerran kuukaudessa, ja naiset itkevät vähintään viisi kertaa kuukaudessa, molempien sukupuolten välinen ero selittyy hormonaalisilla vaihteluilla kuukautisten aikana.

Miksi me huudamme, kun jotain innostaa meitä?

Ja mikä on kyynelien tuottaminen emotionaalisen voimakkuuden tilanteessa? Yleensä heillä on tuskallinen tilanne tässä tapauksessa erottuvilla kyyneleillä näyttää olevan kipua analgeettinen ja palliatiivinen.

William H. Freyn, Minnesotan St. Paul-Ramseyn lääketieteellisen keskuksen biokemian, osoittamat todelliset kyyneleet, jotka me vuodattimme oman tai muiden dramaattisen tilanteen edessä, vetävät häntä ulos kehosta hyvän annoksen kaliumia ja mangaanikloridia, endorfiineja, prolaktiinia , adenokortikotropiini ja leusiini-enkefaliini (luonnollinen kipulääke).

Aivot, kun me itkemme

Myös, kun itket aivoja kuluu paljon glukoosia ja sen loppuminen tuntuu väsyneeltä ja rennommalta ikään kuin olisimme tehneet urheilua, joka voi suosia kehon lepoa stressaavissa tilanteissa. Lisäksi pelkkä se, että itkeminen tekee meistä itsellemme itsellemme itsellemme itsellemme itsellemme itsellemme itsellemme itsellemme itsellemme kuuluvan ja huolehtimisen, jätämme sivuun muut ulkoiset asiat, jotka meitä kohtaavat päivittäin.

Huuton sosiaalinen tehtävä

Tietenkin, kyyneleiden hävittämisellä on mukautuva sosiaalinen tehtävä erittäin tärkeä, kun näemme toisten itkemisen, tiedämme, että he tarvitsevat apua tai eri kohtelua kuin tavallisesti.

Jos siis lisäämme biologisen toiminnon intrapersonaaliseen ja relaatiotuotteeseen, häviäminen esimerkiksi häviämisen jälkeen auttaa meitä navigoimaan tunteisiin paremmin.

Ja miksi me huudamme joskus, kun olemme onnellisia?

Kun koemme tunteen äärimmäisestä ilosta, kehomme tulkitsee joskus sitä "liiallisena" ja emotionaalisena järjestelmänä hallinnan menetyksenä, näissä olosuhteissa itku auttaa palauttamaan emotionaalisen tasapainon.

Entä jos en voi itkeä, kun olen surullinen?

Jotkut ihmiset kärsivät autoimmuunisairaudesta, Sjörenin oireyhtymästä, jossa lakkauksessa on pysyvä kuivuus.

Mutta jättämällä syrjään mahdolliset fysiologiset ongelmat kyyneleiden tuottamisessa, joillakin ihmisillä on vaikeuksia itkeä, kun heillä on menetys tai voimakas tunne, yleensä siihen liittyy kyvyttömyys tuntea surua. Tämä voi olla seurausta useista syistä, ja se on usein yhteydessä huono emotionaalinen johtamiskokemus tietyllä hetkellä (esimerkiksi kärsinyt vakavasta masennuksesta tai sillä on läheinen henkilö, joka kärsii siitä), jonka kautta vallitsee irrationaalinen pelko itkemisestä.

Sosiaaliset normit vaikuttavat myös tiettyihin kulttuureihin, joissa itku on "monistettu" monissa kulttuureissa, jotakin yhtä luonnollista ja luontaista kuin itku on "tukahdutettu" ja on tärkeää oppia uudelleen itkemään kun se on tarpeen, koska se on kommentoitu muutama rivi edellä, sillä on useita etuja emotionaaliseen terveyteen.

Kirjalliset viitteet:

• Díez Baths, maaliskuu Pujol. Silmän farmakologia. Univ. Politèc. Catalunya; 2004
• Walter, Chip. Miksi me huudamme? Scientific American Mind. 2006 joulukuu; 17 (6): 44.
• William H. Frey, Muriel Langseth. Itku: kyyneleiden salaisuus. Minneapolis: Winston Press; 1985.