Kiitos ei ole kohteliaisuus, vaan poikkeuksellisen voiman signaali

Kiitos monista on lähes automaattinen kohteliaisuus. Kiitos, kun he antavat sinulle lahjan, kun he tekevät teille suosiota tai kun toisilla on ystävällisyyttä. Loput ajasta ei näytä olevan tärkeää olla kiitollinen jostain. kiitollisuus, sitten se on vähennetty erityisiin olosuhteisiin, periaatteessa sosiaaliseen luonteeseen.

Jopa niissä erityistilanteissa, joissa voimme kiittää, monta kertaa kiitollisuutta ei ole kokenut sydämen pohjalta. Vain äärimmäisissä tapauksissa sanomme, että "kiitos" täysin vakuuttuneeksi. Ja jonkin ajan kuluttua tunne häviää.

"Olkaamme kiitollisia ihmisille, jotka tekevät meidät onnellisiksi, ne ovat ihania puutarhureita, jotka tekevät sielumme kukinnan".

-Marcel Proust-

On niitä, jotka ajattelevat, että tämä on oikea asia. Juuri tästä on kyse: sanomalla "kiitos" oikeaan aikaan ja mahdollisuuksien mukaan palauttamalla suosion tai huomion, joka meille on annettu. Mitä muuta? Vaikka nykyisessä maailmassa, joka on totta, toimimalla tällä tavoin, olemme todellakin kieltäneet kiitollisuutta. Unohdamme, että tämä on voima poikkeuksellinen, mikä auttaa parantamaan mielenterveyttä ja tuhlaamme monta kertaa.

Kiitos on paljon enemmän kuin sanoa "kiitos"

Kiitollisuus on iloinen tunne. Vaikka kiitollisuus johtuisi siitä, että on saatu surullisessa hetkessä. Kaikissa tapauksissa kiitollisuus viittaa miellyttävään seikkaan, joka täyttää meidät tyydyttävällä tavalla. Itse asiassa sana "kiitollisuus" tulee "armosta". Ja mikä on "miellyttävä" määritellään sellaiseksi, joka aiheuttaa meille hyvinvointia tai tyytyväisyyttä.

Kiitämme jotakuta, kun on tietoisuus että vastaanotetaan enemmän kuin on annettu. Siksi heti tuntuu, että voitto on saatu. Näin ollen spontaanisti syntyy tarve kiittää siitä, että "plus" on saatu.

Kiitollisuus merkitsee siis vain kohteliaisuuden kaavaa, mutta kokemusta tyytyväisyydestä, ilosta ja miksi ei, onnea. Kuka on kiitollinen, on onnellinen. Ja onnellisempi on kuka on tietoinen monista syistä, joiden vuoksi hänen on oltava kiitollinen.

Miksi monilla on vaikea kiittää?

On monia ihmisiä jotka tuntevat, että heillä ei ole mitään kiittää muita. Niissä luetellaan yksityiskohtaisesti tapaukset, joissa he tarvitsivat jotain ja eivät saaneet odotettua apua. Tai äärettömän määrän tilanteita, joissa he antoivat jotain muille ja eivät olleet vastavuoroisia. Heidän tasapainonsa sen, mitä he antavat ja mitä he saavat, aina nojaavat kiitollisuuteen.

Luultavasti toimii logiikka, jossa muut ovat aina velkaa. Toisia odotetaan enemmän kuin he voivat antaa, ja siksi ne ovat tietenkin aina puutteellisia. He uskovat, että "he olisivat voineet antaa enemmän". Joten miksi kiitos?

Ne, jotka ajattelevat näin, ovat yleensä ihmisiä, jotka ovat hyvin pilaantuneita tai joiden egoa on korotettu ylivoimaisesti. Kun narsisismi on suuri, mitä muut antavat tai mitä elämä antaa heille, ei koskaan riitä. He tuntevat aina, että he ansaitsivat enemmän, ja tietysti on paljon enemmän syitä kieltää tämän kiittää.

Kiitollisuudella on valtaa

Kiitos on jotain, joka annetaan toiselle, muille tai jotain abstraktia. Se kuuluu antamisen, ei vastaanottamisen maailmaan. Mutta kuten aiemmin todettiin, pelkästään se, että olet kiitollinen, on maku, tyytyväisyys, onnen onnellisuus. Se myös kohottaa sydäntä.

Jos se ei olisi muiden toimien kannalta, emme todennäköisesti olisi edes elossa. Jos me olemme, se on luonut meille äidin, joka loi meidät synnyttämään synnytyksen ja synnyttämään meidät ja joka säilyi elämäämme, kun emme voineet tehdä sitä itsellemme. Ei ole väliä, jos hän itse ei ollut valmis olemaan äiti, tai jos hän voisi tehdä paremmin. Se on vain äitiys ja se merkitsee tarjontaa. Myös ne, jotka auttoivat meitä syntymään, kasvamaan, kuolemaan niissä haavoittuvissa ensimmäisissä vuosissa, laskevat.

Siitä lähtien meillä on opettajia, jotka ovat opettaneet meitä, leikkikavereita, joskus ystäviä, jotka ovat kuunnelleet meitä, toisinaan rakastaa, jotka ovat panostaneet meille, joskus ihmisiä, jotka ovat luottaneet työhömme. Meidän päivittäinen on mahdollista monien ihmisten ansiosta, mutta joskus emme huomaa sitä. Emme voi nähdä hänen suurta panostustaan. Pikemminkin keskitymme siihen, mitä he lopettavat.

Elää kiitollinen on elää hyvin lähellä onnea. Enemmän kuin hyve tai arvo on asenne elämään. Voit olla kiitollinen vain, jos olet nöyrä. Jos ymmärretään, että kukaan ei ole velkaa meille mitään, eikä hänellä ole velvollisuutta miellyttää meitä. Kun ymmärrämme tämän, otamme suuren askeleen eteenpäin.

Kiitollisuus muuttaa elämää Kiitollisuus on lahja, jonka teemme itsellemme, kun tunnemme rikkautemme. Kiitos muuttaa elämää. Lue lisää "