Affektiivinen litistyminen, välinpitämättömyys tunteisiin

Mitä tuntuu siltä, ​​ettet kykene ilmaisemaan tai kokemaan tunteita (affektiivinen litistyminen)? Kuvittele hetki, että sukulaiselle kerrotaan, että arpajaiset ovat koskettaneet häntä ja et voi olla onnellinen hänelle. Sen sijaan, että olisit kokenut iloa, sinä pysyt impassive, älä hymyile, älä onnittele häntä, kasvosi eivät muutu. Kognitiivisesti sinä iloitette häntä kohtaan, mutta tuntuu, ettet tunne sitä iloa.

Kuvittele, että henkilö irtisanotaan työstään täysin epäoikeudenmukaisesta syystä. Tämä henkilö ei voi kokea vihaa tai surua eikä kykene tuntemaan mitään näistä tunteista. Affektiivinen litistyminen on ilmiö, jota jotkut ihmiset kokevat, kun he eivät pysty tuntemaan ja ilmaisemaan iloa, surua, pelkoa, vihaa tai muita tunteita, kun se on perusteltua. Edellä mainitut tilanteet kuvaavat esimerkkejä tästä ilmiöstä.

Ennen kuin jatketaan afektiivisen litistymisen kuvaamista, katsotaanpa mitä tunteita ja millaista roolia heillä on elämässämme. Vain tällä tavalla voimme ymmärtää, miten affektiivinen litistyminen voi vaikuttaa henkilöön.

Mitkä ovat tunteet ja mitä ne ovat??

Tunteet ovat reaktioita, joita me kaikki koemme: iloa, surua, pelkoa, vihaa ... Ne ovat tunnettuja, mutta Ne eivät lakkaa muuttumasta monimutkaisiksi, kun lopetamme toisen ja analysoimme niitä. Vaikka olemme kaikki tunteneet ahdistusta tai hermostuneisuutta, Emme ole kaikki tietoisia siitä, että näiden tunteiden huono sääntely voi johtaa tukkeutumiseen tai jopa sairauteen.

Yksinkertaistaminen hieman, ovat biologinen taipumus reagoida tietyllä tavalla tiettyihin ärsykkeisiin, että tuomme sarjana ja mallinnetaan oppimisen ja ympäristön kanssa, jossa olemme. Tällä hetkellä useimmat asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että tunteissa on erilaisia ​​vastauksia.

Nämä vastaukset tai ilmenemismuodot ovat seuraavat: Ensinnäkin on olemassa neurofysiologinen vaste (hormonien ja neurotransmitterien aiheuttama), joka ilmenee toisen käyttäytymisen (kuten eleiden) ja vielä yhden, tällä kertaa kognitiivisen, kautta, mikä tekee meistä tietoisiksi siitä, mitä tunnemme . Nämä kaksi viimeistä vaihtelevat ympäristön ja kulttuurin mukaan.

Emotion hedoninen sävy, toisin sanoen ilo tai miellyttävä tai epämiellyttävä tunne ovat "elämän suola". Se on välttämätöntä muistin, päätöksenteon, tuomioidemme ja perustelujen, käyttäytymisemme, sosiaalisten suhteidemme ja hyvinvointimme kannalta..

Tämä johtuu siitä, että muistamme pitävät enimmäkseen emotionaalisia. Tarvitsemme myös emotionaalista jännitystä päätöksiin. Itse asiassa päätimme monta kertaa emotionaalisesti. Mutta tärkeintä on, että tunteet valmistautuvat, motivoivat meitä ja ohjaavat meitä.

Tunteella on kaksi osaa: Yksi on subjektiivinen tunne, jonka tunnemme sisällä. Toinen komponentti on tunteiden ulkoinen ilmentymä. Joskus on mahdollista erottaa kaksi komponenttia. Esimerkiksi näyttelijä voi simuloida kaikkia tunteen ilmentymiä tuntematta sitä.

Mitkä ovat tunteet??

Yksi tärkeimmistä tunteiden tehtävistä on valmistautua toimintaan. Mobilisoi tarvittavan energian tehokkaan vastauksen antamiseksi olosuhteiden mukaan ja ohjaa käyttäytymistämme haluttuun päämäärään. Jokainen tunteista osoittaa ja työntää meitä kohti erilaista toimintaa.

Tunteet täyttävät myös sosiaalisen tehtävän. Tiedottaminen mielentilastamme ympäristössä oleville ihmisille helpottaa ja vahvistaa suhdetta niihin. Tunteemme vaikuttavat muille signaaleina. Siksi he antavat heille vihjeitä, jotta he voivat hyväksyä sopivimman asenteen ja käyttäytymisen meitä kohtaan.

viimeinen, tunteet palvelevat myös motivoivaa toimintaa. Toisaalta tunteet herättävät motivoitunutta käyttäytymistä. Esimerkiksi viha helpottaa puolustavia reaktioita, ihmissuhteiden välistä vetovoimaa, yllättää huomiota uusiin ärsykkeisiin jne..

Lisäksi ne ohjaavat käyttäytymistä siinä mielessä helpottamaan motivoituneen käyttäytymisen tavoitetta tai välttämistä sen perusteella, miten tunnemme. Silloin on selvää, kuinka tärkeää on ilmaista ja tuntea tunteita.

Mitä affektiivinen litistyminen todella koostuu??

Affektiivinen litistyminen ei ole häiriö. Se on oire, joka varoittaa meitä siitä, että jotain ei ole oikein. Näin voimme määritellä affektiivisen litistymisen kuten oire, joka liittyy tunteiden puuttumiseen ja tunteiden kokeiluun. Usein affektiivista litistymistä kutsutaan myös emotionaaliseksi välinpitämättömyydeksi tai emotionaaliseksi tunnottomaksi. Tämä johtuu siitä, että henkilö, joka kärsii, pysyy erossa tai välinpitämättömänä muiden tunteisiin ja jopa omaan tunteeseensa.

On korostettava, että tunteiden puuttuminen tapahtuu sekä positiivisten että negatiivisten tunteiden kanssa. Henkilö ei vain kykene kokemaan iloa, vaan myös kokemaan pelkoa. Affektiivinen litistyminen tapahtuu harvoin kokonaisintensiteetillä. Tällä tarkoitan sitä, että kärsivä voi kokea tunteita erilaisilla voimakkuustasoilla, vaikka vain poikkeustilanteissa. Se on melko yleinen emotionaalinen sävy, jossa värähtelyjä on hyvin vähän.

Miten affektiivinen litistyminen liittyy masennukseen?

Ihmiset, joilla on affektiivinen litistyminen, ei tarvitse olla masentuneita. Masennus liittyy apatiaan ja matalaan mielialaan. Tässä mielessä afektiivista litistymistä ei pidä sekoittaa kyvyttömyyteen kokea nautintoa.

Toisaalta kyvyttömyys kokea nautintoa tai anhedoniaa on tyypillinen masennushäiriöille. Masentunut henkilö ei enää nauttinut toiminnoista, jotka olivat hänelle miellyttäviä. Siksi lakkaa suorittamasta niitä, ja tämä puolestaan ​​estää sinua tuntemasta paremmin.

Ihmiset, joilla on affektiivinen litistys eläviä tunteita erittäin intensiivisessä, hyvin "kevyessä" tavalla tai eivät koke niitä millään tavalla. Toisin kuin masennuslääkkeillä, tämä ei kuitenkaan aiheuta heille epämukavuutta. Ei tunne eikä kärsi, kuten he puhuvat.

Joskus on vaikea erottaa anhedoniaa affektiivisesta litistymisestä, mutta on kätevää huomauttaa, että molemmat oireet voivat esiintyä samaan aikaan samassa henkilössä. Molempien oireiden erottamiseksi on hyvä muistaa, että anhedonia on kyvyttömyys tuntea iloa (positiivinen tunne). Kuitenkin affektiivinen litistyminen on tunteiden puuttuminen tai niiden heikkeneminen.

Miksi affektiivinen litistyminen on kokenut??

Affektiivinen litistyminen on taustalla olevan sairauden oire tai ilmentymä, kuten aiemmin totesimme. Siksi sitä ei koskaan esiinny erillään. Affektiivinen litistyminen tapahtuu yhdessä muiden oireiden kanssa tietyn häiriön tai oireyhtymän muodostamiseksi.

Se on aina liittynyt affektiiviseen litteään skitsofreniaan. Skitsofrenian häiriöiden sisällä voimme erottaa kaksi suurta oireiden ryhmää: positiiviset oireet ja negatiiviset oireet.

Niitä kutsutaan positiivisia oireita niille, jotka vertailevat sellaisen henkilön kanssa, joka ei ole kokenut näitä oireita, ota ylimääräinen määrä. Negatiivit ovat ne, jotka ilmenevät puuttumisen muodossa. Esimerkiksi hallusinaatiot olisivat käsityksen "ylimääräinen", kun taas apatia olisi motivaation "puute".

No, hyvin, affektiivinen litistyminen kuuluisi skitsofrenian negatiivisten oireiden ryhmään. Kuitenkin ei vain skitsofreniassa voi esiintyä affektiivista litistymistä. Affektiivinen litistyminen voi esiintyä myös autismin taajuushäiriöissä. Autistiset ihmiset kokevat vaikeita eläviä tunteita ja ilmaisevat niitä oikein.

Affektiivinen litistyminen voi tapahtua myös ihmisillä, joilla on jonkinlainen dementia. Tämä on seurausta aivotasolla tapahtuvista muutoksista. Kuten olemme nähneet, Affektiivinen litistyminen on osa suurempaa oireiden ryhmää. Siksi sen hoitamiseksi on välttämätöntä hoitaa taustalla oleva sairaus tai häiriö.

Bibliografiset viitteet

Diaz Marsá M, Selviytyminen skitsofreniasta. Opas potilaille ja sukulaisille. Toimituksellinen Focus S.C. 2013.

Cooper, David (1985). Psykiatria ja antipsykiatria. Paidós Ibérica, Barcelona.

6 perimmäistä tunnetta: ominaispiirteet ja toiminnot 6 perustunnetta esiintyy kehityksemme aikana, jotta voimme selviytyä, ohjata käyttäytymistämme ja liittyä niihin. Löydä ne! Lue lisää "