6 emotionaalisesti asianmukaisia ​​vastauksia, joita voimme antaa lapsille

Riippumatta siitä, mitä lapset voivat olla, on äärimmäisen tärkeää antaa emotionaalisesti asianmukaisia ​​vastauksia negatiivisiin kommentteihin, joita he tekevät itsestään.. Näin ollen, varsinkin kun he puhuvat niistä ensimmäisessä henkilössä, he yleensä antavat meille mahdollisuuden nähdä, missä määrin havaittua itsetehokkuutta heillä on.

Toisin sanoen emme voi jättää huomiotta tämäntyyppisiä päivittäisiä kommentteja "En voi", "Aion tehdä sen väärin", "se ei ole järkevää" tai "Aion olla hämmentynyt", "ei ole mitään mielenkiintoista tehdä", niillä on tärkeä tausta, joka saattaa heijastaa matalaa itsetuntoa.

Tietäen, miten nämä tilanteet ratkaistaan, auttaa meitä rakentamaan terveellistä hellyyttä ja heijastavaa kykyä, joka asetetaan etusijalle varhaisimmasta lapsesta. niin, Koska on tärkeää, ettei tunne ole koskaan kielletty, voimme käyttää joukkoa vastauksia, joiden avulla ne harkitsevat uudelleen tällaisia ​​haitallisia lausuntoja. Katsotaan esimerkkejä:

1. "En voi tehdä sitä", kruunun koru

Me sanomme sen "En voi tehdä sitä" Se on kruunun jalokivi, koska useimmat meistä ovat mukana sisäisessä vuoropuhelussa (joskus jopa ulkoisessa), hyvin pienestä.

Tämä on villi lause, joka ilmaisee väsymystä, energian puutetta, apatiaa ja vähän itseluottamusta. Vastaamme yleensä a "Kyllä voit", joskus mukana kauhistuttavat koletillat "Älä sano hölynpölyä" tai "Älä ole laiska".

Miten voimme auttaa heitä kyseenalaistamaan ajatuksen ja asenteen? Ensinnäkin huomaa, että monta kertaa paras tapa tehdä tämä on vastata niihin seuraavilla kysymyksillä:

Mitä tarkoitat "En voi"? Mitä todisteita sinulla on, ettet oikeastaan ​​voi? Mistä tiedät, ettet voi, jos et yritä tarpeeksi kovasti? Luuletko, että sanonta "En voi" satuttaa sinua tai auttaa sinua? Älä sano "En voi", sano "se maksaa minulle, mutta voin".

2. En tunne sitä, en tee sitä

Tiettyjen aikojen haluttomuus ja kiinnostus tiettyihin tehtäviin on normaali. Se voi olla ärsyttävää, mutta sinun on ymmärrettävä, että on olemassa toimia, joita sinun on tehtävä hyvänne.

Tapa kannustaa heitä kyseenalaistamaan tämä on lähettää heille seuraava viesti: älä sano "En tunne sitä, en aio tehdä sitä", di "Aion tehdä sen, vaikka minusta tuntuu tekevän sitä juuri nyt".

Loppujen lopuksi on kyse kysymysten esittämisestä "Mitä tapahtuisi, jos me kaikki teemme mitä haluamme aina? Pitäisikö meidän koskaan tehdä mitään, mitä emme halua? Voitteko kuvitella maailman, jossa kukaan ei pyri mitään? Voitteko kuvitella, että kuljettaja on väsynyt noudattamaan liikennesääntöjä? Tai että lääkäri väsyy toisten parantamisesta? ". Tämäntyyppiset kysymykset auttavat heitä pohtimaan heidän haluttomuuttaan ja siten muuttamaan heidän asenteitaan.

3. "En halua tehdä sitä, olen häpeissään"

Nauraa häpeään on melko julma asia, jos lopetamme ajatella sitä. Kannatamme tätä asiaa kaukana silittämisestä. Jos ennen tunne, joka merkitsee tiettyä kärsimystä, nauramme, me pilkkaamme hänen emotionaalista alastaansa. Meidän on välitettävä turvallisuusviesti, joka tekee selväksi, että on parempi, että kukaan ei huomaa, mutta että ihmiset auttavat ja ymmärtävät yleisesti.

4. "Olen väsynyt / surullinen / vihainen"

Tunteiden ja emotionaalisten reaktioiden kieltäminen on vakava virhe, että teemme suuren osan meistä normaalista. Ei ole yllättävää, koska koska olimme lapsia, olemme kuunnelleet, miten he olivat kertoneet meille kyyneleistä "Älä itke, mitään ei tapahdu". On olemassa emotionaalisia ilmauksia, jotka ovat epämiellyttäviä yhteiskunnan yhteiselle, mutta kieltää tämä on tehdä erittäin tärkeä osa sekä lapsille että aikuisille.

5. Älä merkitse häntä "kömpelöksi", "huonoksi", "tyhmäksi"

Tämä ei auta ollenkaan kasvamaan terveen itsetuntoon. Kun lapsi tekee jotain väärin, on monia tapoja kertoa heille: Ei ole oikein, että osaat veljiäsi, sinun ei tarvitse rikkoa leluja tai sinun täytyy yrittää hieman vaikeampaa opiskella kavereita.

6.Älä tee sitä "älykäs" tai "älykäs"

Lapsi ei ymmärrä sitä, mistä viitatte häneen tällä tavalla. Sinun tapauksessasi voit kertoa hänelle: kuinka hyvin olet tehnyt kotitehtävän, kuinka hyvin olet piristynyt tai rakastan nähdäni maalata. Toisin sanoen voimme arvioida heidän käyttäytymistään, mutta emme voi tuomita lasta.

Muista, että jos haluamme tavoittaa heidät, meidän sanojemme on oltava asianmukainen ja koskaan muodostava hyökkäys. Kiinnostuksesta ja sympaattisesta äänestä puhuminen on hyvän kasvatuksen ja suuren oppimisen perusta. Muista, että meillä on psykologinen viittaus ja otamme opetuksensa hallintaan mahdollisimman vastuullisella tavalla.

9 rentoutumispelejä nostaa emotionaalisesti vahvoja lapsia On helpompaa nostaa vahvoja lapsia kuin korjata rikkoutuneita aikuisia. Tässä artikkelissa tuomme sinulle 9 rentoutumispeliä. Lue lisää "